-
پرسشنامه حالت – رگه اضطراب اسپیلبرگر
تعدادی از عبارت هایی که مردم برای تعریف خود از آنها استفاده می کنند در زیر آمده است . هریک از عبارتها را بخوانید و سپس با توجه به مقیاس زیر عددی را بنویسید که نشان می دهد شما همین الان، یعنی در این لحظه چه احساسی دارید. هیچ پاسخی درست یا غلط نیست. وقت زیادی را صرف هیچ عبارتی نکنید. بلکه پاسخی دهید که به نظرمی رسد به بهترین وجه احساسات شما را در حال حاضر توصیف می کند.
ردیف عبارات اصلا تا حدی متوسط زیاد خیلی زیاد 1 احساس آرامش می کنم. 2 احساس ایمنی می کنم. 3 نا آرام ( هیجان زده ) هستم. 4 احساس می کنم اعصابم خرد شده است. 5 احساس می کنم سرحال هستم. 6 احساس می کنم اضطراب دارم. 7 الان نگران بدبختی های احتمالی خودم هستم. 8 احساس رضایت می کنم. 9 احساس می کنم هول شده ام. 10 احساس راحتی می کنم. 11 احساس می کنم اعتماد به نفس دارم. 12 احساس می کنم عصبی هستم. 13 عصبانی هستم. 14 احساس تردید( دو دلی) می کنم. 15 آرام هستم. 16 احساس می کنم راضی هستم. 17 نگران هستم. 18 احساس می کنم گیج شده ام. 19 احساس می کنم ثابت قدم هستم. 20 احساس می کنم خشنود هستم. 21 احساس می کنم خشنود هستم. 22 احساس می کنم عصبی و بی قرار هستم. 23 احساس می کنم از خودم رضایت دارم. 24 ای کاش به اندازه دیگران خوشحال بودم. 25 احساس می کنم مثل این که شکست خورده ام. 26 احساس می کنم راحت هستم. 27 آرام، خونسرد، و خاطر جمع هستم. 28 احساس می کنم مشکلات به قدری رویهم جمع شده اند که نمی توانم بر آنها غلبه کنم. 29 درباره چیزی که واقعا مهم نیست، بیش از حد نگران می شوم. 30 خوشحالم. 31 افکار پریشانی دارم. 32 اعتماد به نفس ندارم. 33 احساس امنیت می کنم. 34 به اسانی تصمیم می گیرم. 35 احساس می کنم بی کفایت هستم. 36 راضی هستم. 37 فکر بی اهمیتی از ذهنم می گذرد و آزارم می دهد. 38 ناامیدی ها را آن قدر جدی می گیرم که نمی توانم ذهن خود را از آنها خلاص کنم. 39 آدم ثابت قدمی هستم. 40 وقتی به دلخوشی ها و علاقه های اخیر خود فکر می کنم ، ناراحت یا آشفته می شوم. روش نمره گذاری و شیوه اجرا
پرسشنامه اضطراب اسپیلبرگر از 40 سوال تشکیل شده که 20 سوال اول حالت اضطراب و 20 سوال دوم رگه اضطراب را مورد سنجش قرار می دهد. مقیاس حالت اضطراب (اضطراب آشکار) شامل 20 جمله است که احساسات فرد را در «این لحظه و زمان پاسخگویی» ارزشیابی می کند. مقیاس رگه اضطراب (اضطراب پنهان) هم شامل 20 جمله است که احاساست عمومی و معمولی افراد را می سنجد.
در پاسخگویی آزمودنی ها در پاسخ به حالت اضطراب تعدادی گزینه برای هر عبارت ارائه شده است که آنها باید گزینه ای را که به بهترین وجه شدت احساسات آنها را بیان می نماید انتخاب کنند. این گزینه ها عبارتند از: 1- خیلی کم، 2- کم، 3- زیاد و 4- خیلی زیاد. وزن های نمره گذاری، برای عبارت هایی که عدم اضطراب را نشان می دهند به صورت معکوس است.
عبارت هایی که در هنگام نمره گذاری به صورت معکوس نمره گذاری می شوند عبارتند از:
مقیاس حالت اضطراب: 20-19-16-15-11-10-8-5-2-1
مقیاس رگه اضطراب: 39-36-34-33-30-27-26-23-21
برای به دست آوردن نمره فرد در هر کدام از دو مقیاس، با توجه به اینکه بخی عبارت ها به صورت معکوس نمره گذاری می شوند، مجموع نمرات 20 عبارت هر مقیاس می گردد. لذا نمرات هر کدام از دو مقیاس حالت و رگه اضطراب می تواند در دامنه ای بین 20 تا80 قرار گیرد.
برای نمره گذاری مقیاس به کمک دست، کلیدهایی در جهت تصحیح قابل دسترسی هستند. برای ساختن کلیدی مناسب هر مقیاس باید به شکل آزمون و ارزش های چاپ شده بر روی کلید که برای هر پاسخ از 20 عبارت وجود دارند توجه نمود.
