مقالات

  • آزمون روانشناسی,  مقالات

    بیش فعالی در نوجوانان – علائم و درمان

    بیش فعالی در نوجوانان – علائم و درمان

     

    یکی از اختلالات شایع در میان کودکان و نوجوانان، بیش فعالی است. احتمالاً شما نیز با این اختلال آشنایی داشته و نام این اختلال را شنیده باشید. امروزه بسیاری از کودکان درگیر این اختلال هستند

    علائم بیش فعالی در نوجوانان

    از علائم بیش فعالی در نوجوانان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

    حواس پرتی

    کودکان بیش فعال، حواس پرت هستند و در اکثر موارد بسیاری از چیزها را فراموش می‌کنند. به‌عنوان‌مثال نوجوان مبتلا به بیش فعالی ممکن است تکالیف خود را فراموش کند

    عدم تمرکز و بی توجهی

    نوجوانان مبتلا به بیش فعالی نمی‌توانند بر روی مسائل تمرکز کنند. یکی از اصلی‌ترین علائم بیش فعالی در نوجوانان، عدم تمرکز است. به علت عدم تمرکز و مشکلات تمرکز در این نوجوانان، افت تحصیلی

    اتفاق می‌افتد.

    بی قراری

    بی قراری در نوجوانان بیش فعال شایع است. این نوجوانان نمی‌توانند به مدت طولانی بنشینند. نشستن روی صندلی به مدت یک ساعت در کلاس درس نیز برای این نوجوانان دشوار است.

    تحرک زیاد

    نوجوانانی که به اختلال بیش فعالی مبتلا هستند، مدام بالا و پایین می‌پرند. ممکن است این نوجوانان به طور مداوم در حال قدم زدن و تحرک باشند.

    مشکلات خواب

    مشکلات خواب، از دیگر علائمی است که می‌تواند در نوجوان مبتلا به اختلال بیش فعالی ظاهر شود. شاید همه بیش فعالان، این نشانه و مشکل را نداشته باشند.

    بی نظمی

    بیش فعالی در نوجوانان، با نشانه‌هایی مثل بی نظمی همراه است. این نوجوانان در اکثر مواقع شلخته هستند و علاقه‌ای به نظم ندارند. این بی نظمی در پوشش و اتاق نوجوان قابل مشاهده است.

     

    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان
      با مدیریت دکتر امیر پیرایش
      آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی
      شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷
      شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱
      خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی
      اگر به اینستاگرام دسترسی دارید
      Arameshravan_Clinic
      اگر به تلگرام دسترسی دارید
      Arameshravan_Clinic
      اگر به واتساپ دسترسی دارید
      ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱
      می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید
  • دسته‌بندی نشده,  مقالات

    وسواس در کودکان چیست؟

     وسواس در کودکان چیست؟

    وسواس یک اختلال اضطرابی است که با افکار غیر قابل کنترل، ناخواسته و رفتارهای متداول و رفتارهای تکراری بروز پیدا می‌کند. این اختلال عملکرد فرد را کنترل و ذهنش را درگیر می‌کند. یعنی کسانی که به
    وسواس مبتلا هستند خودشان می‌دانند افکارشان غیر منطقی است اما نمی‌توانند در برابر این افکار مقاومت کنند. به همین دلیل کارهایی انجام می‌دهند تا این افکار را از ذهنشان دور کنند. مثلا کودکانی که
    وسواس دارند مدام فکر می‌کنند دستشان کثیف است و با اینکه بارها دستشان را شسته‌اند اما دوباره می‌خواهند این کار را انجام بدهند.

    1. وسواس فکری در کودکان

    کودک مدام دچار افکار و تصاویر مزاحم و غیر منطقی می‌شود. این افکار وسواسی خیلی فراتر از نگرانی درباره دوست داشته شدن و تکالیف، میزان محبویبت میان دیگر کودکان و .. است. این افکار مزاحم
    باعث بروز اضطراب و نگرانی در کودک می‌شود و او نمی‌تواند به راحتی این افکار مراحم را از ذهنش دور کند.

    2. وسواس عملی در کودکان

    در وسواس عملی کودک رفتارهای تکراری از خود نشان می‌دهد تا از طریق آنها نگرانی و اضطرابش را کنترل کند. یعنی برای رهایی از این افکار، رفتارهای اجباری انجام می‌شود.

    وسواس در کودکان را با چه نشانه هایی می توان تشخیص داد؟

    • استرس
    • خواب ناکافی
    • افسردگی
    • ترس مداوم از اینکه اتفاق بدی در حال رخ دادن است یا رخ می‌دهد
    • چک کردن مداوم برای مطمئن شدن از سلامتی خود و خانواده
    • احساس خجالت يا شرمندگی
    • بی‌قراری
    • کندی در انجام اعمال روزانه مثل لباس پوشيدن يا آماده شدن برای خواب
    • مشکلات درسی و‌ افت تحصيلی
    • مشکلات رفتاری مثل خشم و عصبانیت وپرخاشگری و اشکال در روابط بين فردی
    • انواع وسواس در کودکان
    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • وسواس در همه کودکان به یک شکل نیست و انواع و مدلهای مختلف دارد مثل:

      • شستن و تمیز کردن
      • پاک کردن اشیاء، پاک نویس کردن، مجددا انجام دادن کاری
      • تکرار یک کلمه، پاراگراف یا مطالعه یک قسمت بارها و بارها
      • چک کردن های مکرر مثل چک کردن قفل بودن در، چک کردن تکالیف خانگی یا روشن و خاموش بودن چراغ
      • خوردن، پوشیدن، یا انجام کارها به یک شکل به خصوص
      • خواسته ها به یک شکل تکراری باید برآورده شوند
      • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

