مشاوره کودک در سهروردی

مشاوره کودک و بازی درمانی

آغاز پرورش بسیاری از توانایی های انسان در دوران کودکی است. آغاز پرورش قدرت تخیّل و خالقیت نیز از دوره کودکی شکل می گیرد. از نظر فروید،منبع خالقیت را باید در تجربیّات دوره کودکی فرد یافت.)شریعتمداری4411،( از این رو الزم است در مرحله آغازین رشد کودک، پرورش خالقیت او مورد توجه قرار گیرد. طراحی فضای ویژه کودکان از آن جهت اهمیت دارد که در سنین 1 تا 7 سالگی تخیل کودک جنبه عملی پیدا می کند.)ریاحی4471،( در طول این سال ها، کودک از محیط تأثیربیشتری می گیرد. یادگیری بخش مرکزی زندگی هر فرد است، حتی زمانی که به آن فکر نمی کنیم هم اتفاق می افتد.

با این تفکر که رفتار در خأل اتفاق نمی افتد لذا راه های گوناگون رفتار، مرتبط با محیط کالبدی است، محیط های یادگیری از عناصری تشکیل خواهد شد که آنها در کنار هم معنادار می شوند. ویژگی ها و کیفیت های هرکدام از این عناصر در شکل گیری رفتارهای مختلف مؤثر می باشد.)لطیفی،غالمرضا( در سال های اخیر جمعیت قابل توجه کودکان در ایران، توجه ویژه ای را به مسأله آموزش و پرورش موجب شده است. آموزش و پرورش گاهی به صورت مستقیم و گاه به صورت غیر مستقیم از طریق تأثیر محیط ساخته شده)فضای آموزشی( به کودک صورت می گیرد.
آموزش و به تبع آن محیط های آموزشی بیشترین اثر و نقش را بر ذهنیت و تمدن سازی جوامع بر عهده دارند.

الزمه اصالح کالبد آموزش و پرورش، ایجاد فضاهای مرتبط با فعالیت دانش آموزان است فضاهایی که دارای شرایط مناسب و مطلوب برای رشد فیزیکی، ذهنی، عاطفی و اجتماعی کودکان می باشد که تحقق این امر از طریق طراحی جزئیات فضاها با توجه به الگوهای رفتاری کودکان اماکن پذیز می گردد.)لطف عطا4437،( “فضای اطراف” اصلی ترین معیار تعریف محیط است.)لنگ3734474،( عوامل مؤثر بر تعامل فرد ومحیط،معطوف به ویژگی های فرد و محیط می باشد. ویژگی های فیزیکی، اجتماعی و فرهنگی محیط موجودیتی غیرقابل تفکیک و انطباق را سبب می شود که به خصوصیات فردی کودک و همچنین زمینه های اجتماعی وابسته است.

در تماس با محیط است که موقعیت تجربه کردن پیدا می کنیم و بسیاری از چیزها را یاد می گیریم ما همواره در حال تغییر و خودسازی هستیم، از این رو قابلیت های محیط در پرورش توانایی های فکری، جسمی و رشد خالقیت کودک غیرقابل انکار است. کودک نیاز دارد که دنیای واقعی را تجربه کند و در حین تجربیات است که می تواند یاد بگیرد و دانسته های خود را کامل کند.)پاکزاد19734474،( آنچه که در هنگام استفاده از یک مکان برای کودکان مهم است ویژگی های محیط میباشند.

مشاوره کودک در سهروردی

طراحی برای کودکان

از آنجایی که بزرگترین چالش در طراحی، شاید طراحی فضایی است که توسط کودک با توجه به سنش استفاده خواهد شد.)لینا کین راث4773،( و آنها اغلب هیچ قدرتی برای شکل دادن به محیط اطرافشان ندارند و فقط نشان می دهند.) لینا
کین راث4773،( دوران اولیه کودکی دوران فانتزی های شگفت انگیز، حیرت و بازی و جهان میدانی برای خیال پردازی است و داستانی نمایشی است که سعی می کنند در آن نقش خود را به بهترین نحو بازی کنند.
عملکرد کودکان تحت تاثیر اشکال و ترکیب هایی شامل مبلمان و اسباب بازی ها در محیط داخل و گیاهان و حیوانات در خارج بنا است و پاسخ آنها به محیط به طور ناگهانی است.در اواسط دوران کودکی آنها به طور ژنتیکی برنامه ریزی شده اند برای کاوش و اکتشاف جهان و یا در موضوعات واقعی و قابل رویت قدرت استدلال منطقی به طور دقیق در فهم جان طبیعی در حین بازی را دارند. قوه ادراک آنها باعث افزایش رشد آگاهی های شخصی و راهنمایی برای کشف واقعیات منطقی اشیا و مفاهیم کلی محیط می شود. )اسماعیل سید4773،( و ادراک تجربه ای جدی و موثر است که در آن کودک معلومات را در حین تحرک کسب می کند.
برای طراحی فضا برای کودکان، باید تمام جوانب کودکی فراتر از تفاوت های فیزیکی آنها با افراد بالغ بهتر فهمیده شود و تفسیر و نحوه استفاده کودکان از فضا درک گردد و انواع منحصر به فرد محیط ها و بناهایی که نیاز است باعث غنا زندگی آنها شود به وجود آیند.

کودک در فرهنگ لغت فارسی:

کودک به معنی بچه، فرد نابالغ، فرزند انسان است که به حد بلوغ نرسیده است و حکایت از وجودی مستقل دارد که در روند رشد و تکامل قرار دارد در این فرایند هنوز به مرز مشخصی که بلوغ نام دارد نرسیده است اما ذاتا پویا می باشد و بالقوه متکامل است این تعریف از نظر فعالیت ها و روند تکامل و رشدش تعریف شد.

تعریف کودک در پیمان جهانی حقوق کودک بند یک:

دلایل و اهداف تربیت:

فرهنگ و تمدن انسان محصول تربیت است و با چگونگی آن ارتباط مستقیم دارد. کلیه پیشرفت های علمی، فرهنگی، هنری نتیجه تربیت وآموزش است.همچنین می توان تربیت را مهم ترین عامل موفقیت در سازگاری با شرایط دانست. هدف آموزشو پرورش کودکان آماده کردن آنان برای در دست گرفتن سرنوشت خویش است که شامل چند مورد شناخت است: شناخت خود، شناخت جامعه و توانایی برقراری رابطه با دیگران و قبول کردن مسئولیت در اجتماع و خانواده.)

رضایی نیارکی، 4439( وقتی صحبت از آموزش و یادگیری پیش می آید، بقسیاری از مردم آن را وابسته به مدرسه می دانند و تصور می کنند تنها در فضای مدرسه است که آموزش و یادگیری اتفاق می افتد ولی زمانی که از تجارب موفق در یادگیری از مردم سوال می شود به پاسخ هایی بیرون کالس درس، در ارتباط با دنیای واقعی و فرصت هایی که در ارتباط با اجتماع وجود داشته اشاره می شود.)کامل نیا:4433،ص 74(در اوایل قرن بیستم متخصصین آموزش و پرورش به طور قطعی اصالت پر کردن ذهن و حافظه خالی کودکان را از حقایق غیرقابل تشکیک، رد کردند و رسما اظهار داشتند

اوال آنچه در کودک مطرح است پرورش و رهبری استعداد و هوش و خرد است، نه حافظه و ثانیا حقیقت بالتشکیک و عدم مطلق غیرقابل تغییر وجود ندارد. از طرف دیگر رابطه بین آموزش و پرورش تحکیم شد.(عزتی:4431،ص 77)

مشاوره کودک در سهروردی

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

زوج درمانی در ولیعصر

تعریف مفهومی تعارضات زناشویی: تعاریف بسیاری از تعارض زناشویی ارائه شده است. تعارضات زناشویی در ارتباطات بین انسانی و زوجین بسیار رایج و غیرقابل­اجتناب است. تعارض زمانی رخ می­دهد که عمل یک شخص همسو با عمل شخص دیگر نمی­باشد (استرونگ،۲۰۱۳). درمان­گران با رویکرد سیستمی، تعارضات زناشویی را به­عنوان کشمکش بر سر داشتن قدرت، منابع و حذف امتیازات دیگران تعریف کرده­اند (جلیلی و همکاران، ۲۰۰۹). سطح بالایی از عدم سازگاری، آشفتگی، خصومت، بی­احترامی، توهین در تعاملات زناشویی تعریف کننده تعارضات زناشویی می­باشد. تعارض زناشویی ناشی از ناهماهنگی زن و شوهر در نوع نیازها و روش ارضاء آن، خودمحوری، اختلاف در خواسته­ها، طرحواره­های رفتاری و رفتار نامسئولانه نسبت به ارتباط زناشویی و ازدواج است (گلاسر، 2010).

