مشاوره فردی (Individual counseling) یک روند درمانی است که از آن با نام‌های دیگر مانند روان‌درمانی یا جلسه درمان یاد می‌کنند. در طول فرآیند مشاوره فردی، مراجعه‌کننده با مشاور یا روانشناس (فرد آموزش‌دیده با تخصص سلامت روان) در یک محیط امن و کاملا محرمانه در مورد هر آن چیزی که ذهنش را درگیر کرده، صحبت می‌کنند.