      • وسواس در کودکان چه عوارضی به همراه دارد؟

        • وسواس به عزت نفس و خودباوری کودک آسیب می‌زند.
        • ممکن است کودک دوران مهمی از رشد خود را از دست بدهد، چون کودکان در هر مرحله ای از رشد خود مهارت های متفاوتی را به دست می آورند و وسواس مانع کسب این مهارت ها در دوره های مختلف رشد کودک
        • می‌شود.
        • خیلی وقت ها کودکان وسواسی توسط همسالان خود مورد تمسخر قرار می گیرند و اگر والدین بخواهند رفتار آنها را کنترل کنند این کودکان مجبور به پرخاشگری می‌شوند.
        • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

  • آزمون روانشناسی,  مقالات

    افسردگی کودکان چه علائمی دارد؟

    افسردگی کودکان چه علائمی دارد؟

    علائم افسردگی در کودکان می‌تواند شباهت‌ها یا تفاوت‌هایی با افسردگی در بزرگ‌سالان داشته باشد. به‌طورکلی علائم زیر در کودکان مبتلا به افسردگی گزارش می‌شود.

    احساس غم مداوم

    احساس غم مداوم، بی‌تفاوت شدن نسبت به اتفاقات و تغییرات پیرامون، احساس ناامیدی که بیش از دو هفته ادامه پیدا کند، یکی از علائم شایع افسردگی در کودکان است.

    از دست دادن حس علاقه و شوق

    اگر کودک به‌تدریج از علائق خود دست می‌کشد و حتی دیگر به انجام فعالیت‌های روزانه تمایلی نشان نمی‌دهد، باید کمی مشکوک شوید. کودک مبتلا به افسردگی حتی انجام فعالیت‌های لذت‌بخش را نیز

    کنار می‌گذارد

    افسردگی کودکان و کاهش و افزایش وزن

    کم شدن اشتها بدون ابتلا به بیماری و کم کردن وزن در پی آن یا افزایش اشتها با وجود تغذیه کافی و افزایش وزن در پی آن دیگر علامت شایع افسردگی در کودکان محسوب می‌شود.

    اضطراب

    کودک مبتلا به افسردگی با کاهش توانایی تفکر دست‌وپنجه نرم می‌کند و تمرکز کافی برای انجام تکالیف و دیگر فعالیت‌های روزانه خود ندارد. با کاهش سطح تمرکز، کودک به دفعات دچار حالت اضطراب

    می‌شود.

    اختلال در خواب

    کمبود خواب، شب بیداری، بیداری مکرر در طول شب، زیاد خوابیدن و به‌سختی از خواب برخاستن ازجمله نشانه‌های ابتلای کودک به افسردگی هستند.

    درمان افسردگی کودکان

    برای شروع روند درمان افسردگی در کودکان نخست نیاز به تشخیص دقیق است. از آنجایی که هیچ آزمایش قابل‌اعتمادی برای تشخیص افسردگی وجود ندارد، معاینه فیزیکی و ارزیابی روان‌شناختی توسط

    متخصص روان‌درمانی ضرورت دارد. در پروسه تشخیص پزشک به دو فاکتور زیر تکیه می‌کند.

    سابقه خانوادگی

    اگر در سابقه خانوادگی کودک موارد مثبت افسردگی یا یک دوره افسردگی قبلی اعلام شود، تشخیص ابتلای کودک به افسردگی راحت‌تر خواهد شد.

    درمان افسردگی کودکان دبستانی

    • با فرزندتان صحبت کنید

    • یادداشت‌برداری کنید

    • با پزشک اطفال صحبت کنید

    • یک متخصص روان‌درمانی پیدا کنید

    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • افسردگی در کودکان | درمان افسردگی کودکان - علائم افسردگی در کودکان - دکتر فرامرز ذاکری
    • علائم هشداردهنده کودک مبتلا به افسردگی

    • تحریک‌پذیر و عصبانیت شدید

    • تغییر در رفتار و خلق‌وخو

    • افزایش یا کاهش اشتها

    • افزایش کاهش خواب

    • سرپیچی

    • طغیان احساسی یا صوتی

    • ابتلا مداوم به بیماری‌های جسمی مانند درد معده و سر

    • افت تحصیلی

    • افزایش و ابراز افکار منفی

    • صحبت از خودکشی و مرگ

    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • علائم هشداردهنده خطر خودکشی در کودکان افسرده

    • فاصله گرفتن از اجتماع

    • بیشتر شدن رفتارهای مشکل‌ساز

    • بیشتر صحبت کردن در مورد ناامیدی یا احساس درماندگی

    • صحبت درباره خودکشی، مرگ یا مردن

    • علاقه به استفاده از سلاح

    • روی آوردن به مصرف مواد مخدر

    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • علت افسردگی دوران کودکی چیست؟

      افسردگی دوران کودکی ممکن است نتیجه ترکیبی از علل متعدد باشد. این علل می‌توانند به تنهایی سبب بروز اختلال خلقی نشوند، اما ممکن است در بروز و تشدید آن نقش داشته باشند. علل زیر

    • خطر ابتلای کودک به افسردگی را افزایش می‌دهند.