تعریف عملیاتی تعارضات زناشویی: در پژوهش حاضر منظور از تعارضات زناشویی نمره‌ای است که آزمودنی از پرسش­نامه ثنایی و همکاران (1379) کسب کرده‌اند

تعریف مفهومی مهارت­های زندگی: ﻣﻬﺎرت­ﻫﺎي زﻧﺪﮔﯽ ﻋﺒﺎرت اﺳﺖ از ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ­اي از ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ­ﻫﺎ ﮐﻪ زﻣﯿﻨﻪ ﺳﺎزﮔﺎري و رﻓﺘﺎر ﻣﺜﺒﺖ و ﻣﻔﯿﺪ را در ﻓﺮد ﻓﺮاﻫﻢ ﻣﯽ­آورﻧﺪ (ﺳﺎزﻣﺎن ﺑﻬﺪاﺷﺖ جهانی، 2014). مهارت‌های زندگی عبارتند از مجموعه‌ای از توانایی‌ها که زمینه سازگاری و رفتار مثبت و مفید را فراهم می‌آورند. این توانایی‌ها فرد راقادر می‌سازند مسئولیت نقش اجتماعی خود را بپذیرد و بدون لطمه زدن به خود و دیگران، با خواست‌ها، انتظارات و مشکلات روزانه به­ویژه در روابط بین فردی، به شکل مؤثری رو به رو شود (رضایی، 1395). سازمان بهداشت جهانی به­منظور پيشگيری و همچنين، افزايش سطح بهداشت روانی افراد جامعه، برنامه آموزش

مهارت­های زندگی شامل 10 مهارت اصلی که غالباً به صورت جفت جفت طبقه­بندی می­شوند و در حقيقت به منزله دو روی يک سکه­اند را ارائه نمود، اين مهارت­ها شامل:

1. خودآگاهی/همدلی

• – مهارت خودآگاهی: توانايی شناخت خود و آگاهی از ويژگی­ها، نقاط ضعف و قدرت و خواسته­ها.
• – مهارت همدلی: درک شرايط ديگران و احترام به ديدگاه­ها و تفاوت­های بين افراد.

2. ارتباط مؤثر/روابط بین فردي

• – مهارت ارتباط مؤثر: ابراز آراء، خواسته­ها، نيازها و هيجان­ها و درخواست کمک از ديگران به هنگام نياز.
• – مهارت روابط بين فردی: ايجاد روابط بين فردی مثبت و مؤثر با ديگران.

3. تصمیم­گیري/ حل مسئله

• – مهارت تصميم­گيری: اتخاذ تصميمات مناسب و مؤثر در ارتباط با مسائل مطرح شده.
• – مهارت حل مسئله: يافتن راه حل مناسب و مؤثر برای مسائل و مشکلات.

4. تفکر خلاق/ تفکر انتقادي

• – مهارت تفکر خلاق: وارسی گزينه­های گوناگون برای مواجهه با يک موضوع.
• – مهارت تفکر انتقادی: توانايی تحليل اطلاعات و تجارب.

5. مقابله با هیجان/ مقابله با استرس

• – مهارت مقابله با هيجان: تشخيص هيجان­ها در خود و ديگران و ابزار واکنش متناسب با آن.
• – مهارت مقابله با استرس: شناخت تنش­های گوناگون و آثار آن بر افراد (مشتاقی، 1397).

 

تعریف عملیاتی مهارت­های زندگی: در پژوهش حاضر منظور از مهارت‌های زندگی نمره‌ای است که آزمودنی از پرسش­نامه ساعتچی و همکاران (1389) کسب کرده‌اند

زوج درمانی در ولیعصر

تعریف مفهومی رضایت جنسی: رضایت جنسی به­عنوان واکنش هیجانی ناشی از ارزیابی ذهنی از ابعاد مثبت و منفی رابطه جنسی تعریف شده است (بيرنبام ۲۰۰۷). به تعریفی دیگر، رضایت جنسی، به احساس خوشایند شخص از روابط جنسی خویش اطلاق می­شود (یانگ، دنی، یانگ و لوکوئیس،۲۰۰۰). رضایت جنسی به­عنوان یک ارزیابی ذهنی، شامل واکنش‌های تأثیرگذاری است که از ارزیابی روابط جنسی به­طور کلی نشأت می‌گیرد و سلامت عمومی فرد را از جنبه‌های گوناگون تحت تأثیر قرار می‌دهد (دانیل و بریدجز، 2012). لورنس و بی پرس (۱۹۹۵) این تعریف را از رضایت جنسی ارائه داده­اند: «یک پاسخ عاطفی برخاسته از ارزیابی ذهنی فرد از ابعاد مثبت و منفی مرتبط با رابطه جنسی خود». این تعریف شامل هر دو جزء ارزیابی و عاطفی می­شود و بنابراین، باعث تمييز رضایت از سازه­های صرفأ عاطفی مانند خوشحالی و از سازه­های صرفاً ارزیابانه مانند موفقیت می­شود (شاکرمی، ۱۳۹۳).

تعریف عملیاتی رضایت جنسی:

در پژوهش حاضر منظور از رضایت جنسی نمره‌ای است که آزمودنی از پرسش­نامه لارسون (۱۹۸۸) کسب کرده‌اند.

ب – متغيرهاي مورد بررسي در قالب یک مدل مفهومی و شرح چگونگی بررسی و اندازه گیری متغیرها:

 ج -جامعه آماري، روش نمونه‏گيري و حجم نمونه (در صورت وجود و امکان):

جامعه آماری ابن پژوهش تمامی زنان مراجعه کننده به مراکز مشاوره را تشکیل می دهد.

روش نمونه گیری در دسترس است

   د-روش دقیق اجرای پژوهش:

در این پژوهش، برای تحلیل مقدماتی داده‏ها از آمار توصیفی (شامل میانگین، انحراف معیار) در سطح استنباطی تحلیل رگرسیون چند متغیره استفاده می شود..

  ه-  روش گرد آوری اطلاعات :

   و-روش تجزیه وتحلیل اطلاعات :

 

زوج درمانی در ولیعصر

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

درمان وسواس آریاشهر

آشنایی با شیوه‌های درمان وسواس

وسواس یکی از شایع‌ترین مشکلات روان‌شناختی است که انسان‌های بسیاری را با خود درگیر کرده است. در این یادداشت در تلاشیم اطلاعات مفیدی در خصوص وسواس در اختیارتان بگذاریم و شما را با مهم‌ترین و مؤثرترین شیوه‌های درمان وسواس آشنا کنیم. لطفاً تا پایان همراه ما باشید…

وسواس چیست؟

وسواس، یا اختلال وسواس فکری- عملی (OCD) در حقیقت عبارت است از یک فشار ذهنی که انسان را وادار به ادامه‌ی یک فکر یا عمل می‌کند. در وسواس حتی اگر فرد، خود به غیر منطقی بودن فکر یا عملش واقف باشد باز هم قادر به توقف آن نیست.

در این اختلال، فرد احساس می‌کند مجبور است به چیزی که در ذهنش هست فکر کرده یا آن را انجام دهد اما در عین‌حال بسیار مایل است تا در برابر وسوسه مقاومت کند. همین امر در نهایت روی عملکرد او تأثیر منفی می‌گذارد و به انزوا منجر می‌شود.

روان‌شناسان معتقدند وسواس یک نوع بیمارى روان‌رنجوری (نِورِزی) شدید است که باعث می‌شود تعادل روانى و رفتارى بیمار از بین برود و در سازگارى با محیط دچار اشکال شود.

وسواس به‌صورت کلی به دو دسته‌ی وسواس فکری و وسواس عملی تقسیم می‌شود که ممکن است به‌تنهایی یا همراه با هم فرد را درگیر کنند.

پیدایش وسواس ممکن است تحت تاثیر محیط، ژنتیک یا هر دو باشد.

چرا مبتلا به وسواس می‌شویم؟

دیدگاه‌های مختلفی در خصوص ریشه‌ی پیدایش وسواس وجود دارند که بر نقش محیط و ژنتیک در شکل‌گیری بیماری تاکید می‌کنند.

نظریه‌های زیستی در مورد وسواس معتقدند ایجاد این اختلال ممکن است تحت تأثیر نابهنجاری‌هایی در بخش‌های زیرقشری مغز باشد. همچنین ممکن است بخشی از مغز که مسئول جلوگیری از افکار، تصورات ذهنی یا امیال شدید است دچار مشکل شده باشد.

درمان وسواس چیست؟

وسواس هرچند در ظاهر بیماری بسیار پیچیده‌ای به نظر می‌رسد، اما درمان آن در اغلب موارد کار ناممکنی نیست. درمان وسواس با استفاده از دارو و تکنیک‌های مختلف روان‌شناختی میسر است. در این قسمت، نکاتی پیرامون درمان وسواس جبری (اختلال وسواس فکری- عملی) در اختیارتان می‌گذاریم:

 

درمان وسواس چگونه است؟

وسواس با روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است، اما مهم‌ترین روش‌ها برای این کار عبارتند از:

الف) درمان شناختی- رفتاری

درمان شناختی- رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی که به اختصار CBT نامیده می‌شود، یک روش درمانی مؤثر است که در آن درمانگر تلاش می‌کند ضمن صحبت کردن با بیمار و بررسی طرز تفکر او نسبت به وقایع پیرامون، به او در حل مشکلش کمک کند.

بسیاری از اختلالات روان‌شناختی همچون افسردگی، اضطراب و وسواس با استفاده از این روش به طور کامل قابل درمان هستند.

