-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215
  • صفحه نخست
  • خدمات
    • اختلالات روانی
      • اختلالات اضطرابی
      • مشاوره اختلالات شخصیت
    • مشاوره فردی
      • مشاوره فردی
      • درمان اضطراب
      • مرکز درمان وسواس
      • مرکز درمان افسردگی
    • مشاوره تلفنی
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره خانواده
      • زوج درمانی
      • مشاوره ازدواج
      • مشاوره جنسی
    • مشاوره کودک و نوجوان
  • کلینیک ها
    • کلینیک خانواده
    • کلینیک تحصیلی و شغلی
      • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره شغلی-تحصیلی
    • کلینیک سالمندی
    • کلینیک زوج درمانی
    • کلینیک روان سنجی
    • کلینیک تحول و تکامل
    • کلینیک نوجوان و بلوغ
    • کلینیک اختلالات خلقی
    • کلینیک اختلالات جنسی
    • کلینیک خدمات از راه دور
    • کلینیک یادگیری و شناخت
    • کلینیک اضطراب، وسواس و درد
    • کلینیک اختلالات رفتاری و هیجانی
  • کلینیک روانشناسی صنعتی سازمانی
  • کلینیک کودک و نوجوان
  • همکاران ما
  • ارتباط با ما
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • دعوت به همکاری
  • گالری
    • گالری تصاویر
    • کارگاه‌ها
  • مقالات روانشناسی
    • مقالات سالمندی
    • مقالات مشاوره فردی
      • مقالات فردی
      • مقالات مشاوره وسواس
      • مقالات مشاوره اختلالات
      • مقالات مشاوره افسردگی
    • مقالات مشاوره شغلی
    • مقالات مشاوره تحصیلی
    • مقالات کودک و نوجوان
    • مقالات مشاوره خانواده
      • مقالات خانواده
      • مقالات فرزند پروری
      • مقالات مشاوره زوج
      • مقالات مشاوره خیانت
      • مقالات مشاوره پیش از ازدواج
      • مقالات مشاوره مشکلات جنسی
  • پرسش و پاسخ
اضطراب گاه به گاه
اضطراب گاه به گاه
فوریه 18, 2019
اجتناب از حرف زدن
اجتناب از حرف زدن
آگوست 28, 2019

اختلالات خواب چیست؟

اختلالات خواب چیست؟

علت‌های اختلالات خواب

اختلالات خواب چیست؟
بیماری‌ها، شرایط و ناهنجاری‌های بسیار زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث بروز اختلالات خواب شوند. این اختلالات در بسیاری از موارد نتیجه یک بیماری یا عامل زمینه‌ای دیگر هستند.
مهم‌ترین این عوامل زمینه‌ای شامل موارد زیر می‌باشد:

حساسیت‌ها و مشکلات تنفسی: حساسیت‌ها، سرماخوردگی‌ها و عفونت‌های دستگاه تنفسی می‌توانند باعث ایجاد مشکلاتی در نفس کشیدن شما هنگام خواب شبانه شوند.
ناتوانی در نفس کشیدن به صورت سالم از طریق بینی نیز می‌تواند موجب بروز اختلالات خواب شود.

استرس و اضطراب: استرس و اضطراب غالبا می‌تواند تاثیر منفی بر کیفیت خواب داشته باشد. این مشکلات باعث می‌شود نتوانید به راحتی به خواب بروید یا خواب خوبی داشته باشید.

 

کابوس‌های شبانه، حرف زدن در خواب و راه رفتن در خواب نیز از مشکلاتی هستند که می‌توانند موجب بروز اختلالات خواب شوند.

دردهای مزمن: دردهای مداوم می‌تواند مانع به خواب رفتن شما در حالت عادی شود. حتی ممکن است بعد از آنکه به خواب رفتید، موجب بیدار شدن شما شود.

اختلالات خواب چیست؟

علائم اختلالات خواب چیست؟

علائم اختلالات خواب می‌تواند با توجه به شدت و نوع این اختلالات در افراد مختلف متفاوت باشد. همچنین در شرایطی که اختلالات خواب در اثر یک بیماری یا عامل زمینه‌ای دیگر به وجود آمده باشد، ممکن است علائم آن بسیار متغیر باشد
اما علائم کلی اختلالات خواب عبارت است از مشکل در به خواب رفتن یا خواب ماندن، ضعف و خستگی در طول روز، میل شدید به چرت زدن در طول روز، بدخلقی، زود رنجی و اضطراب،. حواس پرتی و عدم تمرکز و افسردگی.

درمان اختلالات خواب چیست؟

روش درمان اختلالات خواب می‌تواند با توجه به نوع این اختلالات و عامل زمینه‌ای ایجاد کننده آن، متفاوت باشد. ما در کلینیک ندای آرامش روان، اختلالات خواب و مغز و اعصاب بر ابعاد نورولوژیکی و روانی بیمارانی که به اختلالات خواب دچار شده اند، تاکید خاصی داریم.

اختلالات خواب در بیماران مبتلا به بیماری های مخرب اعصاب از قبیل صرع و سکته مغزی می‌تواند بسیار شایع باشد و هرگونه اختلالات غیر طبیعی و مداوم در خواب این بیماران باید مورد آزمایش قرار بگیرد.

Share
2

Related posts

علائم افسردگی در مردان
مارس 3, 2021

علائم افسردگی در مردان


Read more
علائم افسردگی در زنان
مارس 3, 2021

علائم افسردگی در زنان


Read more
فوبیا اجتماعی
فوریه 24, 2021

فوبیا اجتماعی


Read more

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ادرس کلینیک

تماس با ما

تلفن شعبه1: 02144297670 - 02144244916
تلفن شعبه2: 02122219331 - 02122210324
شعبه 1: تهران، فلکه دوم صادقیه، خیابان ستارخان، بلوار صادقیه شمالی، پلاک 4، واحد7
شعبه 2: فرمانیه، بلوار اندرزگو، نبش کوچه عبداللهی جنوبی، پلاک 72 ، ساختمان پارسیان، طبقه دوم، واحد 9

آمار بازدید

  • 31
  • 121
  • 78,357
طراحی و توسعه توسط شرکت فرهیختگان شبکه البرز
  • تماس با کلینیک
  • به اینستاگرام ما بپیوندید