سلامت روان در بارداری از مسائل بسیار کلیدی و حساس است که باید به آن بسیار توجه شود

سلامت روان در بارداری

بارداری از حساس‌ترین دوران های زندگی انسان است.
صدمات وارده بر جنین در دوران بارداری می‌تواند زمینه ساز بسیاری از اختلال‌های جسمی و روانی در سال‌های بعدی زندگی فرد باشد، به طوری که زمینه بسیاری از اختلال‌های روان پزشکی دوران بزرگسالی را باید در دوران جنینی جستجو کرد.

بهداشت روانی دوران بارداری از مسایلی است که امروزه بسیار مورد توجه قرار دارد. ثابت شده که از ابتدای بارداری، اضطراب و هیجان های زن باردار تاثیر مستقیمی بر روی جنین خواهد داشت.

عدم اطلاع یا اطلاعات نادرست و ناقص در خصوص بارداری و تغییرات آن می تواند موجب بروز هیجان ها و آشفتگی های روانی شود.

تغییر خلق(اخلاق)، تغییر اشتها، استفراغ های گاه و بیگاه، تغییر علایق و سلیقه ها و بالاخره ده ها نوع دیگر از این قبیل، هریک می تواند به تنهایی گرفتاری‌های فراوانی را ایجاد کند.

عوامل استرس زای دوران بارداری

شایع‌ترین و مهم‌ترین استرس های زنان باردار:
• اضطراب و نگرانی در مورد سلامت جنین
• مرگ یکی از نزدیکان
• مشاجره و مشکل ارتباطی با همسر و خانواده اش
• کاهش ناگهانی و قابل ملاحظه در درآمد خانواده
• مسایل و مشکلات مربوط به شغل همسر
• نگرانی در مورد دشواریهای بارداری
• احساس کم تجربگی مادران جوان

عوارض استرس در بارداری

ماه های اول بارداری (سه ماهه اول )آسیب پذیری نسبت به استرس بیشتر است. زنان بارداری که در اوایل بارداری زلزله را تجربه می کنند، نسبت به زنانی که در ماه‌های آخر بارداری هستند و در شرایط یکسانی قرار دارند، عوارض بیشتری را نشان می دهند.

وجود همزمان سایر عوامل خطر نظیر عفونت، کمبود ریز مغذی‌ها در مادر و …موجب تشدید اثرات منفی استرس روی مادر و جنین می شود.
مطالعات و بررسی های متعدد روی زنان باردار نشان دهنده این فرضیه است که سطح بالای استرس های روانی-اجتماعی در طول دوران بارداری، خطر زایمان زودرس و در نتیجه تولد نوزاد با وزن کمتر از میزان طبیعی را افزایش می دهد.

استرس‌های دوران بارداری علاوه بر ایجاد عوارض در دوران بارداری به ویژه در اوایل بارداری و حوالی زایمان، روی فرآیند رشد و تکامل ذهنی، روانی جنین اثر سوء دارد و موجب اختلال های رفتاری در دوران کودکی می شود.
استرس در بارداری می تواند با ایجاد نشانه های اختلال (کم توجهی- بیش فعالی) به ویژه در پسران همراه باشد. هم چنین سطح بالای اضطراب مادر در بارداری خطر بیماری (سرشت دشوار) را در شیرخوار افزایش می دهد. در واقع کودکانی که سرشت دشوار دارند، معمولا الگوی خواب و تغذیه آشفته ای دارند و نیازمند توجه و مراقبت بیشتر هستند.

اختلال های روانی شایع دوران بارداری

ترس و نگرانی بعلت تغییرات جسمی و مشکلات مربوط به نقش مادری (بخصوص در حاملگی اول ) وجود دارد مثل:
• ترس از درد زایمان
• ترس از مرگ
• ترس از پیامد های اقتصادی بارداری
• ترس از بی کفایتی در اجرای وظیفه مادری
• ترس از فقدان استقلال و جذابیت و ترس ازنوزادآینده بعنوان رقیب در عشق و عاطفه شوهر

افسردگی دوران بارداری

افسردگی دوران بارداری یا پس از زایمان ،یکی از مشکلات رایج در میان زنان باردار است که متاسفانه دراغلب موارد تشخیص داده نمی شود.افسردگی دوران بارداری گاه از همان روزهای ابتدایی بارداری آغاز می شود،اما گاهی هم از ماه سوم به بعد بروز می کند.نشانه های افسردگی ممکن است همزمان با هم و یا به تدریج بروز کنند. شدت و ضعف آنها بستگی به میزان افسردگی و برخورد اطرافیان به ویژه همسر دارد.

نشانه های افسردگی

• خستگی
• خوابیدن یش از حد یا بی خوابی
• گریه کردن و زودرنجی
• تندمزاجی و تحریک پذیری
• احساس غم
• ناامیدی
• کاهش شدید انرژی و انگیزه برای انجام امور
• ولع خوردن یا بی اشتهایی شدید
• کاهش تمرکز و فراموشکاری
• احساس بی ارزش بودن و گناهکاربودن
• گوشه گیری و قطع ارتباط با دوستان
• سردرد
• درد در قفسه سینه – تپش قلب
• تنگی نفس و احساس خفگی و کلافگی

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید
اختلالات جنسی
امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.

اختلال بی اشتهایی عصبی از اختلالاتی است که امکان دارد هر فردی به آن مبتلا شود که می‌توان آن را درمان کرد.

اختلال بی اشتهایی عصبی

اضطراب معمولاً باعث تغییر در اشتها می‌شود. برخی از افراد مبتلا به اضطراب تمایل به پرخوری یا مصرف بسیاری از غذاهای ناسالم دارند.
اما دیگران وقتی احساس فشار و اضطراب می‌کنند، میل به خوردن را از دست می‌دهند.

اضطراب یک وضعیت بهداشت روان است. تغییر در اشتها یکی از بسیاری از علائمی است که ممکن است از اضطراب ناشی شود.

اضطراب و از دست دادن اشتها

هنگامی که کسی احساس استرس یا اضطراب می‌کنید، بدن آنها شروع به ترشح هورمون‌های استرس می‌کند.
این هورمون‌ها سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می‌کنند و واکنش مبارزه یا پرواز بدن را تحریک می‌کنند.

واکنش جنگ یا پرواز واکنشی غریزی است که سعی می‌کند مردم را از تهدیدات احتمالی مصون نگه دارد. از نظر جسمی بدن را برای ماندن و مبارزه با تهدید یا فرار از ایمنی آماده می‌کند.

این افزایش ناگهانی هورمون‌های استرس دارای چندین اثر جسمی است. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می‌دهد که یکی از هورمون‌ها – عامل آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRF) – بر دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارد و ممکن است منجر به سرکوب اشتها شود.

یکی دیگر از هورمون‌ها، کورتیزول، باعث افزایش ترشح اسید معده می‌شود تا هضم غذا را سرعت ببخشد تا فرد بتواند با کارآیی بیشتری مبارزه یا فرار کند.