    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

  • -,  آزمون روانشناسی,  مقالات

    چگونه چالش های ازدواج با اختلاف سنی زیاد را مدیریت کنیم؟

    چگونه چالش های ازدواج با اختلاف سنی زیاد را مدیریت کنیم؟

    اگر چه اکثرا این جمله رو شنیدیم که سن ازدواج فقط یه عدده و اهمیت زیادی نداره. اما در ازدواج هایی که زن و شوهر اختلاف سنی بالایی دارند، چالش های متعددی وجود داره.

    البته این به معنا نیست که ازدواج با اختلاف سنی زیاد حتما

    منتهی به طلاق و شکست میشه. بلکه به این معنیه که ثبات و دوام این روابط به تلاش بیشتری نیاز داره. اگه تصمیم دارین با فردی خیلی بزرگتر یا کوچکتر از خودتون ازدواج کنین،

    باید خودتون رو برای چالش های بعد از ازدواج آماده کنین.

    وقتی کسی درک اساسی و درستی از چالش های احتمالی مربوط به اختلاف سنی بالا در ازدواج داشته باشه، در حل کردن این مشکلات هم موفق تر عمل میکنه.

    چالش های اختلاف سنی بالا در ازدواج

    افرادی که با اختلاف سنی زیاد، ازدواج میکنند باید مجموعه ای از چالش های منحصر به فرد، مثل نگرانی های خانوادگی، مالی و… رو پشت سر بگذارن که…

    ممکنه این چالش ها برای سایر زوجین وجود نداشته باشه. مدیریت این نگرانی ها غیر

    ممکن نیست و فقط و فقط با تلاش مضاعف دو طرف، قابل حله. مثلا ما مواردی رو داریم که بسیاری از زوجین با اختلاف سنی 15 سال برای ازدواج تصمیم میگیرن

    و زندگی موفقی هم دارن. به ویژه در مواردی که هر دو طرف دوست دارند موانع رو از سر راه بردارن.

    1. نگرانی های خانوادگی

    یکی از رایج ترین چالش ها در ازدواج با اختلاف سنی زیاد، عدم رضایت خانواده است. اگر چه ممکنه خیلی عاشق همدیگه باشین، اما ممکنه خانواده های شما این رابطه رو قبول نداشته باشن.

    متاسفانه عدم حمایت خانواده مخصوصا برای اختلاف سنی 20 سال در ازدواج یا اختلاف سنی بیشتر، امری طبیعیه. یادتون باشه که تایید خانواده موضوع مهمیه. خانواده سیستم پشتیبانی شماست،

    پس نظر آنها در انتخاب های شما در زندگی مهمه. شریک زندیگ شما یه انتخاب برای تموم عمرتونه و با خانواده شما ارتباط داره، به همین دلیل تایید خانواده در درجه اول اهمیته.

    یادتون باشه که خانواده در بازی عشق و زندگی از شما باتجربه تر و پخته تر هستن. مخالفت های آنها فقط بخاطر نگرانی و عشقیه که به شما دارن.

    از آنجایی که خانواده شما با همون دید عاشقانه ای که شما دارین، به موضوع نگاه نمیکنن، بهترین منتقد هستن.

    برای کسب رضایت خانواده، ابتدا نگرانی هاشون رو گوش کنید. اگرچه ممکنه سخت باشه، اما تمام تلاشتون رو بکنید و با دقت گوش کنین.

    به تموم سوالاتشون جواب بدین و از احساسات واقعیتون حرف بزنید. حتی اگه مثل هم فکر نمیکنید، این احساس رو به آنها دادین که نظرشون مهمه.

    چالش‌ های ازدواج با پسر بی پول

    2. موضوعات مالی

    مسائل مالی از مهم ترین دلایل اختلافات زوجین در هر سنیه. در ازدواج با اختلاف سنی زیاد، موقعیت های مالی منحصر به فردی وجود داره، که در انواع دیگه ازدواج ها وجود نداره.

    وقتیکه یکی از زوجها خیلی مسن تر از دیگری است، این احتمال وجود داره که ثبات مالی بهتری داشته باشه. اگر چه همیشه اینطور نیست.

    اما در چنین روابطی بهتره مسائل مالی از همون ابتدا مشخص بشه و به توافق برسین که چه کسی مالک چه چیزیه. همچنین وقتی یکی از زوجین مسن تره، احتمال ابتلا به بیماری بیشتره

    پس باید مسائل مالی مربوط به اون رو هم در نظر بگیرن.برای حل مسائل مالی، تنها صحبت کردن کافی نیست.

    در عوض بهتره زوجین، یه برنامه ریزی درست برای آینده داشته باشن.

    1. راه حل کسب رضایت خانواده برای ازدواج با تفاوت سنی زیاد چیست؟

    برای کسب رضایت خانواده، ابتدا نگرانی هاشون رو گوش کنید. اگرچه ممکنه سخت باشه، اما تمام تلاشتون رو بکنید و با دقت گوش کنین. به تموم سوالاتشون جواب بدین و از احساسات واقعیتون حرف بزنید.

    2. جبران شکافهای فکری بین زوجین با اختلاف سنی زیاد، چگونه است؟

    با احتیاط قدم بردارین و خودتون رو به همسرتون نزدیک کنید. اولویت شما باید همسرتون باشه. همیشه یادتون باشه که چرا با وجود این اختلاف سنی، عاشق همسرتون شدید و نگذارید که عشقی که ادعا میکردید فروکش کنه.