ب) درمان روان‌پویشی

یکی دیگر از روش‌های مؤثر درمان وسواس، درمان روان‌پویشی است. در این روش، درمانگر به بیمار کمک می‌کند تا دلیل و الگوهای رفتار، احساسات و باورهایش را –که از دوران کودکی شکل گرفته‌اند- پیدا کرده و بتواند با شناخت انگیزه‌های ناخودآگاه موجود در پس تصمیمات خود، مشکلاتش را مدیریت کند.

درمان وسواس به شیوه‌ی روان‌پویشی ممکن است کوتاه مدت یا بلند مدت باشد ولی در هرحال اثرات آن ماندگارند و به حل ریشه‌ای مشکلات فرد مبتلا کمک می‌کنند.

ج) دارو درمانی

همان‌طور که گفتیم، بسیاری از پژوهشگران معتقدند وسواس علت زیستی دارد و به همین با دارو قابل کنترل و درمان است. البته باید دقت داشته باشید که تجویز دارو برای درمان وسواس، تنها در صلاحیت روانپزشکان است و سایر افراد اجازه ندارند از این روش برای درمان مراجعان خود استفاده کنند.

داروها با اثرگذاری بر قسمت خاصی از مغز یا تغییر در میزان و زمان ترشح هورمون‌های مختلف، می‌توانند بروز رفتارهای وسواسی یا شدت آن‌ها را کنترل کنند.

د) شوک درمانی

درمانگر برای درمان مراجعان مبتلا به وسواس، تلاش می‌کند تا حد امکان از روش‌های غیرتهاجمی استفاده کند. با این وجود، زمانی که شدت اختلال زیاد باشد یا نتوان از دارو استفاده کرد، ممکن است درمان‌های تهاجمی نیز در پیش گرفته شوند.

شوک درمانی یکی از روش‌های تهاجمی برای کنترل وسواس‌های شدید است که توسط درمانگر و در بیمارستان‌های روانی انجام می‌شود.

در این روش، که به اختصار ECT (الکتروشوک مغزی) نامیده می‌شود، ابتدا بیمار را به مدت بسیار کوتاهی (۱ الی ۲ دقیقه) بی‌هوش کرده و سپس جریان خفیف الکتریسیته را برای ایجاد شوک مغزی برقرار می‌کنند.

جلسات درمانی با ECT معمولاً ۳ بار در هفته برگزار می‌شوند و بسته به شدت بیماری ممکن است یک تا چند هفته ادامه پیدا کنند.

درمان وسواس آریاشهر

درمان انواع مختلف وسواس

حالا که با مهم‌ترین شیوه‌های درمان وسواس آشنا شدید، بد نیست نگاهی نیز به درمان انواع مختلف وسواس داشته باشیم و نکات ضروری در این مورد را ذکر کنیم.

درمان وسواس شستشو چیست؟

درمان وسواس شستشو، بیشتر اوقات با استفاده از تکنیک‌های شناختی- رفتاری امکان‌پذیر است. یکی از این تکنیک‌ها «حساسیت‌زدایی تدریجی» نام دارد.

در حساسیت‌زدایی تدریجی فرد مبتلا را به آرامی و در طول زمان، با عاملی که نسبت به آن وسواس دارد مواجه می‌کنند و سپس با آگاهی‌بخشی و آموزش تکنیک‌هایی، راه مقاومت در برابر وسوسه را به او می‌آموزند. به تدریج فرد یاد می‌گیرد که چطور باید وسواس خود را کنترل کند.

 درمان وسواس فکری چیست؟

اگر شما هم کنجکاوید بدانید درمان وسواس فکری چیست، این بخش را با دقت بخوانید.

شیوه‌ی درمان وسواس فکری نیز همچون شیوه‌ی درمان سایر انواع وسواس است. اما برای درمان وسواس فکری شدید، رفتاردرمانی به تنهایی کفایت نمی‌کند و نیاز به مصرف دارو وجود دارد.

اصلی‌ترین تمرین درمان وسواس فکری، شامل روش‌های حساسیت‌زدایی تدریجی، غرقه‌سازی، آموزش آرامش و ERP است. این روش‌ها طی چند جلسه به درمان‌جویان آموزش داده می‌شود.

لازم به ذکر است همان‌گونه که درمان وسواس شدید فکری با تکنیک‌های روان‌شناختی ممکن است، درمان وسواس عملی بدون دارو نیز امکان‌پذیر است. فقط کافی است به یک روان‌شناس مطمئن مراجعه کنید.

از دیرباز دانشمندان طب سنتی، درمان وسواس فکری با داروهای گیاهی را نیز ممکن و مؤثر می‌دانستند. برای مثال «افتیمون» یکی از گیاهانی است که آن را به‌عنوان ضد سودا و درمان‌کننده‌ی افسردگی و جنون مورد استفاده قرار داده‌اند و به‌نظر می‌رسد در درمان وسواس ذهنی نیز مفید و مؤثر است.

به‌علاوه، برخی از مردم دارچین را به‌عنوان معجزه درمان وسواس می‌شناسند و درمان وسواس با دارچین را تبلیغ می‌کنند. به هرحال می‌توانید برای درمان وسواس طب سنتی را امتحان کنید. خطر و دردسری همراه ندارد.

درمان وسواس فکری مذهبی و جنسی نیز با استفاده از تکنیک‌های روان‌شناختی همچون ERP (یا روش مواجهه‌سازی و جلوگیری از پاسخ) ممکن است.

 

درمان وسواس آریاشهر

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

درمان وسواس در پونک

درمان وسواس فکری با دارو درمانی

برخی از داروها، به ویژه داروهای ضد افسردگی که بر سیستم سروتونین تأثیر می گذارند، علائم OCD را کاهش می دهند. این دارو فقط توسط پزشک قابل تجویز است. عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی ممکن است شامل تهوع، سردرد، خشکی دهان، تاری دید، سرگیجه و خستگی باشد. این اثرات اغلب پس از چند هفته اول درمان کاهش می یابد. اگر عوارض جانبی شما شدید است یا برای مدت طولانی ادامه دارد، باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

معمولا چندین هفته طول می کشد تا دارو اثراتی را ایجاد کند. هنگام کاهش یا قطع دارو، دوز باید به آرامی تحت نظارت پزشک کاهش یابد. تحقیقات نشان داده است که کودکان مبتلا به تب روماتیسمی که مبتلا به کوریا سیدنهام می‌شوند در معرض خطر ابتلا به OCD هستند، بنابراین درمان زودهنگام با آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است احتمال تفکر وسواسی در آینده را کاهش دهد.

درمان وسواس فکری با استفاده از روش‌های مختلف مانند درمان روان‌پویشی، درمان شناختی رفتاری، رویارویی و جلوگیری از پاسخ (ERP) و هیپنوتیزم درمانی می‌تواند موثر باشد. شناسایی و حل تعارضات درونی، تغییر آگاهی و توجه، تغییر الگوهای ناهشیار می‌توانند بهبود وسواس را به ارمغان بیاورند.

ممکن است، درمانگران برای درمان وسواس فکری از یکی از این روش‌ها یا تلفیقی از روش‌های مختلف را برای هر فرد انتخاب کنند. هر فرد دارای نیازها و شرایط خاصی است و این روش‌ها باید با توجه به شرایط و وضعیت آنان انتخاب و اعمال شود. همچنین، همکاری صادقانه و مداومت بین فرد و درمانگر در طول درمان بسیار اهمیت دارد.

درمان وسواس در پونک

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

درمان وسواس در فردوس

 

 

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

بررسی و تحلیل نظری اختلال وسواس فکری- عملی (OCD)

اختلال وسواس فکری- عملی (OCD )نشانگان عصبی- روانپزشکی پیچیدهای است که مشخصی اصلی آن، افکار ناخواسته، تکراری و مزاحم و نیز رفتارهای تکراری و آزار دهنده ی آیین مند (اختالل وسواسی )است که به منظور اجتناب از اضطراب یا خنثی کردن افکار وسواسی انجام میشود. این مقاله، به بررسی و تحلیل نظری این اختلال پرداخته است. OCD دوعنصر مهم و گاهی مستقل دارد: وسواس و اجبار.

وسواسها عالئم اصلی اختالل وسواس فکری – عملی هستند و ظاهراً از افکار مزاحمی که به طور طبیعی رخ می دهند، به وجود میآیند. اختالل وسواس فکری- عملی یک اختالل اضطرابی بسیار ناتوانکننده است که با وقوع یک اتفاق ناگهانی و یا افکار ناخواسته (وسواس) مشخص میشود و به عملکرد وسواس عملی تکراری و یا تشریفاتی به منظور کاهش اضطراب منجر میشود. وجود یک جامعه ی سالم ازنظر بهداشت روانی، منوط به سالمت اجزای کوچکتر آن جامعه ازجمله نوع اجتماعات، خانوادهها و گروههای موجود در آن جامعه است. اختلال وسواس فکری-عملی چهارمین بیماری روانپزشکی شایع دنیاست و میانگین سنی شروع این اختالل حدود بیست سالگی است. بهطور کلی عوامل سبب ساز این اختلال شامل عوامل زیست شناختی، عوامل رفتاری، عوامل روانی – اجتماعی میباشد. مباحث جستار حاضر عبارتاند از: مسئله شناسی
OCD ، معیارهای -5DSM برای اختالل وسواس فکری- عملی، شیوع OCD ، نوعشناسیOCD ، شرایط همبود، تشخیص افتراقی، سیر و پیشآگهی، سبب شناسی اختالل وسواسی، و تشریح عوامل زیست شناختی، عوامل رفتاری، عوامل روانی – اجتماعی.