سایر اثرات هضم کننده پاسخ می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• یبوست
• اسهال
• سوء هاضمه
• حالت تهوع

این پاسخ می‌تواند باعث علائم جسمی دیگری مانند افزایش میزان تنفس، ضربان قلب و فشار خون شود.

برخی از این علائم جسمی می‌توانند آنقدر ناراحت کننده باشند که افراد تمایلی به خوردن نداشته باشند. به عنوان مثال احساس یبوست باعث می‌شود فکر خوردن بسیار ناخوشایند به نظر برسد.

پرخوری در مقابل از دست دادن اشتها

افرادی که اضطراب مداوم دارند یا اختلال اضطرابی دارند، بیشتر احتمال دارد که در طولانی مدت سطح هورمون‌های CRF در سیستم خود افزایش یابد.
در نتیجه ممکن است این افراد احتمالاً از دست دادن طولانی مدت اشتها را تجربه کنند.

از طرف دیگر، افرادی که مکرراً اضطراب را تجربه می‌کنند، احتمالاً به دنبال راحتی از غذا و پرخوری هستند.
با این حال، همه به اضطراب و استرس واکنش نشان می‌دهند ، چه مزمن باشد و چه کوتاه مدت.

در حقیقت، ممکن است همان فرد نسبت به اضطراب خفیف و اضطراب بالا واکنش متفاوتی نشان دهد. به عنوان مثال، استرس خفیف ممکن است باعث پرخوری فرد شود.

اگر آن شخص اضطراب شدید را تجربه کند، ممکن است اشتهای خود را از دست بدهد. ممکن است شخص دیگری به روش مخالف پاسخ دهد.

افراد مختلف نیز ممکن است از نظر انتخاب و مصرف مواد غذایی خود در مقابل اضطراب متفاوت واکنش نشان دهند.
یک مطالعه نشان می‌دهد که زنان در صورت اضطراب ممکن است کالری بیش‌تری بخورند.
این مطالعه همچنین اضطراب بالاتر را با شاخص توده بدنی بالاتر (BMI) در زنان اما نه در مردان پیوند داده است.

روش‌های درمانی

افرادی که به دلیل اضطراب دچار از دست دادن اشتها هستند باید برای حل این مسئله زودتر اقدام کنند.
کاهش اشتها در طولانی مدت می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شود. روش‌های درمانی احتمالی شامل موارد زیر است:

1. درک اضطراب
   به سادگی درک اینکه منابع استرس می‌تواند احساسات جسمی را تحریک کند می‌تواند به نوعی به سمت کاهش اضطراب و علائم آن برود.
2. پرداختن به منابع اضطراب
   شناسایی و مقابله با محرک‌های اضطرابی گاهی اوقات به افراد کمک می‌کند تا اشتهای خود را دوباره به دست آورند.
   در صورت امکان افراد باید برای از بین بردن یا کاهش عوامل استرس زا تلاش کنند. اگر این مسئله چالش برانگیز باشد، ممکن است فرد مایل به همکاری با یک درمانگر باشد که می‌تواند به آنها در مدیریت محرک‌های اضطراب کمک کند.
3. تمرین مدیریت استرس : چندین روش می‌تواند علائم اضطراب، از جمله از دست دادن اشتها را بطور مؤثر کاهش یا کنترل کند. مثال‌ها عبارتند از:

• تمرینات تنفس عمیق
• عمل تصویر سازی هدایت شده
• مراقبت
• ذهن آگاهی
• آرامش عضلات پیشرونده

4. انتخاب غذاهای مغذی و به راحتی هضم شده
اگر مردم نتوانند زیاد غذا بخورند، باید اطمینان حاصل کنند که آنچه می‌خورند غنی از مواد مغذی است.
همچنین ایده‌ای مناسب برای انتخاب غذاهایی که به راحتی قابل هضم هستند و باعث ناراحتی بیشتر دستگاه گوارش نمی‌شوند. نمونه‌ها شامل برنج، سیب زمینی سفید، سبزیجات بخارپز و پروتئین‌های بدون چربی است.

افرادی که علائم اضطراب دارند همچنین ممکن است از پرهیز از غذاهایی که پر چربی، نمک یا قند و همچنین غذاهای پر فیبر هستند، استفاده کنند که هضم آن دشوار است.

همچنین می‌تواند به محدودیت مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و الکل کمک کند، زیرا این مواد اغلب باعث مشکلات گوارشی می‌شوند.

5. به طور مرتب غذا بخورید
ورود به یک الگوی منظم غذا خوردن می‌تواند به بدن و مغز کمک کند تا نشانه‌های گرسنگی را تنظیم کنند.

سایر دلایل کاهش اشتها

اضطراب تنها علت از دست دادن اشتها نیست. علل احتمالی دیگر عبارتند از:

افسردگی: مانند اضطراب، احساس افسردگی می‌تواند باعث از بین رفتن اشتها در برخی افراد شود اما دیگران را به سمت پرخوری سوق دهد.
گاستروانتریت: همچنین به عنوان معده شناخته می‌شود، گاستروانتریت می‌تواند باعث استفراغ، اسهال و از بین رفتن اشتها شود.

داروها: برخی از داروها از جمله آنتی بیوتیک‌ها و داروهای خاص تسکین دهنده درد می‌توانند اشتها را کاهش دهند. آنها همچنین می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند که شامل اسهال یا یبوست است.

ورزش شدید: برخی از افراد بخصوص ورزشکاران استقامتی بعد از مدت زمان فعالیت شدید علائم گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ و گرفتگی روده را تجربه کنند که ممکن است منجر به از دست دادن اشتها شود.

بارداری: برخی از زنان باردار ممکن است به دلیل بیماری صبحگاهی یا به دلیل فشار بر معده، اشتهای خود را از دست بدهند.

بیماری: برخی شرایط پزشکی مانند دیابت یا سرطان می‌تواند منجر به کاهش اشتها شود.
پیری: کاهش اشتها در بزرگسالان مسن رایج است، احتمالاً به دلیل از بین رفتن طعم و بو یا به دلیل بیماری یا استفاده از دارو.

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

مرکز مشاوره خانواده

امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.

علل و علائم اختلال خوردن

اختلال خوردن (ED) چیست؟

اختلال در خوردن غذا، بیماری‌هایی را توصیف می کند که با عادت‌های غذایی نامنظم و پریشانی شدید یا نگرانی در مورد وزن یا شکل بدن مشخص می‌شوند.

اختلالات خوردن ممکن است شامل مصرف ناکافی یا بیش از حد مواد غذایی باشد که در نهایت می‌تواند به رفاه فرد آسیب برساند.
شایع‌ترین اشکال اختلالات خوردن شامل آنورکسیا نرووزا، بولیمیا نرووسا و اختلال در خوردن Binge است.

