-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215-آرامش-روان-سایت-transparent-e1518433188215
  • صفحه نخست
  • خدمات
    • اختلالات روانی
      • اختلالات اضطرابی
      • مشاوره اختلالات شخصیت
    • مشاوره فردی
      • مشاوره فردی
      • درمان اضطراب
      • مرکز درمان وسواس
      • مرکز درمان افسردگی
    • مشاوره تلفنی
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره خانواده
      • زوج درمانی
      • مشاوره ازدواج
      • مشاوره جنسی
    • مشاوره کودک و نوجوان
  • کلینیک ها
    • کلینیک خانواده
    • کلینیک تحصیلی و شغلی
      • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره شغلی-تحصیلی
    • کلینیک سالمندی
    • کلینیک زوج درمانی
    • کلینیک روان سنجی
    • کلینیک تحول و تکامل
    • کلینیک نوجوان و بلوغ
    • کلینیک اختلالات خلقی
    • کلینیک اختلالات جنسی
    • کلینیک خدمات از راه دور
    • کلینیک یادگیری و شناخت
    • کلینیک اضطراب، وسواس و درد
    • کلینیک اختلالات رفتاری و هیجانی
  • کلینیک روانشناسی صنعتی سازمانی
  • کلینیک کودک و نوجوان
  • همکاران ما
  • ارتباط با ما
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • دعوت به همکاری
  • گالری
    • گالری تصاویر
    • کارگاه‌ها
  • مقالات روانشناسی
    • مقالات سالمندی
    • مقالات مشاوره فردی
      • مقالات فردی
      • مقالات مشاوره وسواس
      • مقالات مشاوره اختلالات
      • مقالات مشاوره افسردگی
    • مقالات مشاوره شغلی
    • مقالات مشاوره تحصیلی
    • مقالات کودک و نوجوان
    • مقالات مشاوره خانواده
      • مقالات خانواده
      • مقالات فرزند پروری
      • مقالات مشاوره زوج
      • مقالات مشاوره خیانت
      • مقالات مشاوره پیش از ازدواج
      • مقالات مشاوره مشکلات جنسی
  • پرسش و پاسخ
اجتناب از حرف زدن
اجتناب از حرف زدن
آگوست 28, 2019
لیلا عباسی بیگی
لیلا عباسی بیگی
سپتامبر 16, 2019

کودکان بد غذا

کودکان بد غذا

کودکان بد غذا نیاز به یادگیری مهارت‌های لازم برای تغذیه‌ی سالم را دارند.
وقتی کودکان خوب غذا می‌خورند و به طور صحیح تغذیه می‌کنند، در واقع نشان می‌دهند که می‌توانند از بدن خودشان مراقبت کنند. کارهای خاصی برای رشد کودکان وجود دارد.

مهارت‌های لازم برای تغذیه‌ی سالم برای کودکان بد غذا:

ترتیب گذاری: کودکان در مورد تهیه‌ی غذا، حاضر شدن سر میز یا سفره غذا و مرتب و تمیز کردن میز یا سفره‌ی غذا، مهارت‌هایی را می‌آموزند. این مهارت‌ها مستلزم برنامه‌ریزی حرکتی، شناختی و اجتماعی است.

قوانین غذا خوردن: کودکان قواعد مربوط به غذا خوردن را یاد می‌گیرند. مانند پخش نکردن غذا یا برنخواستن از سره سفره حین غذا خوردن.
توجه: کودکان یاد می‌گیرند که موقع غذا خوردن آرام بنشینند و به غذا و تجربه‌ی غذا خوردن توجه کنند.

مهارت‌های حرکتی: کودکان یاد می‌گیرند که از وسایل آشپزخانه مثل قاشق و چنگال استفاده کنند و طعم‌های متفاوت، بوهای مختلف، و انواع حس‌های لمسی در دهان و دستان خود را تجربه کنند.

مشاوره تغذیه در تهران – کلینیک مشاوره تغدیه در صادقیه


تعامل و ارتباط: این مهارت‌ها از جنبه‌های اصلی صرف غذا هستند. کودکان یاد می‌گیرند که گوش کنند، نوبت را رعایت کنند و قوانین مکالمه‌ی گروهی را در حین غذا خوردن یاد گیرند.
مستقل بودن: کودکان یاد می‌گیرند با انتخاب غذا، تصمیم گیری در مورد اینکه چقدر غذا بخورند و یا چگونه غذا بخورند و مستقل بودن خود را ابراز کنند.

انعطاف پذیری: کودکان یاد می‌گیرند هنگام صرف غذا هر فعالیت دیگری را کنار بگذارند، و به سر میز بیایند. و تغییراتی را که در وعده‌های غذایی یا روند معمول غذا خورد پیش می‌آید، تحمل کنند.
مثلا ممکن است که لازم باشد غذای جدیدی بخورند، یا در جایی غیر از خانه‌ی خودشان غذا بخورند و روی صندلی بنشینند که به آن عادت ندارند.

رضایتمندی: کودکان از اینکه یاد می‌گیرند چگونه خودشان غذایشان را بخورند و غذاهایی که دوست دارند را مشخص کنند و از غذا خوردن با دیگران لذت می‌برند.


مشکلات تغذیه‌ای کودکان بد غذا کدامند:

تغذیه جنبه‌های مختلفی دارد که هرکدام از آن‌ها می‌تواند دچار مشکل شود. برخی از کودکان با اختلالاتی به دنیا می‌آیند که سبب ایجاد مشکلات تغذیه‌ای در آن‌ها می‌شود.
مثلا ممکن است که یک نوزاد در عمل مکیدن و بلعیدن دچار مشکل باشد. برخی از نوزادان نیز دچار مشکل بازگشت غذا به مری هستند که باعث می‌شود غذا خوردن برای آن‌ها دردناک شود.

مشکل در خودگردانی، اختلالات دلبستگی یا مشکل در خودمختاری نیز می‌توانند باعث ایجاد مشکلات تغذیه‌ای در کودک شوند. این مشکلات می‌توانند از طریق رفتارهایی چون خودداری از غذا خوردن و یا سایر مشکلات رفتاری آشکار گردند‌.

برای گرفتن اطلاعات تخصصی تر با روانشناسان کودک مرکز روانشناسی ندای آرامش روان در ارتباط باشید.

شماره تماس: ۴۴۲۴۴۹۱۶

 

Share
0

Related posts

10 نکته برای افزایش تمرکز کودک
فوریه 18, 2021

10 نکته برای افزایش تمرکز کودک


Read more
دیر یادگیری کودکان
فوریه 3, 2021

دیر یادگیری کودکان


Read more
ازدواج کودکان
ژانویه 11, 2021

ازدواج کودکان


Read more

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ادرس کلینیک

تماس با ما

تلفن شعبه1: 02144297670 - 02144244916
تلفن شعبه2: 02122219331 - 02122210324
شعبه 1: تهران، فلکه دوم صادقیه، خیابان ستارخان، بلوار صادقیه شمالی، پلاک 4، واحد7
شعبه 2: فرمانیه، بلوار اندرزگو، نبش کوچه عبداللهی جنوبی، پلاک 72 ، ساختمان پارسیان، طبقه دوم، واحد 9

آمار بازدید

  • 28
  • 50
  • 78,021
طراحی و توسعه توسط شرکت فرهیختگان شبکه البرز
  • تماس با کلینیک
  • به اینستاگرام ما بپیوندید