کلمات کلیدی:

اختلال وسواس فکری- عملی (OCD)، تحلیل نظری، وسواس، اجبار، معیارهای -5DSM.

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)

1. یکی از حالت هایی است که از گذشته به عنوان یک اختلال روان رنجوری مورد ارزیابی قرار گرفته است. ماهیت و ویژگی این اختالل در ابتدا توسط پیشگامان اولیه در اروپا، هم چون فروید به طور کامل شرح داده شد. پیش از اینها اسکیرول و وست توصیفات بسیاری را ارائه کرده بودند که مشخص کننده ی وسواس فکری-عملی بود.
   این اختلال درگذشته های دور توصیف و تعریف شده و ویژگیهای آن معرفی شده بود، اما با وجود این، به عنوان یک ماهیت بالینی به رسمیت شناخته نمیشد.
2. یکی از معیارهای اختالالت وسواس فکری-عملی، افکار و رفتارهای تکراری است که افراطی بودن آنها باعث اختالل در زندگی روزمره میشود. در افراد مبتال به اختالل وسواس فکری- عملی یا OCD، اینگونه افکار و اعمال بیش از حد تکرار میشوند و در زندگی عادی و روزمره اختالل ایجاد میکنند. OCD

دوعنصر مهم و گاهی مستقل دارد: وسواس و اجبار

وسواس عبارت:

است از یک فکر، تصویر ذهنی، یا میل ناخواسته و مکرر که فرد آن را ناراحت کننده و غیر قابل کنترل مییابد. افکار وسواسی اغلب شکل آسیب رساندن یا رنج دادن به خود یا فردی مهم در زندگی را به خود میگیرند. اجبار عبارت است از یک رفتار  یا عمل ذهنی تکراری و مداوم که فرد احساس می فیزیکی کند مجبور است آن را انجام دهد تا اضطراب ناشی از افکار وسواسی را از بین ببرد یا از وقوع پیامدهای منفی پیشگیری کند.

این کار ممکن است شکل اعمال تکراری و مداوم را به خود بگیرد، مثل چک کردن درها و پنجرهها، یا شستن تکراری و دائمی برای جلوگیری از عفونت و آلودگی (گنجی، 1332 ) اختالل وسواس فکری-عملی و به همراه آن افکار اضطرابی به دالیل مختلف به وجود میآید که این دالیل میتواند شامل صدمه، آسیب، آبراموتیزوکاال ماری تجربه های جنسی، ساختار و روابط خانوادگی و موارد دیگر باشد (مک کای، 2004).

تحقیقات گذشته اختلال وسواس فکری-عملی را بررسی کردهاند، یافتهها نشان میدهد که شیوع اختالل وسواس فکری-عملی در طول زندگی3 تقریباً بین 1/6 تا 3/5 درصد است ) آگنست و همکاران ، 2004(. تحقیقات در طول چند دههی گذشته به صورت شگفتآوری
10 شناخت ما را از پدیده شناسی و درمان اختالل OCD گسترش دادهاند.

امروزه بسیاری از مکانیزم ها و عاملها در سبب شناسی
اختلال وسواس فکری-عملی وجود دارند که این مکانیزم ها و عاملها باعث دوام این اختالل در طول زندگی میشوند. بر پایه ی  تحقیقات زیستی که شامل مطالعات خانواده و دوقلوهاست، شواهد کافی بر نقش عاملهای ژنتیکی در شکلگیری اختلال وسواس فکری-عملی فراهم شده است. مطالعات همچنین نقش برخی از عوامل محیطی را در سبب شناسی اختالل وسواس فکری-عملی یافته اند.

راهبردهای کنترل فکر، پاسخهایی هستند که افراد در کنترل فعالیتهای سیستم شناختی خود انجام میدهند. این راهبردها ممکن است راهبردهای تفکر را تشدید یا سرکوب کنند و ممکن است به سمت افزایش فرآیندهای بازبینی جهت دهند.
، جایی که رویدادهای 12 راهبردهای کنترلی اغلب شامل تالشهایی برای کنترل جریان هوشیاری میباشند. در اختالالت اضطرابی  افراد ممکن است 14 ، اضطراب منتشر 13 ذهنی اغلب به عنوان نشانهی شکست ذهنی تعبیر میشود ) برای مثال اختلال حواس جهت سرکوبی افکار ویژه یا تالش برای فکر نکردن به شیوه های خاصی که از فاجعه جلوگیری میکنند، تالش نمایند )

مسئله شناسی OCD

وسواس، افکار برگشتی، تصاویر و تکانههایی است که به صورت ناخوانده و نامناسب تجربه میشود و به علت اضطراب و پریشانی 5 به وجود میآید و نگرانی سادهی اضافی به دلیل مشکالت واقعی زندگی نیست )هان جولی و همکاران
، 2004(. کسانی که اهمیت شخصی به افکار ناخوانده ی خود میدهند به احتمال زیاد وسواس بیشتری را نسبت به کسانی که اهمیت چندانی به ،2013، به نقل از راچمن، 1337(. وسواسها عالئم اصلی اختالل وسواس فکری 6 این افکار نمیدهند، تجربه میکنند )سئو وون – عملی هستند و ظاهراً از افکار مزاحمی که به طور طبیعی رخ می دهند، به وجود میآیند )کالرک
2004(. اختالل وسواس 7 فکری – عملی یک اختالل اضطرابی بسیار ناتوانکننده است که با وقوع یک اتفاق ناگهانی و یا افکار ناخواسته )وسواس( مشخص میشود و به عملکرد وسواس عملی تکراری و یا تشریفاتی به منظور کاهش اضطراب منجر میشود )مولدینگ و همکاران 8 ، ،2006 به نقل از لی و کان 2003،(. وسواس به دو گروه، به نام های 1.وسواس خودکار و 2.واکنش تقسیم می شود )مولدینگ و همکاران، ،2006 به نقل از لی و 2003(. وسواس خودکار، افکار، تصاویر یا تکانه های بسیار بدتر و غیرواقعیتری هستند که که بیشتر به صورت تهدیدی  برای فرد درک می شوند.

1.وسواس خودکار شامل پرخاشگری جنسی

، کفرگویی با افکار، تصاویر یا تکانه های زننده است. آنها به صورت خود – ناهمخوان درک می شوند و غیرقابل قبول هستند و موجب تغییر یا کنترل افکار فرد می شوند.

علاوه بر این، احتمالا آنها بدون محرکهای واضح یا با چند محرک نمادین مشخص میشوند یا دورادور با افکار مرتبط هستند. در مقابل وسواس واکنشی با افکار بد واقعی، شک، تردید یا نگرانی مرتبط است که در آن احتمال درک شدن به عنوان وسواس وجود دارد و ممکن است نتایج منفی داشته باشد. وسواس واکنشی شامل افکار، نگرانیها یا شک و تردید درباره آلودگی، اشتباهات، تصادفات، عدم تقارن یا بینظمی است.

آنها نسبتاً واقعی درک میشوند و ممکن است درست باشند و اعمال آشکاری را با هدف تغییر دادن
وضعیت ناراحت کننده به یک حالت امن و مطلوب ایجاد میکنند. عالوه براین، در درجه ی اول احتماالً آنها منجر به نشانه های خارجی میشوند که مربوط به تهدیدهای اصلی خاص هستند،

مانند اینکه قرار گرفتن در معرض آلودگی منجر به فعال شدن تهدید آلودگی شده و از طریق آداب و رسوم شستشو خنثی میشود )لی و همکاران2004،(. شواهد پژوهش حاکی است که برخی از تفاوت های معنی دار بین این دو زیرگروه وسواس مربوط به چندین دامنه ی مهم مرتبط با اختلال وسواس فکری – عملی است )

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند.