    3. چه چالش هایی برای بچه دار شدن زوجین با اختلاف سنی زیاد وجود داره؟

    تعداد فرزندان، قدرت باروری زوجین، مسائل مالی و… همگی جز چالش های بچه دار شدن برای زوجین با اختلاف سنی 17 سال در ازدواج است.

    خدمات مرکز مشاوره روانشناختی ندای آرامش روان

    هدف مرکز مشاوره و روانشناختی ندای آرامش روان از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر

    مقالات متخصصان مرکز مشاوره روانشناختی ندای آرامش روان را مطالعه نمایید .

    در این راستا مرکز مشاوره روانشناختی ندای آرامش روان خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره تلفنی ازدواج به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

     

    کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان
    با مدیریت دکتر امیر پیرایش
    آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی
    شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷
    شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱
    خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی
    اگر به اینستاگرام دسترسی دارید
    Arameshravan_Clinic
    اگر به تلگرام دسترسی دارید
    Arameshravan_Clinic
    اگر به واتساپ دسترسی دارید
    ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱
    می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید
  • آزمون روانشناسی,  مقالات

    انواع اختلالات روانی در کودکان + راه درمان اختلال روانی کودک

    انواع اختلالات روانی در کودکان + راه درمان اختلال روانی کودک

    اختلالات روانی در میان کودکان به‌عنوان تغییرات جدی در نحوه یادگیری، رفتار یا کنترل احساسات کودکان توصیف می‌شود که باعث پریشانی و مشکلاتی در زندگی روزمره می‌شود

    بیماری روانی چیست؟

    سلامت روان عبارت است از سلامت کلی در نحوه تفکر، تنظیم احساسات و رفتار. بیماری روانی یا اختلال سلامت روان به عنوان الگوها یا تغییراتی در تفکر، احساس یا رفتار تعریف می‌شود که باعث ناراحتی یا اختلال در عملکرد فرد می‌شود.

    انواع اختلال روانی کودکان

    1-اختلالات رشد عصبی

    این اختلال به طور معمول در اوایل دوران رشد و قبل از شروع مدرسه اتفاق می‌افتد. اختلالات رشد عصبی با نقایص رشدی مشخص می‌شود و در عملکرد فردی، اجتماعی، تحصیلی و شغلی کودک تأثیر منفی می‌گذارد

    2-اختلالات اضطرابی

    این اختلال در کودکان باعث می‌شود کودک در مواجه با موقعیت یا تغییرات خاص دچار ترس و دلهره شود. همچنین علائم فیزیکی مانند ضربان قلب تند و یا عرق کردن در کودک اتفاق بیفتد.

    3-اختلالات رفتار مخرب

    کودکان مبتلا به این اختلالات تمایل به سرپیچی از قوانین داشته و معمولا در محیط مدرسه یا مهد کودک اختلال به وجود می‌آورند.

    4-اختلالات رشد فراگیر

    این اختلال در کودکان باعث می‌شود آنها در مقابل اصول و دروس مقاومت نشان دهند و در شرایطی مانند مهد و دبستان مشکل ساز شوند.

    5-اختلالات خوردن

    اختلالات خوردن به معنی داشتن احساسات یا دیدگاه‌های شدید و رفتارهای غیر عادی نسبت به غذا است. از اختلالات خوردن رایج می‌توان به بی اشتهایی عصبی غیر معمول، پرخوری عصبی، اختلال پرخوری، اختلال پاکسازی، و سندرم خوردن در شب اشاره کرد.

    6-اختلالات دفع: اختلالاتی که بر رفتار مربوط به استفاده از دستشویی تأثیر می‌گذارد و اختلال رایج در این زمینه شب ادراری است.

    7- اختلالات یادگیری و ارتباطی: کودکی که مبتلا به این اختلال است در نحوه پردازش اطلاعات و ذخیره آن مشکل دارد و همچنین نمی‌تواند افکار و عقاید خود را بیان کند.

    8-اختلالات عاطفی: این نوع اختلال شامل احساس غم و اندوه به شکل همیشگی است یا اینکه کودک به سرعت خلق و خوی خود را تغییر می‌دهد. این اختلال شامل انواع افسردگی و اختلالات دو قطبی است. اختلال خل و خوی مخرب یک

    اختلال شناخته شده جدید است که در دوران کودکی و نوجوانی بروز می‌کند. این اختلال شامل تحریک پذیری

    مزمن یا مداوم و طغیان‌های مکرر و عصبانیت است.

    علائم هشدار دهنده بیماری روانی در کودکان چیست؟

    در اینجا علائم و نشانه‌هایی که به شکل هشدار هستند تا بتوانید اختلال روانی در کودک را تشخیص دهید را گردآوری کرده‌ایم. این علائم هشدار دهنده عبارتند از:

    • غم یا ناراحتی مداومی که بیشتر از دو هفته طول بکشد؛

    • کودک منزوی و کناره گیر است و تعاملات اجتماعی ندارد؛

    • کودک به خود صدمه می‌زند یا در مورد آسیب به خود صحبت می‌کند؛

    • هر گونه صحبت در مورد خودکشی یا مرگ؛

    • طغیان یا تحریک پذیری شدید؛

    • انواع رفتارهای از کنترل خارج شده؛

    • تغییرات شدید در رفتار، شخصیت و خلق و خو؛

    • تغییر در عادت‌های مرتبط به غذا خوردن و اشتها و کاهش وزن؛

    • مشکلات مرتبط با خوابیدن؛

    • ابتلا به سردردهای مکرر یا معده درد؛

    • مشکل در تمرکز؛

    • تغییرات در عملکرد تحصیلی وی در مدرسه؛

    • عدم تمایل به حضور در مدرسه.