این اختلال هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

اختلال در خوردن غذا می‌تواند در هر مرحله از زندگی ایجاد شود اما به طور معمول در سال‌های نوجوانی یا بزرگسالی ظاهر می‌شود.
اختلال خوردن به عنوان یک بیماری پزشکی طبقه‌بندی شده است و درمان مناسب برای بسیاری از انواع خاص اختلالات خوردن وجود دارد.

اگرچه این شرایط قابل درمان است، اما در صورت عدم توجه به علائم و عواقب آن می‌تواند مضر و کشنده باشد.
اختلالات خوردن معمولاً با سایر شرایط مانند اختلالات اضطرابی، سوء مصرف مواد یا افسردگی همراه است.

انواع اختلالات خوردن

سه نوع متداول اختلالات خوردن به شرح زیر است:

Anorexia Nervosa- کسانی که از بی‌اشتهایی عصبی رنج می‌برند، معمولاً دچار ترس وسواس از افزایش وزن، امتناع از حفظ وزن سالم بدن و درک غیر واقعی از تصویر بدن می‌شوند.

بسیاری از مبتلایان به بی‌اشتهایی عصبی، به شدت میزان مواد غذایی که مصرف می‌کنند را محدود می‌کنند و خود را دارای اضافه وزن می‌دانند، حتی اگر آن‌ها کاملاً کم وزن باشند.

بی اشتهایی می‌تواند اثرات سلامتی منفی مانند آسیب مغزی، نارسایی چند عضو، پوکی استخوان، مشکلات قلبی و ناباروری را در پی داشته باشد. خطر مرگ در افراد مبتلا به این بیماری بیشتر است.

Bulimia Nervosa- این اختلال در خوردن با تکرار زیاد خوردن غذا همراه با رفتارهایی که جبران پرخوری از قبیل استفراغ اجباری، ورزش بیش از حد یا استفاده شدید از دیورتیک ها مشخص می شود.

افراد مبتلا به Bulimia ممکن است از افزایش وزن ترس داشته و از اندازه و شکل بدن خود به شدت ناراضی باشند.
چرخه پرخوری و پاکسازی به طور معمول به صورت پنهانی انجام می شود و باعث ایجاد احساس شرم، گناه و عدم کنترل می شود. Bulimia می تواند اثرات بدی مانند مشکلات گوارشی، کم آبی بدن و مشکلات قلبی ناشی از عدم تعادل الکترولیت ها را داشته باشد.

Nervosa Binge – افرادی که از اختلال خوردن Binge رنج می برند ، اغلب کنترل غذای خود را از دست می دهند.
با این حال، متفاوت از bulimia nervosa، قسمت های غذا خوردن با رفتارهای جبرانی مانند پاکسازی، روزه گرفتن یا ورزش بیش از حد دنبال نمی شوند.

به همین دلیل، بسیاری از مبتلایان به BED ممکن است چاق و در معرض خطر ابتلا به سایر شرایط مانند بیماری قلبی عروقی باشند.

افرادی که با این اختلال مبارزه می‌کنند ممکن است احساس گناه و پریشانی ناشی از خوردن را نیز تجربه کنند.

 این امر می تواند بر پیشرفت بیشتر این اختلال در خوردن غذا تأثیر بگذارد.

علل اختلالات خوردن

اختلالات خوردن، اختلالات پیچیده ای هستند که تحت تأثیر جنبه ای از عوامل قرار دارند. اگرچه علت دقیق اختلالات خوردن ناشناخته است، اما به طور کلی اعتقاد بر این است که ترکیبی از ناهنجاری‌های بیولوژیکی، روانی و یا محیطی در ایجاد این بیماری‌ها نقش دارد.

نمونه هایی از عوامل بیولوژیکی عبارتند از:
• عملکردهای نامنظم هورمون
• ژنتیک
• کمبودهای تغذیه ای

نمونه‌هایی از عوامل روانشناختی عبارتند از:
• تصویر منفی از بدن
• عزت نفس ضعیف

نمونه هایی از عوامل محیطی که می تواند به بروز اختلالات خوردن دچار شوند عبارتند از:

• خانواده ناکارآمد پویا
• حرفه ها و مشاغلی که باعث لاغر شدن و کاهش وزن می شود
مثال‌ها عبارتند از:
• قایقرانی
• شیرجه زدن
• باله
• ژیمناستیک
• کشتی
• آسیب های خانوادگی و کودکی: سوءاستفاده جنسی کودک، آسیب شدید
• فشار فرهنگی و / یا فشار همسالان در بین دوستان و همکاران
• گذارهای استرس زا یا تغییر زندگی

علائم و نشانه‌های اختلال خوردن

اشخاصی که از اختلال خوردن رنج می برند ممکن است علائم مختلفی را از خود نشان دهد:

• رژیم‌های غذایی مزمن علی رغم اینکه وزن کمی دارند
• نوسانات ثابت وزن
• وسواس به کالری و محتوای چربی مواد غذایی
• درگیر شدن در الگوی خوردن آیینی، مانند بریدن مواد غذایی به قطعات کوچک
• تثبیت مداوم با غذا، دستور العمل ها یا پخت و پز
• افسردگی یا مرحله بی حسی
• اجتناب از کارکردهای اجتماعی، خانواده و دوستان. ممکن است منزوی شود
• جابجایی بین دوره های پرخوری و روزه گرفتن

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید
کلینیک زوج درمانی
امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.

هينز كاهوت

هينز كاهوت (۱۹۸۱-۱۹۱۳) همانند ماهلر اساساً به نتايج روان شناختی رابطه والدين با كودک علاقمند بود.

كاهوت در تجارب خود بعنوان يک درمانگر با بيماران زيادی مواجه گرديد كه گرچه مشكلات مشابهی از قبيل خواهندگی زياد، اهميت خويشتن، عزت نفس بسيار شكننده شخصيت آن‌ها را در بر گرفته بود ولی به نظر می‌رسيد كه با هيچ طبقه تشخيصی خاصی جور نيستند.

كاهوت اعتقاد داشت كه رشد سلف (خود) يا هسته شخصيت بستگی به دريافت دو حمايت روان شناختی اساسی از جانب والدين دارد؛ نخستين حمايت عبارت است از تاييد احساس نيرومندی و بزرگی كودک، دومين حمايت احساس آرامش و منزه بودن از خطاست يعنی ايجاد اين احساس كه هيچ كاری نيست كه كودک نتواند از عهده آن برآيد يا هرچيزی درست خواهد بود.

بدين ترتيب نظريه كاهوت مانند نظريه ماهلر از اين حيث از نظريه فرويد متفاوت می‌شود كه هر دو به جای نيازهای زيست شناختی بر ويژگی روابط بين اشخاص و نيازهای شناختی و هيجانی تاكيد می‌ورزند كاهوت نيز مانند ماهلر بر خلاف فرويد بر حوادث مراحل اوليه كودكی قبل از مرحله اوديپی تاكيد می‌ورزند.