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

فاکتورهای مربوط به پیشینه خانوادگی

•            رابطه پدر و مادر با هم

 

 

•           رابطه پدر و مادر با شما

 

 

•           رابطه شما با بقیه برادر و خواهر ها

 

 

•            نحوه حل اختلافاتی که در خانواده ایجاد میشد

 

 

•           رفتارپدر و مادر در مقابل خطاهای شما

 

 

•            نحوه تشویق یا تنبیه شما از طرف والدین

 

 

•            معیار بچه خوب در خانواده شما

 

 

•            میزان صمیمیت اعضا خانواده

 

 

•            میزان در دسترس بودن پدر ومادر

 

 

•            موضوعات اختلاف پدر و مادر

 

 

•            نیاز هایی که در خانواده برآورد نمیشدند

 

 

•            مسائل اقتصادی در خانواده شما چقدر مهم بودند؟

 

 

• –           در خانواده شما قدرت در دست چه کسی بود؟ حرف آخر را چه کسی میزند؟

 

 

–           خانواده شما به خصلت خوبی معروف هستند؟

 

 

–           چه رفتار نامناسبی در خانواده شما هست که قبول نداری ؟

 

 

•            کدام ویژگی خانواده به شما رسیده است؟

 

 

•            کدام ویژگی پدر و مادر خود را تحسین می کنید؟

 

 

•            کدام ویژگی آنها را قبول ندارید؟

 

 

•          چه قوانینی در خانواده شما مقبول بوده است؟

 

 

•            اگر در خانواده شما طلاق بوده واکنش شما و خانواده تان چگجونه بوده است؟

 

 

•            چه بیماری احتمالی دارید؟

 

 

•           نظر خانواده شما در مورد مراسمات عروسی ، مهریه و … چیست؟

 

 

ویژگی های شخصیتی

• میزان برون گرایی یا درون گرایی شما و طرف مقابل چقدر با هم تفاوت دارد؟

 

 

• میزان احساسی و منطقی شما و ایشان چقدر متفاوت است؟

 

 

• حد و مرزهای شما در روابط چیست؟

 

 

• چه چیزهایی برای شما احترام محسوب می شوند؟

 

 

• زبان عشق شما چیست؟

 

 

• نیازهای شما چگونه است؟ کدام نیازهای شما دو نفر متفاوت هستند؟

 

 

 

• میزان حضور شما در فضای مجازی و حد و مرزهای شما در مورد شبکه مجازی چیست؟

 

 

• ارزش های شما چه چیزهایی هستند؟

 

• حد و مرزهای شما و خانوادتان چیست؟

 

 

• حد و مرزهای شما برای ارتباط با دوستان و همکارتان چیست؟

 

 

• رویا و اهداف شما چیست؟

 

 

• از کدام یک از رویاهای طرف مقابل با خبر هستید؟

 

 

• چه تفریحات مشترکی می توانید با هم داشته باشید؟

 

 

• چه میزان صمیمیت با هم دارید؟

 

 

• چه میزان به فکر تغییر هستید؟

 

 

• آیا انتظار دارید بعد از ازدواج او تغییر کند؟ و اگر میخواهید او تغییر کنید در چه زمینه هایی تمایل به تغییر دارید؟

 

 

 

• تا چه حد بر خودتان مسلط هستید؟ آیا در مواقع استرس زا به هم می ریزید؟

 

 

 

• تا چه حد از محدودیتهای مالی، شخصیتی و خانوادگی خود آگاه هستید؟

 

 

نوع ارتباط بین دو نفر

صمیمیت

• آیا ما دو نفر می توانیم بدون ترس از قضاوت، حرف خود را بزنیم؟

 

• آیا از نظرسلایق، فرهنگ، رفتارها و… با هم هماهنگ هستیم؟

 

 

• آیا می توانید نیازهای عاطفی همدیگر را برآورده کنیم؟

 

 

• آیا نیازهای عاطفی همدیگر را می دانیم؟

 

 

• آیا می دانیم چگونه همدیگر را خوشحال کنیم؟

 

 

• آیا حریم ها و ارزش های همدیگر را می دانیم؟

 

 

• آیا اهداف و تفریحات مشترک داریم؟

 

 

• آیا می توانیم به راحتی نیاز خود را بیان کنیم؟

 

 

• در زمان حضور با همدیگر آیا خود واقعی را نشان میدهیم یا مجبور هستیم به نوعی خود را آن گونه که نیستیم نشان دهیم؟

 

 

تعهد و وفاداری

• انتظار دارید میزان ارتباط او با همکارانش چقدر باشد؟

 

 

• حریم شما در مورد نوع استفاده از تلفن و حضور در شبکه های اجتماعی به چه صورت باشد؟

 

 

 

مسائل احساسی و عاطفی دو طرف

• عشق از نظر شما چگونه است؟

 

 

 

• دلیل ازدواج شما چیست؟

 

 

• انتظار دارید بعد از ازدواج چه تغییری در زندگی تان ایجاد شود؟

 

 

• در هنگام عدم توافق چه رفتار یا واکنشی نشان می دهید؟

 

 

• دو تا از عمیق ترین رویاهای طرف مقابل چیست؟

 

 

• چه کارهایی دوست دارید با هم انجام دهید؟

 

 

• مشخص کنید زبان عشق شما چیست؟(با توجه به 5 زبان عشق)

 

 

شناخت اخلاقیات، دیدگاه ها و باورهای دو نفر

• چه خصوصیات و عاداتی دارید که دوست دارید طرف مقابل به آنها توجه کند؟

 

 

• دوست دارید کدام عادت طرف عوض شود؟

 

 

• چه میزان گذشته طرف مقابل برایتان مهم است؟

 

 

• برای حفظ رابطه چه کاری می توانید بکنید؟

 

 

• اگر رابطه دچار مشکل شود چه کاری می کنید؟

 

 

 

• تصویر ایده آل شما از زندگی زناشویی چگونه است؟

 

 

• از چه شوخی هایی خوشتان نمی آید؟

 

 

 

• کدام عقاید یا ارزشهای مذهبی هست که برایتان بسیار مهم است؟

 

 

روابط اجتماعی افراد و مسائل مالی و فرهنگی

• میزان استقلال مالی خودتان و طرف مقابل

• میزان حمایت مالی خانواده ها

• میزان توانایی مستقل شدن

• شرایط خانواده ها برای حمایت مالی

• شغل شما و طرف مقابل و محدودیت های شغلی هر کدام

• میزان درآمد و میزان انتظار مالی از همدیگر

• نظر مرد نسبت به شغل و درآمد خانم

• چند سال است که مشغول این شغل هستید؟

• تا به حال چند بار شغلتان را عوض کرده اید؟

• آیا از شغل فعلی تان راضی هستید؟

• آیا شغل فعلی تان به ثبات رسیده اید؟ مخصوصا آقا

• قرار است که مخارج خانه به عهده چه کسی باشد؟

• اگر قرار است مرد مخارج را تامین کند در حال حاضر توانایی اقتصادی او چقدر است؟ آیا از عهده تامین زندگی بر خواهد آمد؟

• آقا در مورد اشتغال همسرش چه نظری دارد؟(حال و آینده)

• نظر خانم در رابطه با اشتغال خودش چیست؟

• نظر هر کدام در مورد زندگی کردن با خانواده همسر چیست؟

• نظر هرکدام در مورد محل سکونت آینده چیست؟

• برنامه ریزی مالی تان برای زندگی آینده چیست؟

• آیا هر کدام از طرفین در مورد خانه، ماشین، شهر محل سکونت و… نظر خاصی دارید؟

• هر کدام از طرفین در دخل و خرج منزل چقدر نقش خواهد داشت؟

• آیا هر دو برای مخارج زندگی هزینه خواهید کرد؟

• اگر هر دو شاغل هستید و توافق کرده اند که هر دو بیرون از منزل کار کنند کارهای منزل به عهده کیست؟

• در صورت شاغل بودن هر دو و کمک کردن خانم به مخارج زندگی آیا آقا حاضر است در کارهای منزل و بچه داری کمک کند؟

• نظرتان درمورد تشریفات زندگی چیست؟

• نظرتان در مورد تشریفات ازدواج و عروسی چیست؟ چقدر باید خرج کرد و چگونه؟

• نظرتان در مورد مهریه چیست؟ آیا در مورد مبلغش صحبت کردید؟

• اگر خانم خانه دار است نظر مرد در مورد خرجی دادن به او و مقدارش و همچنین نحوه پرداختش به چه صورت خواهد بود؟

• اگر هزینه های جانبی از جمله هزینه دانشگاه و غیره دارند چطور مدیریت خواهد شد؟

• نظر هر کدام در مورد زندگی ایده آل از نظر مالی چیست؟

• نظر هر کدام در مورد اینکه هر ماه چقدر هزینه خواید داشت چیست؟

• نظر خانم در مورد شغل همسرش چیست؟

• اگر خانم خانه دار است چقدر در امور شغل همسرش و مسائل بیرون از خانه نظر خواهد داد؟

• چقدر آقا اجازه خواهد داد که همسرش در امور مربوط به شغل او و مسائل مالی خارج از منزل یا خرید خانه و ماشین و غیره نظر دهد؟

 

ویژگی های دوستان همدیگر

• بعد از ازدواج با دوستانتان می خواهید چقدر سپری کنید؟ چقدر در مورد این موضوع با هم توافق دارید؟

 

 

• به نظر شما روابط دوستانه تا چه حد در زندگی مهم هستند؟ اگر شرایطی پیش آمد که شما مجبور شدید که بین دوستتان و همسرتان یکی را انتخاب کنید چه خواهید کرد؟

 

 

مسائل مذهبی

• فکر می کنید از نظر مسائل مذهبی چقدر به یکدیگر شباهت دارید؟(هم خودتان و هم خانواده هایتان)

 

 

• در مورد نماز خواندن و وروزه گرفتن و انجام فرایض دینی اگر شبیه هم نیستید چقدر حاضرید برای اعتقادات همسرتان احترام قائل شوید؟

 

 

• اگر همسرتان اعتقادات مذهبی اش مثل شما نباشد چقدر ممکن است بخواهید با او مخالفت کنید یا او را ترغیب کنید که مثل شما فکر کند؟

 

 

• هر کدام از شما نظرتان در مورد حجاب چیست؟

 

 

• آیا نحوه لباس پوشیدن طرف مقابل تان را می پسندید؟

 

 

 

