مارس 3, 2021
علائم افسردگی در مردان

علائم افسردگی در مردان

افراد مختلف علائم مختلف افسردگی را تجربه می‌کنند و علائم افسردگی در مردان با [...]
مارس 3, 2021
علائم افسردگی در زنان

علائم افسردگی در زنان

افسردگی تقریباً دو برابر بیشتر از مردان در زنان تأثیر می‌گذارد و علل متفاوتی در زنان [...]
ژانویه 24, 2021
بی انگیزگی

بی‌ انگیزگی

9 راهکار برای تقویت انگیزه در هنگام افسردگی. افسردگی یک اختلال روانی شایع است. علائم افسردگی می تواند از [...]
ژانویه 24, 2021
ترس از قضاوت دیگران

ترس از قضاوت دیگران

4 راه برای جلوگیری از نگرانی درباره آنچه دیگران درباره شما فکر می‌کنند. اگر می‌بینید که از خودتان بودن جلوگیری [...]
دسامبر 23, 2020
احساس پوچی

احساس پوچی

اگر احساس پوچی می کنید، تنها نیستید. بسیاری از ما به روش های مختلف احساس پوچی می کنیم. شما ممکن است احساس پوچ [...]
دسامبر 2, 2020
ازدواج با فرد افسرده

ازدواج با فرد افسرده

هنگامی که با شریک زندگی خود ازدواج کردید، توافق کردید که در خوشی یا ناخوشی کنار او باشید و در بیماری و سلامتی [...]