همچنين كاهوت يک روش درمانی برای شخصيت خودشيفته بر اساس اين نظريه ابراز داشت كه درمانگر، به جای كوشش برای سركوب كردن تمايلات اغراق آميز بيمار برای تحسين، بايد كمک كند تا بيمار ريشه‌های مسائل كودكی خود را كشف كند (مانند تحليل روانی فرويد) نيازهای خود شيفتگی ارضا نشده كودكی خود را بپذيرد و اظهار كند. سرانجام اين بيماران به سوی تاييد خود رهسپار خواهند شد.  (بوتزين، اكوسلا)

مرکز مشاوره در صادقیه – کلینیک روانشناسی در صادقیه

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

خدمات قابل ارائه در مرکز خدمات مشاوره و روانشناختی ندای آرامش روان
• استعداد‌یابی
• روان تحلیلی
• روانکاوی
• هیپنوتیزم
• درمان تخصصی وسواس
• نوروفیدبک
• اختلالات جنسی
• مشاوره تخصصی اضطراب
• مشاوره ازدواج
• مشاوره شغلی
• مشاوره تحصیلی
• اختلال شخصیت
• مشاوره زناشویی
• گروه درمانی
• روابط بین فردی
• مشاوره کنکور و انتخاب رشته
• درمان اختلالات خواب
• بازی درمانی
• مشاوره کودک و نوجوان
• اجرای انواع تست‌های روانشناسی
• مشاوره پیش از ازدواج

تاثیر اختلال زناشویی بر کودکان

تحقیقات نشان داده است که اختلال زناشویی منجر به پیامدهای منفی سلامتی برای کودکان و نوجوانان می‌شود.

در بررسی‌ها نشان داده شده است که درگیری یا انحلال زناشویی با افزایش صدمات و بیماری‌های غیرعمدی و تعداد بیشتری از علائم سلامت جسمی ضعیف همراه است.

در این بررسی همچنین مشخص شد که کودکانی که در خانه‌های آن‌ها درگیری زیاد گزارش شده است درد، مشکلات سیستم گردش خون و مشکلات بهداشت روانی را از خود نشان داده‌اند.

در مقابل، تحقیقات دیگر نشان داده‌اند که طلاق والدین، به عنوان بخشی از رویدادهای شناخته شده به عنوان “حوادث از دست دادن و خشونت”، هیچ ارتباطی با افسردگی در بزرگسالی نداشته است.
یافته‌های متناقض و نتایج نامتناسب بالقوه برای تأثیر اختلال زناشویی بر سلامت کودکان نشان می‌دهد که تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

تا به امروز، بیشتر تحقیقات بر تأثیر اختلال زناشویی بر سلامت جسمی یا رفتارهای بیرونی مانند اختلال کمبود توجه / بیش فعالی یا اختلال مخالف متمرکز شده است.

مشاوره اختلافات زناشویی در صادقیه – مشاوره اختلافات زناشویی در تهران

مراقبان معمولاً به دلیل رفتارهای مختل کننده همراه، اختلالات بیرونی را مشکل‌تر می‌کنند. با این حال، اختلالات درونی مانند افسردگی و اضطراب نیز در کودکان تشخیص داده می‌شود.
شیوع اختلال افسردگی اساسی و اختلالات اضطرابی در کودکان و نوجوانان به ترتیب از 0.6 تا 3٪ و از 2.2 تا 9.5٪ به دست می‌آید.
مطالعات قبلی نشان داده است که وضعیت زناشویی والدین با اختلالات درونی کودکان در ارتباط است.
یکی از جامع‌ترین مطالعات در مورد تأثیر وضعیت تأهل والدین بر مشکلات رفتاری نشان داد که کودکان هنگام زندگی با والدین کمتر در معرض افسردگی بودند تا یک والد مجرد.
با این حال، این مطالعه همچنین نشان داد که زندگی با هر دو والدین بیولوژیکی در هنگام بروز درگیری، منجر به پیامدهای روحی بدتری برای کودکان نسبت به زندگی با والدین مجرد می‌شود.

بسیاری از مطالعات به سابقه خانوادگی اختلالات درونی به عنوان قویترین پیش‌بینی کننده بیماری روانی بعدی در کودکان اشاره می‌کنند، اما شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد وقایع استرس زا در زندگی می‌تواند به عنوان واسطه تاریخچه خانواده برای شدت علائم افسردگی در کودکان پیش دبستانی ایفا کند.

تحقیقات قبلی مکانیسم احتمالی این رابطه را مشخص کرده است، نشان می‌دهد که هر والدینی نقش بی‌نظیری در رشد بهزیستی روانشناختی کودک دارد.

هنگامی که یکی از والدین در زندگی کودک مشارکت کمتری دارد، روی رشد طبیعی سلامت روانی آن کودک ممکن است تأثیر منفی بگذارد.

بنابراین، مطالعه حاضر با هدف بررسی رابطه بین اختلالات زناشویی والدین و اختلالات درونی کودک در طی یک دوره 5 ساله انجام شده‌است.

مرکز مشاوره اختلافات زناشویی

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک ۴، واحد ۷
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

کلینیک مشاوره خانواده

در کلینیک ندای آرامش روان امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و بیش از ۲۰۰ متخصص دیگر مشغول به فعالیت می‌باشند.

نظریه روانشناختی عشق موضوعی است که در این مقاله به آن پرداخته شده است.

چرا افراد عاشق می‌شوند؟ چرا برخی از شکل‌های عشق ماندگار و برخی دیگر زودگذر هستند؟ روانشناسان و محققان چندین تئوری مختلف در مورد عشق را برای توضیح چگونگی شکل گیری و تحمل عشق پیشنهاد کرده‌اند.

عشق یک احساس اساسی انسانی است، اما درک چگونگی و چرایی وقوع آن لزوما کار آسانی نیست. در حقیقت، برای مدت زیادی، خیلی از مردم تصور می‌کردند که عشق صرفاً چیزی بسیار ابتدایی، اسرارآمیز و معنوی است تا علم کاملاً درک کند.

در زیر چهار تئوری عمده مطرح شده برای توضیح عشق و دیگر دلبستگی‌های عاطفی بیان شده است:

• دوست داشتن در مقابل دوست داشتن

زیک روبین اظهار داشت که عشق رمانتیک از سه عنصر تشکیل شده است:

– پیوست
– مراقبت
– صمیمیت

روبین معتقد بود که گاهی اوقات دیگران قدردانی و تحسین زیادی را برای دیگران تجربه می‌کنند. ما از گذراندن وقت با آن‌ها لذت می‌بریم و می‌خواهیم در کنار آن‌ها باشیم، اما این لزوماً جز عشق نیست. در عوض، روبین به این موضوع دلخواه اشاره کرد.

از طرف دیگر عشق بسیار عمیق‌تر و شدیدتر است و شامل تمایل شدید به صمیمیت جسمی و تماس است. افرادی که “مانند آن‌ها” از مشارکت یکدیگر لذت می‌برند، در حالی که کسانی که “عاشق” هستند به همان اندازه که انجام می‌دهند به نیازهای شخص دیگر اهمیت می‌دهند.