سوالات عمومی

• همسر ایده آل از نظر شما چگونه است؟

• به نظر شما همسرتان برای اینکه به شما نشان دهد که به شما علاقه دارد چه کار باید بکند یا چگونه ابزار کند؟

• چگونه شما متوجه می شوید که همسرتان به شما علاقه مند است؟

• اگر تفاوتی بین نظر شما و خانواده تان نسبت به همسر ایده آل وجود دارد چگونه با آن کنار خواهید آمد؟

• هر کدام از شما فکر می کنید چقدر به همسر ایده آل طرف مقابل شبیه هستید؟

• هر کدام از شما چقدر حاضرید تعهد بدهید که بخشی از نیازهای خودتان را محدود کنید تا بخشی از نیازهای همسرتان برآورده شود؟

• آیا حاضرید و باور دارید که هر اتفاقی بیفتد پا به پای یکدیگر باشید؟

• چه چیزی از خانواده هر کدام از شما دیگری را ناراحت می کند و از نظر شما پسندیده نیست؟

• فکر می کنید چقدر به خانواده طرف مقتابلتان احترام قائلید؟

• چقدر دوست دارید با خانواده هایتان یا خانواده طرف مقابل رفت و آمد داشته باشید؟

• میزان ارتباط با خویشاوندان و دوستان چقدر خواهد بود؟آیا نظر خاصی دارید؟

• فکر می کنید چقدر می توانید طرف مقابلتان را تغییر دهید؟ آیا تا به حال تلاش کرده اید تا یکدیگر را یا کس دیگری را تغییر دهید؟

• آیا امید دارید که بعضی از ویژگی های طرف مقابلتان در آینده تغییر کند؟

• آیا هر کدام از شما قصد ادامه تحصیل یا مهاجرت دارید؟ در این باره با یکدیگربه توافق رسیده اید؟

• اگر یکی از شما از نظر کاری مجبور شدید به شهر یا کشور دیگری مهاجرت کنید، آیا دیگری حاضر است با او مهاجرت کند؟

• در مورد مهریه و مراسم و تشریفات ازدواج به تفاهم رسیده اید؟

• در صورتی که ناچار شدید از والدین خود یا همسرتان در سنین پیری نگهداری کنید چه کار خواهید کرد؟

• آیا چیزهایی وجود دارد که حاضر نیستید رهایش کنید؟مثل کوه رفتن،تحصیل، سفر مجردی

• نظر هر کدام از شما نسبت به زنان و مردان چیست؟ زن یا مرد چه جایگاهی باید در زندگی داشته باشد؟

• از نظر شما دوران مجردی و تاهل چه تفاوتی با هم دارند؟

• فکر می کنید حرف دیگران چقدر روی شما تاثیر می گذارد؟

• چه راهکار هایی برای آینده در نظر دارید که زندگی زناشویی تان تازگی و طراوتش را از دست ندهد؟

• آیا از نظر نظم و ترتیب شبیه هم هستید؟ اگر نبودی چطور با این مسئله برخورد خواهید کرد؟

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

 

نشانه هایی برای ارزیابی شخصیت طرف مقابل در دوران آشنایی

1. آیا با دوستان و خانواده اش رفتار مناسبی دارد یا خیر؟
2. آیا در مقابل اتفاقاتی که می افتد صبور است یا زود به هم می ریزد؟
3. آیا عزت نفس دارد یا دائم تلاش می کند که طبق نظر دیگران پیش برود؟
4. آیا در تعامل با او احساس راحتی می کنید یا مجبورید خود اصلی تان را فراموش کنید؟
5. آیا در کنار او به راحتی می خندید یا دائما در نگرانی و اضطراب هستید؟
6. آیا شما را به وجد می آورد؟
7. آیا مهربان است یا دائما گلایه می کند؟
8. آیا در ارتباط با دوستان و خانواده اش مسئولیت پذیر است یا دائم میخواهد دیگران کارها را انجام دهند؟
9. آیا راز دار است یا سریع همه آن چه را دیگران می داند را افشا می کند؟
10. آیا انعطاف پذیر است یا نظرش متعصبانه است و غیر قابل تغییر؟
11. آیا منفی گرا است یا واقع گرا؟
12. آیا به قولش عمل می کند یا سریع حرفش عوض می شود؟
13. آیا در زمان های عصبانیت متوجه رفتارش است یا به گونه ای رفتار می کند که قابل پیش بینی نیست؟
14. آیا فردی است که می تواند به شما اعتماد کند یا سوء ظن دارد؟
15. آیا اگر دیر به پیامهایش جواب بدهید برافروخته می شود یا صبر می کند تا جواب دهید؟
16. آیا نسبت به بدن او کشش دارید یا خیر؟

نشانه هایی برای ارزیابی شخصیت طرف مقابل در دوران آشنایی

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

خانواده درمانی در ونک

پیشینه پژوهش

پژوهش­های خارجی

پژوهش‌هاي فراوان نشان داده‌اند که انسان‌ها گرايش به انتخاب همسري شبيه به خود را دارند و ويژگي‌هاي شخصيتي هر فرد وي را به سمت انتخاب فرد خاصي سوق مي‌دهد (ميد ،2005).

شخصيت در “زير بناي روان شناختي” روابط پايدار سهيم است و بنابراين، پيش‌بيني کننده‌اي کليدي براي روابط موفق يا ناکارآمد است (هوستون و هاوت،1998). گاتمن (1993)، کارني و برادبوري (1997) معتقدند

برخي ويژگي‌هاي شخصيتي مانند روان‌رنجوري، آسيب‌پذيري‌هاي پايداري را در روابط زناشويي به‌وجود مي‌آورند و احتمال بروز طلاق را افزايش مي‌دهند. پژوهش

واتسون و همکاران (2000) نشان داد که توافق‌پذيري و وظيفه‌شناسي با رضايتمندي زناشويي همبستگي مثبت دارد.

در پژوهش عبداله‌زاده (1382) بين ويژگي‌هاي برون‌گرايي، تجربه‌گرايي و وظيفه‌شناسي با رضايتمندي زناشويي رابطه مثبت و بين روان‌رنجوري و رضايتمندي زناشويي رابطه منفي وجود داشته است.

دونلان و همکاران(2004) در پژوهش خود دريافتند که روان‌رنجوري همبستگي مثبت با تعاملات منفي دارد و توافق‌پذيري و تجربه‌گرايي همبستگي منفي با تعاملات منفي دارند.

علاوه بر ويژگي‌هاي شخصيتي، سلامت رواني نيز يکي ديگر از مواردي است که باعث بروز مشکلاتي در زندگي زناشويي مي‌شود. لاندبلاد و همكاران(2005) در پژوهش خود به اين نتيجه رسيدند

كه سلامت رواني و سلامت جسماني هر دو با وضعيت زندگي زناشويي ارتباط دارند. ويسمن و همکاران(2007) در پژوهشي نشان دادند كه برخي از اختلالات رواني با مشكلات زناشويي ارتباط دارند.

يافته‌هاي كايزر (1993) نشان داد كه در مقايسه زوجين سرخورده و غير سرخورده، زوجين سرخورده احتمالاً درجه پايين‌تري از بهزيستي رواني را دارند. عوامل زمينه‌اي نيز در بروز مشکلاتي در زندگي زناشويي تاثيرگذار هستند.

بهرامي (1380) عوامل مؤثر بر ناسازگاري زناشويي را شامل عدم تناسب سني، ازدواج در سنين پايين، ناباروري، ناتواني جنسي و فقر اقتصادي مي‌داند. هنري و ميلر (2004) نيز در پژوهش خود به اين نتيجه رسيدند

که مسائل مربوط به فرزندان با فراواني 6/23 درصد از رايجترين مشکلات زوجين است. با توجه به آنچه ذکر گرديد، نظر به پيامدهاي سرخوردگي در زندگي زناشويي و بالا رفتن

ميزان طلاق در جامعه، براي حفظ سلامت و بهداشت رواني زوجين و در نتيجه جامعه، در اين پژوهش سعي بر آن است تا براي بررسی رابطه ويژگی‌های شخصيتي و سلامت روانی با سرخوردگي در ازدواج گامي برداشته شود،

چه بسا با شناخت اين مسأله بتوان راهکارهاي سودمندتري در جهت پيشگيري و کاهش سرخوردگي و افزايش رضايتمندي در زندگي زناشويي ارائه کرد.

پژوهش­های داخلی

نوغانی و همکاران (1392) در پژوهشی با رويكرد نظري و روشي نو، به موضوع شبكه اجتماعي همسرگزيني و تاثير آن بر رضايت از زندگي زناشويي در بين مردان متاهل شهر مشهد پرداختند.

تحقيق حاضر در سطح شبكه هاي خود- محور انجام شده است. جامعه آماري اين تحقيق، مردان متاهل شهر مشهد و حجم نمونه اين تحقيق 180 نفر است

كه با استفاده از روش نمونه گيري خوشه اي- طبقه اي، از سه منطقه بالا، متوسط و پايين شهر مشهد انتخاب شده اند. روش تحقيق، پيمايش و ابزار جمع آوري داده ها، مصاحبه بوده است.

