تحلیل حمله پانیک در تجریش

حمله پانیک

حمله عصبی یا حمله پانیک در موقعیت خاص مواجه ین حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول می کشد

با علایمی چون تپش قلب، عرق‌کردن، احساس تنگی نفس و فشردگی در سینه، ا

حساس ازدست‌دادن تعادل یا گیجی همراه است.

این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌کنند

دچار سکتهٔ قلبی شده‌اند و می‌ترسند که بمیرند.

 

عوامل ایجاد کننده:

 

عامل زیستی :

اسیب ذر لوب گیجگاهی

عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز

عامل وراثتی:

در بستگان درجه یک و تحقیقات نشان داده روی دو قلوهای

همسان امکان بروز این اختلال بیشتر است

عامل اجتماعی :

وقتی فرد در مقابل موقعیت اضطراب زا قرار میگیرد نتیجهٔ دفاعی ناموفق

در برابر تکانه‌های اضطراب‌انگیز می‌دانند. به نظر روانکاوان،

انچه درگذشتهٔ یک فرد، اضطراب هشداردهندهٔ خفیفی بود،

کم‌کم به احساس فلج‌کنندهٔ تشویش بدل می‌شود و

سپس علایم جسمی کار را یکسره می‌کنند

عامل محیطی :

حملات پانیک می‌توانند در اثر شرایط و موقعیت‌های محیطی مختلفی

از جمله وجود اختلال خلقی مانند اضطراب یا افسردگی ایجاد شوند.

استرس شدید طولانی‌مدت، ابتلا به بیماری‌های جسمی

مانند بیماری قلبی، تنفسی یا تیروئید، استفاده بیش از

حد از الکل، نیکوتین یا کافئین، عوارض جانبی بعضی

از داروها و مصرف تفریحی بعضی مواد ممکن است به بروز حمله پانیک منجر شوند.

 

تحلیل حمله پانیک در تجریش

 

درمان

درمان به کاهش شدت و دفعات حمله پانیک کمک می‌کند و عملکرد شما را در زندگی روزمره بهبود می‌بخشد.

زینه‌های اصلی درمان شامل روان درمانی و دارو درمانی هستند.

معمولا اقدامات روانشناختی برای تاثیرگذار بودن بر حملات پانیک لازم است

با دارو درمانی ترکیب شوند. از این‌رو، بهتر است برای درمان از همکاری یک روانپزشک و یک روانشناس به صورت هماهنگ بهره ببرید.

یک روش حساسیت‌زدایی است این کار بهتر است در حضور یک درمانگر یا

متخصص آموزش دیده انجام شود. حساسیت‌زدایی عمل عادت کردن

به محرک‌های شما است تا زمانی که دیگر باعث اضطراب نشوند.

برای مثال، اگر متوجه شدید که سرگیجه می‌تواند حملات شما

را تحریک کند، می‌توانید با چرخیدن روی صندلی یا دایره

به سرگیجه عادت کنید. استراتژی‌های مختلفی وجود دارد

که می‌توانید برای عادت کردن به هر یک از محرک‌های

فیزیکی حملات پانیک خود استفاده کنید تا در هنگام وقوع،

ترس کمتری ایجاد کنند. به یاد داشته باشید، این تکنیک ب

هتر است با راهنمایی و نظارت یک متخصص سلامت روان استفاده شود.

داروهای این حملات

داروهای مختلفی برای کنترل این مشکل وجود دارد، از جمله:

ضدافسردگی (مثل فلوکستین، پاروکستین و سرترالین)

و آرام‌بخش‌های بنزودیازپین (مانند آلپرازولام و کلونازپام).

 

تحلیل حمله پانیک در تجریش

 

زدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان