آزمون روانشناسی

فرم کوتاه پرسشنامه فراشناخت ولز  (MCQ-30):

 

این مقیاس خود گزارشی 30 سوالی، که توسط ولز در سال 1997 ساخته شده، باورهای افراد را درباره تفکرشان مورد سنجش قرار می‌دهد. پاسخ­ها بر اساس مقیاس چهار درجه­ای لیکرت (1: مخالفم، 2: کمی موافقم، 3: نسبتا موافقم، 4: کاملا موافقم) محاسبه می­شوند. پرسشنامه مذکور دارای 5 خرده مقیاس است که سوالهای 28، 23، 19، 10، 7، 1، باورهای مثبت درباره نگرانی، سوالهای 21، 15، 11، 9، 4، 2 باورهای منفی درباره کنترل­پذیری افکار و خطرات مربوط به نگرانی، سوالهای 29، 26، 24، 17، 14، 8، عدم اطمینان شناختی، سوالهای 27، 25، 22، 20، 13، 6، نیاز به کنترل افکار و سوالهای 30، 18، 16، 12، 5، 3 فرایندهای فراشناختی خودآگاهی شناختی را ارزیابی می­کنند. ولز، کاترایت- هاتون (2004) برای پایایی این مقیاس دامنه ضریب آلفای کرونباخ را برای مقیاس کل و خرده مقیاس ها از 93/0 تا 76/0 و پایایی بازآزمایی را 75/0 و برای خرده مقیاسها 87/0 تا 59/0 گزارش کرده­اند. ضريب آلفاي كرونباخ كل مقياس در نمونه­­ي ایرانی 91/0 گزارش شده است و برای خرده مقیاسهای کنترل ناپذیری، باورهای مثبت، وقوف شناختی، اطمینان شناختی و نیاز به کنترل افکار به ترتیب در نمونه ایرانی 87/0، 86/0، 81/0، 80/0 و 71/0 گزارش شده­است (شیرین زاده، 1385).

 

فرم کوتاه پرسشنامه فراشناخت ولز

 

با سلام حضور شما دانشجوی محترم. لطفا صادقانه به اطلاعات شخصی ذیل و نیز تمامی سوالات مندرج در صفحات بعدی پاسخ دهید. در صورت پاسخ ندادن به یک یا چند سوال، از اعتبار پرسشنامه کاسته خواهد شد. لازم به ذکر است اطلاعات شخصی شما کاملا محرمانه خواهد ماند. از همکاری شما، قبلا صمیمانه سپاسگذاریم.

سؤال مخالفم کمی­موافقم نسبتاموافقم کاملاموافقم
1. نگران شدن به من کمک می­کند تا از مشکلات در آینده اجتناب کنم.        
2. نگرانی برای من خطرناک است.        
3. در مورد افکار خود خیلی فکر می­کنم.        
4. گاهی با نگران شدن، واقعا خودم را مریض می­کنم.        
5. وقتی در مورد مساله­ای فکر می­کنم، در مورد نحوه کارکردن ذهنم کاملا آگاهم.        
6. اگر یک فکر نگران کننده نکنم و سپس آن رخ بدهد، آنگاه تقصیر من خواهد بود.        
7. لازم است نگران باشم تا اینکه رفتارم تنظیم شده باشد.        
8. برای بازیابی کلمات و اسامی به حافظه خود اطمینان کمی دارم.        
9. افکار نگران کننده­ام صرف نظر از تلاش برای توقف آن­ها ادامه دارد.        
10. نگران شدن به من کمک می­کند تا مسایل ذهنم را حل و فصل کنم و به آنها نظم بدهم.        
11. نمی­توانم به افکار نگران کننده­ام بی­توجه باشم.        
12. افکار خود را کنترل و بازبینی می­کنم.        
13. باید تمام مدت افکار خود را کنترل کنم.        
14. گاهی حافظه­ام می­تواند مرا گمراه کند.        
15. نگرانی­ام می تواند مرا دیوانه کند.        
16. دایم متوجه افکار خود هستم.        
17. حافظه ضعیفی دارم.        
18. به نحوه عملکرد ذهنم توجه خاصی می­کنم.        
19. نگران شدن به من کمک می­کند تا با مسائل کنار بیایم.        
20. ناتوانی در کنترل افکار، علامت ضعف است.        
21. وقتی نگرای­ام شروع می­شود نمی­توانم جلوی آن را بگیرم.        
22. برای کنترل نکردن برخی از افکار تنبیه می­شوم.        
23. نگرانی به حل مشکلات من کمک می­کند.        
24. در مورد به خاطر سپردن مکان­ها، اطمینان کمی به حافظه­ام دارم.        
25. تفکر در مورد بعضی از افکار بد است.        
26. به حافظه­ام هیچ اطمینانی ندارم.        
27. اگر نتوانم افکارم را کنترل کنم، قادر به کار و فعالیت نخواهم بود.        
28. باید نگران شوم تا این که خوب کار کنم.        
29. به حافظه خود در مورد به خاطر سپردن کارهایی که می­کنم اطمینان کمی دارم.        
30. دایما افکار خود را بررسی می­کنم.        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مشاوره روانشناسی حضوری | مشاوره روانشناسی تلفنی | مشاوره آنلاین ۲۴ ساعته | مرکز مشاوره روانشناسی | مشاوره روانشناسی | مشاوره روانشناسی آنلاین | مشاوره روانشناسی تلفنی | مشاوره روانشناسی

Leave a Reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جهت تماس با کلینیک کلیک کنید