کلینیک و مرکز مشاوره در صادقیه – مرکز مشاوره در صادقیه

دلبستگی نیاز به مراقبت، تأیید و تماس جسمی با شخص دیگر است. مراقبت شامل ارزیابی نیازهای دیگران و خوشبختی شخص دیگری به اندازه خود شما است. صمیمیت به معنای اشتراک افکار، خواسته‌ها و احساسات با شخص دیگر است.

براساس این تعریف، روبین برای ارزیابی نگرش در مورد دیگران پرسشنامه تهیه کرد و دریافت که این مقیاس‌های دوست داشتن، از درک او از عشق پشتیبانی می‌کنند.

• دلسوزی در مقابل عشق پرشور

به گفته روانشناس ایلین هاتفیلد و همکارانش ، دو عشق اساسی وجود دارد:

– عشق دلسوز
– عشق پرشور

عشق دلسوز با احترام متقابل، دلبستگی، محبت و اعتماد مشخص می‌شود. عشق دلسوز معمولاً بر اثر احساس تفاهم متقابل بوجود می‌آید و احترام به یکدیگر را به اشتراک می‌گذارد.

عشق پرشور با احساسات شدید، جذابیت جنسی، اضطراب و محبت مشخص می‌شود. هنگامی که این احساسات شدید تلافی می‌شود، افراد احساس پریشانی می‌کنند.

عشق غیرقابل محاصره منجر به احساس ناامیدی می‌شود. هاتفیلد پیشنهاد می‌کند که عشق پرشور گذرا است و معمولاً بین 6 تا 30 ماه به طول می‌انجامد.

هاتفیلد همچنین نشان می‌دهد که عشق پرشور هنگامی ایجاد می‌شود که انتظارات فرهنگی، عاشق شدن را تشویق می‌کنند، وقتی فرد با ایده‌های از پیش تعیین شده شما از عشق ایده آل دیدار کند، و هنگامی که برانگیختگی فیزیولوژیک شدید را در حضور شخص دیگر تجربه می‌کند.

در حالت ایده آل، عشق پرشور سپس به عشق دلسوزانه منتهی می‌شود، که بسیار ماندگارتر است. در حالی که بیشتر افراد روابطی را می‌خواهند که امنیت و ثبات دلسوزانه را با عشق شدید پرشور همراه می‌کند، هاتفیلد معتقد است که این موضوع نادر است.

• مدل چرخ عشق

روانشناس جان لی در کتاب خود در سال 1973، سبک‌های عشق را با چرخ رنگ مقایسه کرد. درست همانطور که سه رنگ اصلی وجود دارد، لی پیشنهاد کرد که سه سبک اصلی عشق وجود دارد. این سه سبک عشق عبارتند از:

اروس: اصطلاح اروس از واژه یونانی به معنی “پرشور” یا “شهوانی” ناشی می‌شود. لی پیشنهاد کرد که این نوع عشق شامل شور و نشاط جسمی و عاطفی است.

Ludos: Ludos از واژه یونانی به معنی “بازی” گرفته شده است. این شکل از عشق به عنوان بازیگوش و سرگرم کننده تصور می‌شود، اما لزوماً جدی نیست. کسانی که این نوع عشق را نشان می‌دهند، آماده تعهد نیستند و نسبت به صمیمیت بیش از حد احتیاط دارند.

استوره: استوره از اصطلاح یونانی به معنای “محبت طبیعی” ناشی می‌شود. این شکل از عشق غالباً با عشق خانوادگی بین والدین و فرزندان، خواهر و برادر و اعضای خانواده گسترده نشان داده می‌شود.
این نوع عشق همچنین می‌تواند از دوستی شکل بگیرد که افرادی که علایق و تعهدات مشترک دارند، به تدریج محبت نسبت به یکدیگر ایجاد می‌کنند.
لی با ادامه قیاس چرخ رنگ، پیشنهاد کرد که درست همانطور که می‌توان رنگ‌های اصلی را برای ایجاد رنگ‌های مکمل ترکیب کرد، این سه سبک اصلی عشق می‌توانند با هم ترکیب شوند تا نه سبک مختلف عشق ثانویه ایجاد شود. به عنوان مثال، ترکیب اروس و لودوس منجر به شیدایی یا عشق وسواس انگیز می‌شود.

کلینیک مشاوره در تهران – مرکز مشاوره و روانشناسی در صادقیه

6 سبک دوست داشتن لی

سه سبک اصلی:

1. اروس – دوست داشتن یک فرد ایده آل
2. لودوس – عشق به عنوان یک بازی
3. استورگ – عشق به عنوان دوستی

سه سبک ثانویه:

1. مانیا (اروس + لودوس) – عشق وسواسی
2. پراگما (Ludos + Storge) – عشق واقعی و عملی
3. آگاپه (اروس + استورگ) – عشق از خودگذشتگی

• نظریه مثلثی عشق
روانشناس روبرت استرنبرگ نظریه مثلثی را پیشنهاد کرد که نشان می دهد سه مؤلفه عشق وجود دارد:

– صمیمیت
– شور
– تعهد

ترکیبات مختلف این سه مؤلفه منجر به انواع مختلفی از عشق می‌شود. به عنوان مثال، ترکیب صمیمیت و تعهد منجر به عشق همراه می‌شود، در حالی که تلفیق شور و صمیمیت منجر به عشق عاشقانه می‌شود.

به گفته استرنبرگ، روابط ساخته شده بر روی دو یا چند عنصر ماندگارتر از روابطی است که بر اساس یک مؤلفه واحد ساخته شده است.
استرنبرگ از اصطلاح عشق ناب برای توصیف ترکیب صمیمیت، اشتیاق و تعهد استفاده می‌کند. در حالی که این نوع عشق قوی‌ترین و ماندگار است، استرنبرگ نشان می‌دهد که این نوع عشق نادر است.

کلینیک و مرکز مشاوره ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

ویژگی‌ های شخصیتی و رضایت زناشویی از مسائل مهم و کلیدی می‌باشد که هر زوجی باید در مورد آن بداند.

ازخصوصیات شخصیتی می‌توان برای پیش بینی رفتارها و شخصیت‌ فرد در موقعیت‌های گوناگون زندگی از جمله موقعیت‌های زندگی زناشویی استفاده کرد.
رضایت زناشویی تحت کنترل عوامل گوناگونی است، که معیاری برای ارزیابی کیفیت روابط زوجین است. هدف از پژوهش های انجام شده، بررسی مطالعات ایران در رابطه بین ویژگی‌های شخصیتی و رضایت زناشویی است.

زوج‌های پرقدرت از نظر روانشناختی سطح رضایت زناشویی کمتری را تجربه می‌کنند از زندگی زناشویی خود راضی‌تر هستند.

بسیاری از زوج‌ها، ازدواج را به عنوان میثاق مقدس می‌دانند که منجر به تشکیل خانواده می‌شود.