    • در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان - مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فرح بخش
    • کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان
      با مدیریت دکتر امیر پیرایش
      آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی
      شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷
      شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱
      خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی
      اگر به اینستاگرام دسترسی دارید
      Arameshravan_Clinic
      اگر به تلگرام دسترسی دارید
      Arameshravan_Clinic
      اگر به واتساپ دسترسی دارید
      ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱
      می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید
  • آزمون روانشناسی,  مقالات

    افسردگی چیست؟

    افسردگی چیست؟

    افسردگی، یک اختلال شایع اما جدی در جامعه امروز است. این اختلال منجر به برهم خوردن زندگی طبیعی فرد و ایجاد احساسات منفی مانند غم، اضطراب، ناامیدی و عصبانیت در فرد می‌شود. افسردگی بر

    فکر، احساس و عمل فرد تأثیر گذاشته و زندگی وی را مختل می‌کند.

    انواع افسردگی و میزان شدت آن

    • افسردگی خفیف تا متوسط

    • افسردگی دوره‌ای مزمن (کج‌خلقی یا دیستایمی)

    • افسردگی شدید

    • افسردگی غیرمعمول یا آتیپیک

    • افسردگی فصلی

    • افسردگی پس از زایمان

    • افسردگی خفیف، شایع‌ترین نوع افسردگی است. این نوع از افسردگی می‌تواند در زندگی روزمره فرد اختلال ایجاد کرده و شادی و انگیزه فرد را از بین ببرد. این علائم

      معمولاً برای افسردگی متوسط، شدت بیش‌تری پیدا کرده و به کاهش اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس بیمار منجر می‌شود.

      • افسردگی دوره‌ای مزمن (کج‌خلقی یا دیستایمی)

    • دیستایمی نوعی افسردگی مزمن ولی درجه پایین است. در این مدل از افسردگی، فرد معمولاً احساس خفیف و دائمی افسردگی را داشته و گاه‌به‌گاه نیز علائم آن کاملاً برطرف می‌شود. علائم افسردگی

    • دیستایمی شدید نیست اما دوره ابتلای آن طولانی است (۲ سال یا بیشتر). در این مدل از افسردگی، علائم به‌گونه‌ای با زندگی فرد آمیخته می‌شوند که فرد حس می‌کند بی‌حال و بی‌حوصله بودن

    • جزوی از شخصیت وی است و همیشه روحیه ضعیفی داشته است. برخی افراد در کنار افسردگی‌های دوره‌ای ممکن است دچار افسردگی مضاعف نیز شوند که در صورت عدم درمان ممکن است هر دوره

    • از افسردگی مزمن تا ۶ ماه نیز افزایش یابد.

      • افسردگی شدید

    • افسردگی شدید از انواع نادر افسردگی است که با علائم شدید و بی‌امان همراه است. در صورت عدم درمان، افسردگی شدید می‌تواند منجر به مختل شدن زندگی فردی و اجتماعی فرد و حتی آسیب

    • جسمی به وی شود.

      • افسردگی غیرمعمول یا آتیپیک

    • افسردگی آتیپیک زیرمجموعه افسردگی معمول ولی با الگوی رفتاری خاص است. این نوع از افسردگی بهتر به روش‌های درمانی و دارو پاسخ داده و شناسایی آن در مراحل ابتدایی منجر به درمان سریع

    • آن می‌شود. افراد مبتلا به افسردگی آتیپیک در برخورد با یک اتفاق خوب یا بودن در جمع دوستان، یک احساس خوشی موقت را تجربه کرده و بعد از آن مجدد به مود ناراحت خود برمی‌گردند. علائم

    • شایع دیگر افسردگی غیرمعمول شامل افزایش وزن، افزایش اشتها، خواب بیش از حد، احساس سنگینی در دست‌وپا و حساسیت فرد به طرد شدن توسط دیگران است.

      • افسردگی فصلی

    • در برخی افراد هم‌زمان با شروع زمستان و کوتاه شدن ساعات روز، نوعی از افسردگی با نام افسردگی فصلی بروز می‌کند. افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی، حدود ۱ تا ۲درصد افراد جامعه به‌ویژه

    • زنان و جوانان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. فرد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی، در هنگام زمستان حس می‌کند که به شخص دیگری تبدیل شده و دائماً علائمی مانند ناامیدی، غم، استرس و بی‌حالی را

    • تجربه می‌کند.

      • افسردگی پس از زایمان

    • این نوع از افسردگی معمولاً از افسردگی معمول، جدی‌تر بوده و به طور معمول علائم آن طی دو هفته بعد از زایمان بروز می‌کند. زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان در دوران بارداری نیز دچار

    • افسردگی شدید و علائمی مانند غم و اندوه، اضطراب و بی‌حوصلگی هستند که با زایمان این علائم تشدید شده و انجام مراقبت‌های روزانه خودشان و نوزاد را برای آن‍ها سخت و طاقت‌فرسا می‌کند.