داده هاي اين تحقيق مشتمل بر داده هاي رابطه اي و غير رابطه اي است؛ به اين صورت كه داده هاي مربوط به متغيرهاي مستقل و ميانجي اين تحقيق از نوع رابطه اي و داده هاي مربوط به متغيرهاي وابسته و كنترل اين تحقيق از نوع داده

هاي غير رابطه اي يا انتسابي بوده است.

يافته ها نشان مي دهد كه اندازه شبكه همسرگزيني و تنوع شبكه همسر گزيني از حيث پايگاه اجتماعي – اقتصادي تاثير مثبت و معني داري بر ميزان حمايت اجتماعي شبكه از فرد دارد

و حمايت اجتماعي شبكه، بر رضايت فرد از زندگي زناشويي تاثير مثبت و معني داري دارد. مردان متاهل به طور متوسط شامل 2 نفر مي شوند و از نظر تركيب شبكه بيش از 80 درصد اعضاي شبكه همسرگزيني، با فرد نسبت خويشاوندي داشته اند.

يافته ها نشان داد كه اندازه شبكه همسرگزيني و تنوع شبكه همسرگزيني از حيث پايگاه اجتماعي- اقتصادي تاثير مثبت و معني داري بر ميزان حمايت اجتماعي شبكه از فرد دارد و حمايت اجتماعي شبكه، بر رضايت فرد از زندگي زناشويي تاثير مثبت و معني داري دارد.

در حوزه رضایت­مندی زناشوییی پژوهش متعددی انجام شده است.

دغاغله و همکاران (1391) در پژوهش خود به بررسي رابطه بخشودگي، عشق و صميميت با رضايت زناشويي در ميان کارمندان دانشگاه آزاد اسلامي شهر اهواز پرداختند.

نمونه شامل 186 نفر از کارمندان بود که به روش نمونه گيري طبقه اي در سال 1390 انتخاب شدند.

ابزارهاي گردآوري داده­ها دربرگيرنده پرسشنامه سنجش بخشش در خانواده، مقياس عشق استرنبرگ، مقياس صميميت و پرسشنامه رضايت زناشويي بود.

اين تحقيق از نوع همبستگي بود. نتايج تحليل همبستگي پيرسون نشان داد که بين بخشودگي و رضايت زناشويي رابطه مثبت معني دار (0.72=r) وجود دارد.

همچنين بين صميميت و رضايت زناشويي رابطه مثبت معني دار (0.40=r) و ميان عشق و رضايت زناشويي رابطه مثبت معني دار (0.78=r) بدست آمد.

نتايج حاصل از تحليل همبستگي چندگانه نيز حاکي از وجود رابطه چندگانه ميان بخشودگي، عشق و صميميت با رضايت زناشويي بوده و بخشودگي بهترين پيش بيني کننده ميزان رضايت زناشويي زوجين گزارش شد.

سطح معني داري فرضيه ها در تحقيق حاضر 0.0001>p در نظر گرفته شد.

پورمیدان و همکاران (1393) در پژوهش خود، با هدف تعيين رابطه بين سبک زندگي و رضايت زناشويي در دانشجويان متاهل دانشگاه هاي شهر اصفهان به انجام رسانیدند.

پژوهش از نوع توصيفي همبستگي بود. جامعه آماري شامل کليه دانشجويان متاهل دانشگاه هاي شهر اصفهان در سال تحصيلي 92-91 بودند که از ميان آن ها 383 نفر (276 زن، 107 مرد) به عنوان نمونه و به صورت خوشه اي تصادفي از 5 دانشگاه انتخاب شدند.

در اين پژوهش از دو پرسش نامه رضايت زناشويي انريچ (انريچ، 1986) و سبک زندگي ارتقاء دهنده سلامتي (والکر، 1990) استفاده شد.

داده هاي حاصل از پرسش نامه ها با استفاده از آمار توصيفي (ميانگين و انحراف معيار) و استنباطي (ضريب همبستگي پيرسون و تحليل رگرسيون چندگانه) مورد تحليل قرار گرفت.

نتايج نشان داد بين سبک زندگي و رضايت زناشويي رابطه معنادار وجود دارد (p<0.01). تحليل رگرسيون نشان داد سبک زندگي مي تواند 20 درصد واريانس رضايت زناشويي را تبيين کند.

با توجه به اين يافته، مي توان از طريق آموزش تغيير سبک زندگي به زوجين کمک کرد تا با اصلاح سبک زندگي خود، باعث غني سازي زندگي مشترک خود گردند.

مهمانیان و همکاران (1385) به «بررسي رابطه هوش هيجاني و رضايت زناشويي در دبيران زن» پرداختند. در اين پژوهش از طرح تحقيق همبستگي، استفاده شد.

240 نفر از دبيران زن متاهل شهر تهران با روش تصادفي چند مرحله اي، انتخاب و با توجه به هدف و فرضيات مطرح شده مورد آزمون قرار گرفتند.

ابزارهاي مورد استفاده عبارتند از: «سياهه هوش هيجاني سيبريا شيرينك» و «مقياس رضايت زناشويي هادسون».

در اين پژوهش براي تجزيه و تحليل داده ها، از آزمون ضريب همبستگي پيرسون،‌ ضريب تعيين و تحليل رگرسيون چند متغيري استفاده شد. نتايج نشان مي دهد كه همبستگي معني داري بين «هوش هيجاني» و «رضايت زناشويي» وجود دارد.

همچنين از بين مولفه هاي هوش هيجاني به ترتيب، «خودآگاهي هيجاني»، «مهارتهاي اجتماعي»، «خود مهارگري»، «همدلي» تاثير معني داري بر رضايت زناشويي دارند و نيز «هوش هيجاني» و «رضايت زناشويي»، تاثير معني داري بر

«موفقيت شغلي» دارند.

خانواده درمانی در ونک

بخشایش و مرتضوی (1388) در پژوهش خود تعيين رابطه رضايت جنسي با سلامت عمومي و رضايت زناشويي زوجين پرداختند.

پژوهش از نوع همبستگي چند متغيري بود که 50 زوج به روش نمونه گيري در دسترس از ميان تمام زوجين ساکن شهرستان يزد در سال 1387 انتخاب شدند.

ابزار پژوهش پرسشنامه رضايت زناشويي انريچ (اولسون، 1989) و پرسشنامه 28 سوالي سلامت عمومي گلدبرگ و هيلر (سال1979) بود.

داده ها با استفاده از ضريب همبستگي پيرسون، آزمون t مستقل، تحليل واريانس يک راهه و آزمون تعقيبي شفه تحليل شد. نشان دادند همبستگي بين رضايت جنسي و رضايت زناشويي مثبت است،

اما اين دو متغير با سلامت عمومي رابطه ندارند. همچنين تفاوت زنان و مردان (زن و شوهرها) از لحاظ اين متغيرها معنادار نبود. رابطه ميزان تحصيلات با رضايت جنسي معنادار بود، ولي با رضايت زناشويي و سلامت عمومي معنادار نبود.

رابطه مدت زمان ازدواج با رضايت زناشويي و سلامت عمومي زوجين معنادار نبود، اما با رضايت جنسي رابطه معنادار و معکوس داشت، به طوري که افراد با مدت زمان ازدواج کمتر، رضايت جنسي بالاتري را گزارش کردند.

چون همبستگي بين مدت زمان ازدواج و رضايت از روابط جنسي منفي است، ممكن است بالارفتن سن آزمودني ها باعث کاهش توانايي و ميل آن ها به روابط جنسي شود.

علاوه بر آن از بين رفتن تازگي طرفين براي يکديگر نيز مي تواند يک عامل مهم و تاثيرگذار در اين زمينه باشد عبدالستار و همکاران (1390) پژوهشی در این زمینه انجام دادند

هدف اين پژوهش، تعيين رابطه بين سلامت روان و رضايتمندي زناشويي در زوج هاي مناطق آسيب خيز شهر گرگان بود.

با استفاده از مدل تحليل رگرسيون چندمتغيره و تحليل واريانس، رابطه بين سلامت روان و رضايت مندي زناشويي در 300 مرد و زن متاهل مناطق آسيب خيز شهر گرگان ارزيابي شد.

سلامت روان توسط پرسشنامه سلامت عمومي- 28 سوالي و رضايت مندي زناشويي با استفاده از فرم 47 سوالي پرسشنامه رضايت مندي زناشويي انريچ اندازه گيري شد.

رضايت مندي زناشويي توسط سطح سلامت روان فرد پيش بيني شد. همچنين افسردگي و اضطراب به صورت معناداري با رضايت مندي زناشويي همبستگي داشت.

در اين جمعيت، 52.5 درصد افراد، داراي اختلال رواني در سطح باليني بودند و ميانگين رضايت مندي زناشويي در اين جمعيت 51.74 بود که نشان دهنده رضايت مندي در حد متوسط است.