ثبات ساختار خانواده به کیفیت روابط زوج بستگی دارد. روابط زناشویی ناکارآمد یا ازدواج ناموفق نه تنها سلامت روان زوج‌ها را تهدید می‌کند بلکه بقای واحد خانواده را نیز به خطر می‌اندازد.
با وجود این واقعیت که نیمی از اولین ازدواج‌ها به طلاق ختم می‌شود، تصمیم به طلاق لزوماً به معنای این نیست که افراد نمی‌خواهند ازدواج مجدد کنند و زندگی شاد داشته باشند.

رضایت زناشویی که ناشی از رضایت جنسی و عاطفی است، معیاری از کیفیت روابط زوجین است، نشان دهنده ارزیابی ذهنی آن‌ها از کیفیت روابط آن‌ها است.
رضایت زناشویی یک مفهوم چند بعدی است.

که از جنبه‌های مختلفی تشکیل شده است که عبارتند از :

• روابط زناشوی
• تعدیل
• خوشبختی
• صداقت و تعهد 

رضایت زناشویی یک وضعیت روانی است که به طور خودکار حاصل نمی‌شود، اما نیاز به تلاش مداوم زوج برای تحقق آن، به ویژه در سال های اولیه ازدواج دارد، زیرا در این مرحله، رضایت زناشویی ناپایدار است و رابطه زناشویی در معرض خطر است.

کلینیک زوج درمانی در صادقیه – مرکز مشاوره زوج درمانی در صادقیه

یک زن و شوهر رضایت زناشویی را تجربه می‌کنند که روابط زناشویی آن‌ها مطابق آنچه انتظار می‌رفت باشد. ازدواج پیوندی بین دو نفر با شخصیت‌های مختلف است.
کلاکتون اظهار داشت که رابطه عاشقانه طولانی مدت و ایده آل نیاز دارد که افراد، در ارزیابی شریک زندگی خود، از ویژگی‌های جسمی فراتر روند و ویژگی‌های شخصیتی را در نظر بگیرند.

عوامل مختلفی از جمله وضعیت اقتصادی، تحصیلات، سن، قومیت، اعتقادات مذهبی، جذابیت جسمی، هوش اطلاعاتی و ارزش‌ها و نگرش‌های شخصی بر رضایت زناشویی تأثیر می‌گذارد و می تواند سطح بالاتری از رضایت زناشویی را در زوجین تأثیر بگذارد.

صفات شخصیتی از جمله عوامل مؤثر بر رضایت زناشویی است. کارنی و همکارانش نتیجه گیری کردند که شخصیت رضایت از زندگی را پیش بینی می‌کند.
با توجه به اینکه افراد با خصوصیات شخصیتی متفاوتی به ازدواج می پردازند، می توان گفت که روابط زناشویی پیوندی بین دو شخصیت مختلف است.

از طرف دیگر، مردم تمایل دارند ویژگی‌های رفتاری و عملکردی خود را به شریک زندگی خود تحمیل کنند. بنابراین، شخصیت آن‌ها می‌تواند در روابط زناشویی خود مانند یک عامل استرس زا عمل کند.

در سال‌های اخیر به دلایل مختلف تعداد ازدواج در ایران کاهش یافته است و آمار طلاق به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. خصوصیات شخصیتی زوجین می‌تواند یکی از عوامل مرتبط با طلاق و رضایت زناشویی باشد.

مطالعات ایران در این زمینه نتایج متناقضی را گزارش کرده است. برخی از مطالعات منجر به نتایج جامع نشده‌اند و فقط رابطه یک ویژگی شخصیتی را با رضایت زناشویی ارزیابی کرده‌اند.

بنابراین ، این بررسی سیستماتیک و متاآنالیز با هدف بررسی ارتباط بین رضایت زناشویی و ویژگیهای شخصیتی در جمعیت ایران انجام شده است.

کلینیک و مرکز زوج درمانی

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید
کلینیک مشاوره خانواده
امیر پیرایش به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگر در کلینیک مشاوره ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.

روانشناسی آموزشی و فرایند یادگیری از مسائل مهمی است که باید به آن توجه شود و ما در این مقاله به این موضوع پرداخته‌ایم.

روانشناسی آموزشی و فرایند یادگیری

روانشناسی آموزشی شامل مطالعه چگونگی یادگیری افراد از جمله مباحثی از قبیل نتایج دانش آموزان، روند آموزش، اختلافات فردی در یادگیری، یادگیرندگان تیزهوش و ناتوانی در یادگیری است.

روانشناسانی که در این زمینه فعالیت می‌کنند به نحوه یادگیری و حفظ اطلاعات جدید علاقه‌مند هستند.

این شاخه از روانشناسی نه تنها فرایند یادگیری در اوایل کودکی و بزرگسالی را شامل می شود، بلکه شامل فرایندهای اجتماعی، عاطفی و شناختی است که در کل یادگیری درگیر هستند.

رشته روانشناسی آموزشی شامل تعدادی رشته دیگر از جمله روانشناسی رشد ، روانشناسی رفتاری و روانشناسی شناختی است.

8 چیزهایی که باید درباره روانشناسی آموزشی بدانید:

مباحث مورد علاقه در روانشناسی آموزشی

در سیستم پیچیده آموزشی امروز، روانشناسان آموزشی با مربیان، سرپرستان، معلمان و دانش آموزان همکاری می‌کنند تا در مورد چگونگی کمک به مردم در یادگیری بهتر اطلاعات بیشتری کسب کنند.

این اغلب شامل یافتن راه‌هایی برای شناسایی دانش آموزانی که ممکن است به کمک بیشتری نیاز داشته باشند، تهیه برنامه‌هایی با هدف کمک به دانش آموزانی که در تلاش هستند و حتی ایجاد روش‌های یادگیری جدید است.

درمان اختلال یادگیری – روانشناس خوب در غرب تهران

برخی از مباحث مختلفی که روانشناسان آموزشی به آن‌ها علاقه مندند عبارتند از:

فناوری آموزشی: با نگاهی به اینکه چگونه انواع مختلف فناوری می‌تواند دانش آموزان را به یادگیری کمک کند.

طراحی آموزشی: طراحی مطالب یادگیری

آموزش ویژه: کمک به دانش آموزانی که ممکن است نیاز به آموزش تخصصی داشته باشند

توسعه برنامه درسی: ایجاد برنامه‌های درسی می‌تواند یادگیری را به حداکثر برساند

یادگیری سازمانی: مطالعه نحوه یادگیری مردم در تنظیمات سازمانی

Gifted Learners: کمک به دانش آموزانی که به عنوان یادگیرنده تیزهوش شناخته می‌شوند

ارقام مهم در تاریخ روانشناسی آموزشی

در طول تاریخ، تعدادی از چهره‌ها نقش مهمی در توسعه روانشناسی آموزشی ایفا کرده‌اند. برخی از این افراد شناخته شده عبارتند از:

جان لاک: فیلسوف انگلیسی که ایده مفهوم tabula rasa را مطرح کرده است، یا این ایده که ذهن در اصل یک صفحه‌ی خالی از بدو تولد است که دانش از طریق تجربه و یادگیری توسعه می یابد.