    • تو این زمینه از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • مهم ترین علائم افسردگی کدامند؟

    • داشتن احساس ناتوانی و ناامیدی شدید

    • از دست‌دادن علاقه برای انجام فعالیتهای روزانه

    • تغییر اشتها و وزن

    • تغییرات در روتین خواب

    • عصبانیت یا تحریک‌پذیری شدید

    • از دست‌دادن انرژی

    • بی حالی و کسالت

    • احساس بی‌فایده بودن

    • رفتارهای خطرناک

    • عدم توانایی تمرکز

    • دردهای بدون علت قبلی

    • تو این زمینه از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

    • کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان
      با مدیریت دکتر امیر پیرایش
      آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی
      شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷
      شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱
      خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی
      اگر به اینستاگرام دسترسی دارید
      Arameshravan_Clinic
      اگر به تلگرام دسترسی دارید
      Arameshravan_Clinic
      اگر به واتساپ دسترسی دارید
      ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱
      می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید
  • -,  آزمون روانشناسی,  مقالات

    وسواس چیست؟

    وسواس چیست؟

    وسواس نوعی اختلال است که ذهن و رفتار فرد را طوری درگیر می کند که تمام امور روزانه او را تحت تاثیر قرار می دهد و از انجام کار های روزانه و رسیدگی به آن ها به طور نرمال جلوگیری می کند.

    انواع وسواس

    وسواس به دو صورت معمولا ظاهر می شود و عمل نکردن به آن سبب ایجاد اضطراب در فرد می شود

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    وسواس فکری
    وسواس فکری مربوط به ذهن است و آن را تحت تاثیر می گذارد. این فکر مدام به سراغ فرد می آید و مانع از انجام کار های روزانه می گردد.

    وسواس کودکان، علائم، دلایل و درمان آن - چطور

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    وسواس به آلودگی
    افراد نسبت به آلودگی خود و اطرافیان همیشه دچار نوعی نگرانی خاص هستند. این افراد پس از تماس با اشیا مختلف ذهنشان درگیر این موضوع می شود و آن ها را از انجام ادامه کار ها باز می دارد. این

    افراد به همین دلیل به طور مداوم در حال تمیز کردن و شستشوی دست و بدن خود هستند و اطرافیان را هم به این کار مجبور می کنند. این نوع وسواس امروزه با ظاهر شدن کرونا افزایش یافته و حتی افراد

    سالم هم به آن دچار شده اند.

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    وسواس آسیب زدن به دیگران

    گاهی افراد هنگام صحبت دائما نگران اند که اطرافیان را از خود برنجانند یا نا خواسته توهین کنند و اگر در گروهی باشند و دعوا یا ناراحتی اتفاق بیافتد خود را مسئول می دانند.

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    وسواس جنسی

    افراد با این نوع وسواس حتی هنگام برقراری رابطه با همسر خود دچار مشکل می شوند و مدام افکار وسواسی به ذهنشان خطور می کند.

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    وسواس مذهبی

    بعضی افراد نسبت به موضوعات دینی بسیار نگران اند و دائما ترس دارند که شاید کاری که می کنند بر خلاف دین باشد. همچین افرادی به نوعی افراط در دین دچار هستند.

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    وسواس بیماری

    در این افراد نگرانی بیمار بودن خود یا اطرافیان وجود دارد و وجود شرایطی مانند کرونا به این نگرانی ها دامن می زند.

    نوع وسواس سبب می شود فرد فقط به دنبال موفقیت باشد و با شکست به شدت نا امید شود و این نا امیدی گاهی باعث افسردگی در فرد شود.

    وسواس با چه علائم و نشانه هایی همراه است؟

    وسواس می تواند در کودکان و یا بزرگسالان دیده شود و معمولا با بالا رفتن سن نیز شدت می گیرد. علائم و نشانه های وسواس می تواند شدید و یا خفیف باشد. ممکن است برخی افراد تنها وسواس فکری

    داشته باشند و برخی دیگر درگیر وسواس رفتاری نیز شوند.

    برخی افراد مبتلا به وسواس فکری، سعی در پنهان کردن علائم خود دارند. اما اطرافیان آن ها متوجه برخی علائم فیزیکی خواهند شد.

    افراد مبتلا به وسواس چندین بار یک کار را انجام می دهند و کنترلی بر این احساس خود ندارند.

    معمولا احساس می کنند کاری خلاف آن چه که درست است در حال انجام شدن است.

    آیا وسواس با افسردگی رخ می دهد ؟

    برای پاسخ به این سوال باید گفت که این دو اختلال می توانند همراه با هم باشند و فرد در صورت داشتن وسواس به افسردگی دچار شود اما اینکه افراد مبتلا به افسردگی دچار وسواس شوند احتمال کمتری دارد.

    آیا وسواس مانع از رسیدن به موفقیت است؟

    برای پاسخ به این سوال باید بگوییم بله زیرا بیمار دائما در حال رسیدن به افکار اجباری وسواسی خود می باشد و نمی تواند به کار های روزمره خود رسیدگی کند.

    کدام درمان وسواس موثر تر است؟

    برای پاسخ به این سوال باید به مشاور مراجعه کرد تا با بررسی وضعیت بیمار درمان مناسب را در نظر گیرد.

    مدت زمان لازم برای درمان وسواس چقدر است؟

    این درمان نیاز به صبر و حوصله دارد و ممکن است چندین سال طول بکشد.

