آگوست 26, 2020

افزایش اعتماد به نفس پایین

همه ما در طول زندگیمان مواقعی را داریم که اعتماد به نفس نداریم و احساس خوبی نسبت به خودمان نداریم. اما وقتی اعتماد به نفس[...]
آگوست 26, 2020
مثبت اندیشی

مثبت اندیشی

"قدرت تفکر مثبت" یک مفهوم عامه پسند است و گاهی اوقات می تواند کلیشه‌ی کمی را احساس کنید. اما مزایای [...]
آگوست 15, 2020
بهبود تمرکز ذهنی

بهبود تمرکز ذهنی

کار کردن و بر سر کار ماندن دشوار است اما زمانی این اتفاق چالش برانگیز می‌شود که شما تمرکز بر کار نداشته[...]
آگوست 15, 2020
علت ترس از آسانسور

علت ترس از آسانسور

چرا بعضی افراد از آسانسور میترسند؟ علت ترس از آسانسور چیست؟ علت ترس از آسانسور، یک ترس و هراس […]
آگوست 15, 2020
مدیریت زمان

مدیریت زمان

مدیریت زمان مدیریت زمان محبوب، در جلسات کاری متمرکز به همراه استراحت کافی و تمرکز مناسب بر کار […]
جولای 29, 2020
سندرم خستگی مزمن

سندرم خستگی مزمن

سندرم خستگی مزمن (CFS) یک بیماری طولانی مدت با سطح گسترده‌ای از علائم است. شایع‌ترین علامت آن خستگی شدید [...]
جولای 23, 2020
تاثیرات مثبت و منفی اینترنت

تاثیرات مثبت و منفی اینترنت

این روزها بی شک اینترنت از پرکاربردترین ابزارهای عصر ارتباطات است. ما در این مقاله به برخی از تاثیرات منفی و مثبت اینترنت [...]
جولای 16, 2020
معرفی مشاور کنکور خوب

معرفی مشاور کنکور خوب

اگه در دنبال یک مشاوره کنکور خوب هستید و به یک برنامه‌ریزی درسی مناسب برای کنکورهمراه با نظارت مداوم […]
جولای 15, 2020
تئاتر درمانی

تئاتر درمانی

سایکودراما یا تئاتر درمانی تئاتر درمانی در موقعیت‌های مختلف با هدف پیشگیری، توانبخشی و مراقبت از برخی مشکلات […]
جولای 9, 2020
6 اختلال روانشناختی از نظر شیوع

6 اختلال روانشناختی از نظر شیوع

کشور ما در حال حاضر تغییرات اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی عمده‌ای را پشت سر [...]
جولای 9, 2020
24 تغییر کوچک برای بهبود زندگی سالم

24 تغییر کوچک برای بهبود زندگی سالم

هر تغییری که شما قصد دارید برای یک سبک زندگی سالم تر ایجاد کنید نباید شدید باشد. بهتر است [...]
جولای 1, 2020

درمان اضطراب

اختلالات اضطرابی چیست؟ طبیعی است که از رفتن به مکان جدید، شروع کار جدید یا امتحان دادن احساس نگرانی [...]