ویلیام جیمز: یک روانشناس آمریکایی که به خاطر سری سخنرانی های خود با عنوان “گفتگوهایی برای معلمان درباره روانشناسی” نیز مشهور بود ، که بر نحوه تاثیرمعلمان که می توانند به دانش آموزان کمک کند تا یاد بگیرند.

آلفرد بینت: یک روانشناس فرانسوی که اولین آزمایش های اطلاعاتی را انجام داده است.

جان دیوی: یک روانشناس و اصلاح طلب تأثیرگذار آمریکایی که در مورد آموزش پیشرفت و اهمیت یادگیری از طریق انجام کارهای گسترده نوشت.

ژان پیاژه: یک روانشناس سوئیسی که بیشتر به دلیل تئوری بسیار تأثیرگذار در پیشرفت شناختی شناخته می شود.

B.F. Skinner: یک رفتارگر آمریکایی که مفهوم شرط بندی عملیاتی را معرفی کرد. تحقیقات وی در مورد تقویت و مجازات همچنان نقش مهمی در آموزش و پرورش امروز دارد.

مشاوره تحصیلی در تهران – بهترین مشاوره تحصیلی در صادقیه

 

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.

تئوری‌ها و نمونه‌های رشد کودک از مواردی است هر فردی در جامعه باید از آن اطلاع داشته باشد. ما این مقاله را برای آگاهی بیشتر شما فراهم آوردیم.

تئوری‌ها و نمونه‌های رشد کودک

تئوری‌های رشد کودک بر توضیح چگونگی تغییر و رشد کودکان در طی دوران کودکی تمرکز دارد. چنین تئوری‌هایی در جنبه های مختلف توسعه از جمله رشد اجتماعی ، عاطفی و شناختی متمرکز است.

مطالعه رشد انسان موضوعی غنی و متنوع است. همه ما تجربه شخصی با توسعه را داریم، اما گاهی درک این که چگونه و چرا افراد رشد می کنند، یاد می گیرند دشوار است.

چرا کودکان به روش های خاصی رفتار می کنند؟ آیا رفتار آنها با سن، روابط خانوادگی یا خلق و خوی فرد ارتباط دارد؟

روانشناسان سعی در پاسخگویی به چنین سؤالات و همچنین درک، توضیح و پیش بینی رفتارهایی دارند که در طول زندگی اتفاق می افتد.

به منظور درک بشر، تعدادی از تئوری‌های مختلف رشد کودک برای تبیین جنبه های مختلف رشد انسان بوجود آمده اند.

پیشینه تئوری های رشد کودک

تئوری های توسعه چهارچوبی برای تفکر در مورد رشد و یادگیری انسان فراهم می کند. اما چرا ما توسعه را مطالعه می کنیم؟

از نظریه های روانشناختی توسعه، چه می توانیم یاد بگیریم؟

اگر تا به حال در مورد اینکه چه چیزی باعث ایجاد فکر و رفتار انسان می شود، سؤال کرده اید، درک این نظریه ها می تواند بینش مفیدی برای افراد و جامعه فراهم کند.

چگونه درک ما از رشد کودک طی سالها تغییر کرده است

رشد كودك كه از بدو تولد تا بزرگسالی رخ می دهد، عمدتاً در بیشتر تاریخ بشر نادیده گرفته شده است.

کودکان اغلب به عنوان نسخه های کوچک بزرگسالان مورد توجه قرار می گرفتند و توجه زیادی به پیشرفت های بسیاری در توانایی های شناختی، استفاده از زبان و رشد جسمی که در دوران کودکی و نوجوانی اتفاق می افتد، مورد توجه قرار نمی گرفت.

کلینیک مشاوره کودک در تهران – مرکز مشاوره کودک در صادقیه

علاقه به زمینه رشد کودک سرانجام در اوایل قرن بیستم پدیدار شد، اما تمایل به تمرکز بر رفتارهای غیرطبیعی داشت. سرانجام ، محققان بطور فزاینده ای به مباحث دیگری از جمله رشد معمولی کودک و همچنین تأثیرات آن بر رشد علاقه مند شدند.

چگونگی مطالعه کودک به ما اجازه می دهد تا تحولات رخ داده را درک کنیم

چرا مطالعه چگونگی رشد، یادگیری و تغییر کودکان اهمیت دارد؟ درک رشد کودک ضروری است زیرا به ما امکان می دهد رشد شناختی، عاطفی، جسمی، اجتماعی و آموزشی که کودکان از بدو تولد و در بزرگسالی می گذرانند را کاملاً قدردانی کنیم.

برخی از تئوری های اصلی رشد کودک به عنوان تئوری های بزرگ شناخته می شوند. آن‌ها سعی می کنند همه جنبه های توسعه را توصیف کنند، غالباً از رویکرد مرحله ای استفاده می کنند.

برخی دیگر به عنوان نظریه های کوچک شناخته می شوند. در عوض آنها فقط روی جنبه نسبتاً محدود توسعه مانند رشد شناختی یا اجتماعی تمرکز می کنند.

نظریه های اصلی رشد کودک

موارد زیر فقط تعدادی بسیاری از تئوری‌های رشد کودک است که توسط نظریه پردازان و محققان ارائه شده است.

تئوری‌های جدیدتر مراحل رشد کودکان را تشریح می کنند و سن‌های معمولی را که در این نقاط عطف رشد در آنها رخ می دهد ، مشخص می کنند

نظریه رشد روانی فروید

فروید یکی از معروف ترین تئوری های رشد کودک را مطرح کرد. مطابق نظریه روانپزشکی فروید، رشد کودک در یک سری مراحل انجام می شود که با تمرکز بر روی مناطق مختلف لذت بدن انجام می شود. در طی هر مرحله، کودک با درگیری هایی روبرو می شود که نقش مهمی در روند رشد دارند.

نظریه وی اظهار داشت كه انرژی میل جنسی در مراحل خاص بر مناطق مختلف برون زا متمرکز شده است. عدم پیشرفت در یک مرحله می تواند منجر به تثبیت در آن مرحله از توسعه شود، که فروید معتقد بود می تواند در رفتار بزرگسالان تأثیر داشته باشد.

بهترین مشاور کودک در تهران – بهترین مشاور کودک در صادقیه

پس چه اتفاقی می افتد که کودکان هر مرحله را تمام می کنند؟

و اگر کودک در طی یک نقطه خاص از رشد ، ضعیف عمل کند، چه نتیجه ای می تواند داشته باشد؟

موفقیت هر مرحله منجر به رشد شخصیت سالم بزرگسالان می شود. عدم رفع تعارضات در یک مرحله خاص می‌تواند به اصلاحاتی منجر شود که می‌تواند در رفتار بزرگسالان تأثیر بگذارد.