    از طریق مشاورین کلینیک ندای آرامش روان می تونید کمک بگیرید

    درمان وسواس در کودکان

    کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان

    با مدیریت دکتر امیر پیرایش

    آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی

    شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷

    شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱

    خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی

    اگر به اینستاگرام دسترسی دارید

    Arameshravan_Clinic

    اگر به تلگرام دسترسی دارید

    Arameshravan_Clinic

    اگر به واتساپ دسترسی دارید

    ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱

    می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید

  • -,  آزمون روانشناسی,  مقالات

    “پنج زبان عشق کودکان”

    1- اهمیت محبت کردن به زبان کودکتان

    ((یخ کنی)) ((بی خیالش )) ((ای ول )) گاهی فرزندان ما به زبانی صحبت میکنند که شاید ما در آغاز کاملا نفهمیم اما ماهم شاید نتوانیم منظورمان را به خوبی برای فرزند مان بیان کنیم با این حال بیش از

    همه می تواند به فرزندان ما صدمه بزند ناتوانی ما در ابراز عشق و محبت مان به آنها است آیا شما قادرید به زبان عشق کودک خود صحبت کنید؟ و آیا محبت می کنید؟

    هر کودکی زبان عشق خاصی دارد و از این راه به بهترین وجه می تواند محبت را احساس کند. این مقاله به شما کمک می کند که چگونه زبان اصلی عشق کودکتان را تشخیص دهید و به آن زبان و نیز چهار

    زبان دیگر عشق صحبت کنید تا فرزندانتان محبت شما نسبت به خودش را احساس کند همان گونه که خواهیم دید کودک شما باید بداند که مورد مهر و محبت قرار دارد تا در آینده بتواند مسئول بدل شود

    عشق رکن اساسی تبدیل کودک به یک بزرگسال بخشنده و با محبت است.

    2- تماس چشمی مثبت

    وقت گذراندن با یکدیگر باید با تماس چشمی مطبوع همراه باشد نگاه کردن به چشمان کودکتان به طرزی محبت آمیز از راه های موثر انتقال عشق از قلب شما به قلب فرزندتان است.

    مطالعات به عمل آمده نشان می دهد که اکثر والدین از تماس چشمی عمدتا به طرز منفی استفاده می کند یعنی موقعی که دارند کودک را سرزنش می کند یا صریحا به او دستور می دهند.

    3- در میان گذاشتن افکار و احساسات

    وقت گذراندن با یکدیگر فقط برای انجام کار و فعالیت با همدیگر نیست بلکه برای شناخت بهتر فرزندتان نیز هست وقتی شما با فرزندتان وقت می گذرانید در می یابید که حاصل طبیعی این کار اغلب اوقات

    یک گفت و گوی خوب درباره همه چیزهای مربوط به زندگی شماست.

    عکاسی از نوزاد و مادر //با کمترین امکانات عکس های خوب بگیریم// - کیدمام

    4- قصه گفتن و گفت و گو

    همه کودکان قصه دوست دارند خواندن قصه برای کودکان راهی عالی برای شروع آداب خواب است و حتما این کار به صورت آداب در آوردید زیرا کمک می کند تا ارتباط خود با فرزندتان را وقتی نوجوان

    شدند حفظ کنید وقتی قصه می خوانید یا بعد از آن می توانید مکث کنید تا کودک بتواند احساساتش را با رویدادها یا شخصیت های قصه هماهنگ کند و پس از آن درباره آنها صحبت کند.

    5- برنامه ریزی برای وقت گذراندن با یکدیگر

    در هشت سال اول زندگی کودک شما می توانید برنامه ریزی نسبتا معقولی برای وقت گذراندن با یکدیگر اما با بزرگ شدن کودک و شرکت بیشتر او در فعالیت های خارج خانه شما باید وقت و تلاش بیشتری

    برای برنامه ریزی صرف کنید در غیر اینصورت اتفاقی نخواهد افتاد

    اولا وقت غذا جز اوقات طبیعی است که می توان برایش برنامه ریزی کرد

    دوما سفرهای کودکتان را در برنامه تان بگنجانید

    کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان

    با مدیریت دکتر امیر پیرایش

    آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی

    شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷

    شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱

    خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی

    اگر به اینستاگرام دسترسی دارید

    Arameshravan_Clinic

    اگر به تلگرام دسترسی دارید

    Arameshravan_Clinic

    اگر به واتساپ دسترسی دارید

    ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱

    می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید
  • -,  آزمون روانشناسی,  مقالات

    کلینیک روانشناختی ندای آرامش روان اولین مرکز مشاوره تلفنی و حضوری 24 ساعته در ایران

    کلینیک روانشناختی ندای آرامش روان

    اولین مرکز مشاوره تلفنی و حضوری 24 ساعته در ایران

    چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۱

    مشاوره حضوری                                                            مشاوره آنلاین                                                  مشاوره تلفنی

    خانه - وبلاگ آی بیل دینگ

                                  دانلود برنامه Video call effects افکت های تماس تصویری سامسونگ                          PNG آیکون تلفن - آرم مشکی گوشی تلفن - PNG Telephone Logo – دانلود رایگان

     

    مشاوره خانواده

    مشاوره خانواده تلفنی [مشاوره اول رایگان + 20 مشاور خانواده]     امروزه حجم بزرگی از مشکلات افراد را موضوعات مربوط به خانواده تشکیل می دهد و در نظر به اهمیت و نقش خانواده نیاز به مشاوره خانواده تلفنی احساس می شود.

    در شرایط فوری و بحرانی می توانید مشاوره خانواده تلفنی را به طور آنی و بدون دریافت نوبت قبلی بگیرید تا از میزان مشکلات بکاهید و بتوانید از چالش های بوجود آمده به درستی رد شوید.

    در این زمینه کلینیک ندای آرامش روان به شما کمک می کند

    مشاوره قبل از ازدواج- اختلاف با خانواده همسر- مشکلات جنسی- عدم درک توسط اعضای خانواده- پرخاشگری در خانواده- اختلاف با فرزند و …..

    کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان
    با مدیریت دکتر امیر پیرایش
    آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی
    شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷
    شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱
    خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی
    اگر به اینستاگرام دسترسی دارید
    Arameshravan_Clinic
    اگر به تلگرام دسترسی دارید
    Arameshravan_Clinic
    اگر به واتساپ دسترسی دارید
    ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱
    می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید
  • -,  آزمون روانشناسی,  مقالات

    انواع اختلال روانی کودکان؛ شایع‌ترین تا خطرناک‌ترین

    انواع اختلال روانی کودکان؛ شایع‌ترین تا خطرناک‌ترین

    بیماری روانی اصطلاحی است که توسط متخصصان سلامت روان به کار می‌رود و شامل اختلالات روانشناختی بسیار زیادی است. اگرچه اختلالات روانی معمولا تا اواخر بلوغ یا بزرگسالی بروز پیدا نمی‌کنند اما

    برخی از آن‌ها در کودکان نیز مشاهده می‌شوند. وقتی یک کودک به بیماری روانی مبتلا می‌شود مشکلات متعددی را در زمینه‌های رشدی، اجتماعی و عاطفی تجربه می‌کند.

    از طریق مشاوره کودک و نوجوان کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

     

    1. اختلال بیش فعالی- کمبود توجه (ADHD)

    2. اختلالات اضطرابی

    3. اختلال اضطراب فراگیر

    4. اختلال وسواسی- جبری (OCD)

    5. اختلال وحشت‌زدگی

    6. فوبیا

    7. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

    8. اختلال اضطراب جدایی

    9. اختلال اضطراب اجتماعی

    10. لالی انتخابی

    11. اختلال دوقطبی

    12. اختلال سلوک

    13. افسردگی

    14. اختلال نافرمانی مقابله‌ای (ODD)

    15. اختلال خوردن

    16. اسکیزوفرنی

    17. سوءمصرف مواد

    18. سندرم توره

    19. اختلال سازگاری

    20. اختلال دلبستگی واکنشی

    21. اختلال طیف اتیسم

    22. اختلال بی‌نظمی خلقی اخلال‌گرانه (DMDD)

    رایج‌ترین اختلالات رفتاری در کودکان

    از طریق مشاوره کودک و نوجوان کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

     

    شانه‌ های هشداردهنده انواع اختلال روانی در کودکان

    برخی از علائم نشان می‌دهند که فرزند شما به یکی از انواع اختلال روانی در کودکان مبتلاست. در ادامه با نشانه‌های هشداردهنده اختلال روانی در کودکان آشنا می شوید.

    • اندوه مداوم به مدت دو یا چند هفته

    • کناره‌گیری از روابط اجتماعی یا اجتناب از آن‌ها

    • صدمه زدن به خود یا صحبت در مورد آسیب رساندن به خود

    • صحبت از مرگ یا خودکشی

    • طغیان‌های خشم یا تحریک‌پذیری شدید

    • رفتارهای خارج از کنترل

    • تغییرات شدید در خلق، رفتار یا شخصیت

    • تغییر در عادات غذایی

    • کاهش وزن

    • مشکل در خوابیدن

    • سردرد یا دل‌درد مکرر

    • مشکل در تمرکز

    • تغییر عملکرد تحصیلی

    • اجتناب از مدرسه رفتن یا غیبت کردن

    • از طریق مشاوره کودک و نوجوان کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

      کاردرمانی در اختلالات رفتاری کودکان - کاردرمانی در غرب تهران

      • برخی از اختلالات یادگیری کودکان ریشه در 7 سال نخست زندگی کودکان دارد که در دوران دبستان بروز می کند و بصورت مشکلات دیکته نویسی ریاضیات نوشتن و خواندن نمایان می شود .

      • برخی از کودکان پس از ورود به کلاس اول مشکلاتی را در نوشتن املا یا دیکته نویسی از خود نشان می دهند . به عنوان نمونه در اختلالات شنیداری کودک کلمات را بصورت زیر می نویسد:

      • مسواک را می نویسد:مسباک

      • آمدند را می نویسد:آمدن

      • زنبور را می نویسد: زمبور

      • صبح را می نویسد:صب

      • بشقاب را می نویسد:بشگاب

      • ژاله را می نویسد:جاله

      • در این نوع اختلال یادگیری که از کلاس اول و دوم دبستان نمود پیدا می کند کودک نمی تواند برخی از صداها را به درستی تشخیص دهد و گوش او حساسیت لازم برای تشخیص صداهایی که

      • از لحاظ آوایی شبیه هم هستند را ندارد.

      • والدین عزیز در صورت مشاهده چنین مشکلاتی

        از طریق مشاوره کودک و نوجوان کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

        کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان

        با مدیریت دکتر امیر پیرایش

        آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی

        شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷

        شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱

        خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی

        اگر به اینستاگرام دسترسی دارید

        Arameshravan_Clinic

        اگر به تلگرام دسترسی دارید

        Arameshravan_Clinic

        اگر به واتساپ دسترسی دارید

        ۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱

        می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید

جهت تماس با کلینیک کلیک کنید