سلامت روان فرد، پيش بيني کننده رضايت مندي زناشويي است. با توجه به اين يافته ها مي توان با ارتقاي سلامت روان فرد، رضايت مندي زناشويي زوج ها را ارتقا داد

 

خانواده درمانی در ونک

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان

خانواده درمانی در گیشا

 تفاوت های زنان و مردان

به اعتقاد روان شناسان در پیدایش تفاوت های زنان و مردان هم عوامل ارثی و هم عوامل محیطی هر دو سهم مهمی دارند اما جامعه شناسان معتقدند که تفاوت های زن و مرد معلول تفاوت در رفتاری است

که جامعه در مورد آنها پیش می گیرد و در کل تفاوت زن و مرد در جزئیات است و نه کلیات از آنجا که یکی از عوامل موثر در رضایت از زندگی زوجین درک تفاوت های بین زوجین می باشد

در اینجا به ذکر بعضی از موثرترین تفاوت ها فیزیولوژیکی ، عاطفی و شناختی می پردازیم.

نقش کروموزوم y در ایجاد تفاوت ها

کروموزوم y اولا باعث می شود که جنین انسان پسر باشد و ثانیا با الگوی خاص و کاملا متفاوتی از الگوی جنین دختر رشد کند علاوه بر این کروموزوم ویژگی جنس نر را نیز به او می دهد

مثلا  پسر در مقابل انواع آسیب های جسمی روانی نسبت به دختر حساس تر است . مرگ و میر پسران در دوران جنینی و در طول زندگی بیشتر از دختران است و مردها عموما از نظر بدنی نیرومندتر از زن ها هستند.

که همه این ها جزء ویژگی های بنیادی مردهاست و چندان به محیط اجتماعی بستگی ندارد (گنجی،  1375).

تفاوت در رشد

جنین پسر در رحم مادر خیلی سریعتر از جنین دختر رشد می کند، این برتری تا 12 سالگی است واز آن پس رشد دخترها بیشتر می شود ولی خلاصه باز پسرها جلو می افتند.

دوره استراحت قلب در هر زمان در پسرها کوتاه تر از دخترهاست. بعد از شروع عادت ماهانه بسیاری از دختران هم از نظر جنسی و هم از نظر روانی دچار ناراحتی می شوند

آستانه حس درد و حس لمس دختران از بدو تولد پایین تر از پسران است ولی توانایی شنوایی و بویایی زن ها بالاتر از مردان است. این تفاوت طوری است

که پسران را برای زندگی فعال و پر جنب و جوش و دختران را برای زندگی آرام آماده می کند (همان منبع).

حجم مغز :

صد سال پیش دانشمندان متوجه شدند که حجم مغز مردان بیشتر از آن است و همین مساله را دلیل هوشمندی بیشتر مردان برشمردند.

این نگرش بعدها با این فرضیه که حجم مغز انسان تابع ابعاد جسمانی است (هاید،به نقل از رحمتی، 1380).

 هیپوتالاموس :

ناحیه کوچکی در بخشی از مغز است و تفاوت های جنسی در این ناحیه به چشم می خورد این تفاوت ها ناشی از تمایز بافت مغزی  است که در مرحله رشد جنینی صورت می گیرد ممکن است

تفاوت های جنسیتی در هیپوتالاموس اثراتی بر روی رفتارهای دو جنس داشته باشد لیکن این مساله تحقیقا ثابت نشده است (گیبونز،به نقل از رحمتی، 1380).

نیمکره راست، نیمکره چپ :

به عقیده جری لوی میزان جانبی شدن(استفاده از نیمکره خاصی از مغز ) مغزی زنان کمتر از مردان بوده و احتمال این که دو طرفه باشد در زنان بیشتر است.

بدین صورت فضای عصبی بیشتری برای پردازش کلامی اختصاص یافته و پدیده واسطه کارایی زنان در آزمون کلامی بهتر از مردان است. از سوی دیگر به همان نسبت که زنان در توانایی های کلامی مهارت کسب می کنند

به همان میزان نیز در توانایی های فضایی ضعیف می شوند. ما حصل کلام این که بنا بر ادعای لوی مهارت های کلامی زنان بیشتر از مردان بوده و در مهارت های فضایی ضعیف تر از مردان هستند

پژوهش های انجام شده فرضیه مطرح شده توسط لوی را اثبات می کنند در رابطه با سنجش توانایی کلامی مردا ن نیز ثابت شد که مردان بیشتر از زنان جانبی می شوند و این مساله دلیل ضعف شان می باشد.

(هالپرن، به نقل از رحمتی،1380).

خانواده درمانی در گیشا

 اعتماد به نفس :

تحقیقات انجام شده حاکی از این است که جنس مونث در قیاس با مردان از اعتماد به نفس کمتری برخوردار است تحقیقات انجام شده

در مورد کودکان پیش دبستانی در مقطع سنی   5/4 – 4  سالگی نیز نتایج مشابهی را به دست داده است . به عبارت دیگر جنس مونث تلقی چندان مثبتی از کارکردهای خویش ندارد (کراندال،به نقل از رحمتی،1380).

مستندات و یافته های موجود حاکی از این است که اشخاصی که در رابطه با موفق شدن مردد هستند از اعتماد به نفس کارآمدی برخوردار نبوده و بدین واسطه از پس کارهای چالش برانگیز بر نمی آیند

برای ارزیابی اعتماد به نفس حقیقی زنان باید برخی از مسایل روشن شود. فرضا  چنانچه زنان وظیفه ای را متعلق به جنسیت خویش بدانند در این مقوله اعتماد به نفس چشمگیری را عرضه داشته

و کار را به نحو احسن انجام می دهند به علاوه چنانچه زنان در رابطه با وظایف محوله با باز خورد و پس خوراند مثبت مواجه شده و از کیفیت توانایی های واقعی خویش آگاه شوند

به لحاظ داشتن اعتماد به نفس هیچ گونه کاستی و نقیصه ای ندارند. نکته آخر در رابطه با قیاس میزان اعتماد به نفس دو جنس این که اگر زنان احساس کنند که کارشان با دیگران مقایسه می شود،

دستخوش ضعف اعتماد به نفس می شوند حال اگر کارشان انفرادی بوده و مورد مقایسه با دیگران قرار نگیرد اعتماد به نفس بالایی را از خود نشان می دهند (رحمتی،1380).

مساله قابل تامل دیگر این که تفسیر مردان از نتیج احتمالی امری قدری اغراق آمیز است ، در صورتی که عکس این مطلب در مورد زنان صدق می کند به زبان دیگر زنان در قیاس با مردان از اعتماد به نفس استواری برخوردار نیستند ( توماس، به نقل از رحمتی،1380).

تفاوت در علایق و رغبت ها

نوع دوستی، توجه به دیگران صمیمت و ارتباط های حمایتی از حصوصیات زن هاست که تفاوت آشکاری با مردان دارند. آلپورت  و ورنون در سال 1931 پس از بررسی به این نتیجه رسیدند

که علایق زیبایی شناختی، اجتماعی  دینی زنها بیشتر از مردان است مردها بیشتر به جنبه های سیاسی و تئوری علاقه دارند و زن ها بیشتر به مسائل اخلاقی تمایل نشان می دهند

زن ها با حرارت نسبت به  بی عدالتی اعتراض می کنند و نسبت به آداب و رسوم اجتماعی و ضوابط اخلاقی تلفیق پذیرند پذیرش دیگران خصوصیت دیگری است که در جنس ماده نوع آدمی دیده می شود (گنجی، 1375).

دختران به معاشرت با دیگران و ایجاد روابط اجتماعی علاقه زیادی دارند حال آن که پسران خود را بیشتر به فعالیتهای بدنی از جمله بازی و دویدن و دنبال یکدیگر کردن یا هول دادن اسباب بازی ها و کشیدن آنها مشغول می کند ،

نکته قابل توجه درباره بیشتر این علایق آن است که مستقل از جامعه و فرهنگی است که کودکان در آن بزرگ می شوند (همان منبع).

خانواده درمانی در گیشا

روانشناس خوب در تهران

ازدواج چیزی فراتر از داشتن خانه و داشتن فرزند است. ازدواج به این معناست که کسی در کنار شما باشد که عمیقاً شما را دوست داشته حتی اگر شما را در بدترین حالتتان دیده باشد.

مشاوره پیش از ازدواج با یک روانشناس خوب در تهران می تواند به شما کمک کند تا درک عمیق تری از هدف ازدواج خود ایجاد کنید.

https://arameshravan.com/

درمانگر خوب در تهران

روانشناسان افرادی هستند که تحصیلات روانشناسی دارند و در زمینه درمان روان بدون دارو و با صحبت کردن فعالیت می‌کنند. روانشناسان می‌توانند در حوزه‌های مختلف روان درمانی فردی، خانواده، زوج، کودک و … فعالیت کنند. افراد زیادی

هستند که علم کافی ندارند

https://arameshravan.com/

دکتر روانپزشک خوب در تهران

روانپزشکان به درمان اختلالاتی مانند انواع فوبیا ، اختلالات خلقی و به طور کلی اختلالات روانی می پردازند.دکتر روانپزشک تهران بیماران را با استفاده از روش ها و داروهای روان درمانی درمان می کنند.

در صورت داشتن علائم بیماری های اعصاب و روان باید به یک دکتر روانپزشک خوب در تهران مراجعه کرد.

اگر ساکن شهر تهران هستید و به دنبال دکتر روانپزشک خوب در تهران هستید پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.

https://arameshravan.com/

ارتباط با ما

Call: 02144246886

Instagram:nedaye-aramesh-ravan

09924793881:eitaa

www.arameshravan.com

ندای آرامش روان