در حالی که برخی دیگر از تئوری های رشد کودک بیانگر این هستند که شخصیت در کل زندگی تغییر می کند و رشد می کند، فروید معتقد بود که این تجربیات اولیه بود که بیشترین نقش را در شکل دهی به پیشرفت داشتند. طبق گفته فروید، شخصیت تا حد زیادی در سن پنج سالگی در سنگ ریخته می شود.

این بود موضوع تئوری‌ها و نمونه‌های رشد کودک که ما در این مقاله به آن پرداخته‌ایم.

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.

روانشناسی و رشد کودک

روانشناسی كودك یكی از شاخه‌های روانشناسی و یكی از مهمترین زمینه های تخصصی است كه مورد مطالعه قرار می گیرد.

این شاخه خاص بر ذهن و رفتار کودکان از رشد دوران بارداری تا بزرگسالی متمرکز است. روانشناسی کودک نه تنها به رشد جسمی کودکان بلکه به رشد ذهنی ، عاطفی و اجتماعی آن‌ها نیز می پردازد.

از نظر تاریخی، کودکان اغلب به عنوان نسخه های کوچکتر از بزرگسالان مشاهده می شدند. هنگامی که ژان پیاژه اظهار داشت که کودکان در واقع متفاوت از بزرگسالان فکر می‌کنند، آلبرت انیشتین اعلام کرد که “کشف “بسیار ساده است که فقط یک نبوغ می‌توانست به آن فکر کند.

امروزه روانشناسان می‌دانند كه روانشناسی كودك بی‌نظیر و پیچیده است، اما بسیاری از لحاظ دیدگاه منحصر به فردی كه هنگام نزدیك به پیشرفت در نظر می‌گیرند متفاوت هستند.

کارشناسان همچنین در پاسخ به برخی از سؤالات در روانشناسی کودک پاسخ متفاوت می‌دهند، از جمله اینکه آیا تجربیات اولیه اهمیت بیشتری نسبت به موارد بعدی دارند یا اینکه آیا طبیعت یا تغذیه در جنبه‌های خاصی از رشد نقش بیشتری دارد؟

از آنجا كه كودكی در دوره بقیه زندگی نقش مهمی ایفا می‌كند، تعجبی ندارد كه چرا این موضوع در روانشناسی، جامعه شناسی و آموزش به چنین موضوعی تبدیل شده است.

متخصصان فقط به تأثیرات زیادی که در رشد عادی کودک وجود دارد کمک می کنند، و همچنین به عوامل مختلفی که ممکن است منجر به مشکلات روانی در دوران کودکی شوند، توجه دارند.

عزت نفس، مدرسه، والدین، فشارهای اجتماعی و سایر موضوعات مورد توجه روانشناسان كودك است كه می كوشند به بچه ها كمك كنند تا از راه های سالم و مناسب به رشد و نمو برسند.

زمینه‌های مختلف روانشناسی کودک

وقتی به پیشرفت فکر می‌کنید، چه چیزی به ذهن شما خطور می کند؟ اگر مانند اکثر مردم هستید، احتمالاً به عوامل درونی مؤثر بر رشد کودک فکر می کنید، مانند ژنتیک و خصوصیات شخصی.

با این حال، پیشرفت بیشتر از تأثیراتی که از درون یک فرد ناشی می شود، دربرگرفته میشود. عوامل محیطی مانند روابط اجتماعی و فرهنگی که در آن زندگی می کنیم نیز نقش های اساسی ایفا می کنند.

روانشناس کودک در تهران – بهترین روانشناس کودک در تهران

برخی از زمینه های اصلی که باید در تحلیل روانشناسی کودک به آنها توجه کنیم عبارتند از:

زمینه های اجتماعی: روابط با همسالان و بزرگسالان در نحوه تفکر، یادگیری و پیشرفت کودکان تأثیر دارد. خانواده ها، مدارس و گروه های همسالان بخش مهمی از زمینه های اجتماعی را تشکیل می دهند.

زمینه‌های فرهنگی: فرهنگی که کودک در آن زندگی می‌کند به مجموعه ای از ارزش‌ها، آداب و رسوم، مفروضات مشترک و روش‌های زندگی کمک می‌کند که بر توسعه در طول زندگی تأثیر می‌گذارد.

فرهنگ ممکن است در چگونگی ارتباط فرزندان با والدین، نوع آموزش دریافتی و نوع مراقبت از کودک که ارائه می‌شود، نقش داشته باشد.

زمینه اجتماعی اقتصادی: طبقه اجتماعی همچنین می‌تواند نقش مهمی در رشد کودک داشته باشد. وضعیت اقتصادی (اغلب به اختصار SES)، براساس چندین عامل مختلف از جمله میزان تحصیلات افرا، درآمد، شغل بنا شده است.

كودكانی كه در خانواده‌هايی كه وضع اقتصادی اجتماعی خوبی دارند، بيشتر به فرصت‌ها دسترسی دارند، در حالی كه افراد خانواده‌های دارای وضع اجتماعی اقتصادی پايين ممكن است كمتر به مواردی مانند مراقبت‌های بهداشتی، تغذيه كيفی و آموزش توجه کنند.

چنین عواملی می‌توانند تأثیر عمده‌ای بر روانشناسی کودک داشته باشند.

به یاد داشته باشید، هر سه این زمینه‌ها به طور مداوم در تعامل هستند. در حالی که یک کودک به دلیل وضعیت اقتصادی-اجتماعی پایین ممکن است فرصت‌های کم‌تری داشته باشد، غنی سازی روابط اجتماعی و پیوندهای فرهنگی قوی ممکن است به اصلاح این عدم تعادل کمک کند.

بهترین مشاور کودک و نوجوان در تهران – بهترین روانشناس کودک و نوجوان در صادقیه

موارد مهمی که باید در نظر بگیرید

روانشناسی کودک طیف گسترده‌ای از موضوعات را شامل می‌شود، از تأثیرات ژنتیکی بر رفتار گرفته تا فشارهای اجتماعی بر رشد. موارد زیر فقط برخی از موضوعات اصلی است که برای مطالعه روانشناسی کودک ضروری است:

• ژنتیک
• تاثیرات محیطی
• توسعه قبل از تولد
• رشد اجتماعی
• توسعه شخصیت
• زبان
• نقش‌های جنسیتی
• توسعه شناختی
• رشد جنسی

روانشناسان كودك ممكن است در كمك كودكان به مقابله با دغدغه‌های خاص رشد، تخصصی پيدا كنند، يا اينكه ممكن است يك رويكرد كلی‌تر باشد در هر دو صورت، این متخصصان تلاش می‌کنند تا بچه‌ها به غلبه بر مشکلات احتمالی کمک کرده و به شکلی رشد کنند که منجر به نتایج سالم شود.

به عنوان مثال روانشناسان كودك ممكن است نگاه كنند كه تنظیمات و شیوه‌های مراقبت از كودك منجر به بهترین نتایج روانشناختی می‌شود یا اینكه ممكن است با بچه‌ها كار كند تا به آن‌ها در ایجاد ذهنیت رشد كمك كند.

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید
امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.