برای پاسخگویانی که یک یا دو عبارت را در هر مقیاس حذف می کنند، می توان به شیوه زیر و به نسبت کل نمره، مقیاس را تعیین نمود. تعیین میانگین نمرات وزن داده شده و سپس ضرب کردن ارزش به دست آمده در 20 و گرد کردن آن عدد به سمت نزدیکترین عدد صحیح بالا، اگر سه عبارت یا بیشتر حذف شده باشد، اعتبار تعیین میزان اضطراب آزمودنی، زیر سوال است.
تفسیر نمرات
مقیاس میزان نمرات حالت اضطراب هیچ یا کمترین حد 30-20 خفیف 42-31 متوسط 53-43 شدید 54 و بیشتر رگه اضطراب هیچ یا کمترین حد 34-20 خفیف 45-35 متوسط 56-46 شدید 57 و بیشتر پایایی و روایی
در پژوهش خانی پور و همکاران (1390) ضریب همسانی آین آزمون به شیوه آلفای کرونباخ 66/0 به دست آمد. اعتبار آن به روش همسانی درونی در کار با بزرگسالان، دانشجویان و فراخواندگان ارتش 95/0 – 86/0، به روش آزمون – بازآزمون برای دانش آموزان 77/0 و برای دانشجویان 70/0 گزارش شده است (آنتونی و همکاران، 2002، به نقل از خانی پور و همکاران، 1390). در هنجاریابی آزمون در ایران اعتبار آزمون – بازآزمون برای مقیاس رگه اضطراب 65/0 تا 86/0 ضریب آلفای کرونباخ برای حالت اضطراب 92/0 محاسبه شد (مهرام، 1994، به نقل از خانی پور، 1390).
منبع: فتحی آشتیانی ، علی . آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان . انتشارات بعثت . 1388
– خانی پور، حمید، محمدخانی، پروانه، طباطبایی، سعید، (1390)، راهبردهای کنترل فکر و رگه اضطراب: پیش بینی کننده های نگرانی بیمارگون در نمونه غیربالینی، مجله علوم رفتاری، دوره 5، شماره 2، ص 178-173.
[1] Speilberger State – Trait Anxiety Inventory (STAI-Y)
-
پرسشنامه فرسودگی شغلی- سنجش کلی
مشخصات جمعیتی
الف) جنسیت : زن £ مرد£
ب ) سن: 29 تا 20 £ 39تا 30 £ 49 تا 40 £ 50 و بالاتر£
ج ) مدرک تحصیلی: دیپلم و فوق دیپلم £ لیسانس £ ارشد و بالاتر£
د ) سطوح شغلی : مدیر £ کارمند£
با سلام
این پرسشنامه که صرفا” جهت انجام یک تحقیق علمی پیرامون بررسی رابطه بین اخلاق کار سازمان …….. تنظیم گردیده است از آنجایی که این پرسشنامه به صورت گروهی تحلیل می شود، نیازی به نوشتن مشخصات فردی نمی باشد.
پرسشنامه فرسودگی شغلی- سنجش کلی
سوالات
هیچ وقت به ندرت گاهی اغلب همیشه 1 من به لحاظ عاطفی از کارم سرد شده ام . 2 در پایان روز کاری احساس فرسودگی می کنم . 3 از کارم خسته شده ام . 4 زمانی که صبح بیدار می شوم و مجبورم با یک روز کاری دیگر روبرو شوم احساس خستگی می کنم . 5 کار کردن در همه طول روز واقعا یک فشارعصبی برای من محسوب می شود. 6 نسبت به اینکه آیاکارم به چیزی کمک می کند یا نه دچار بدبینی شده ام. 7 از زمان شروع این کار علاقه ای به آن نداشته ام. 8 شور واشتیاقی به کارم نداشته ام. 9 نسبت به اهمیت وارزش کارم دچار تردید شده ام . 10 من در زمینه کاری خود اطمینان دارم که در انجام امور مؤثر واقع می شوم . 11 من می توانم مشکلاتی را که در کارم پیش آمده است به نحوی مؤثر حل وفصل کنم . 12 به عقیده خودم، من در کارم مفید هستم . 13 احساس می کنم در آنچه که این سازمان انجام می دهد نقش مؤثری دارم. 14 زمانی که در شغلم کار مفیدی انجام می دهم احساس نشاط وهیجان می کنم. 15 من در این شغل کارهای مفید وبا ارزشی انجام داده ام . پرسشنامه فرسودگی شغلی- سنجش کلی
معرفی: فرسودگی شغلی پدیده ای است که در مشاغل گوناگونی که با مردم در ارتباط هستند، اتفاق می افتد. مزلاچ(1993) فرسودگی را به عنوان نشانه های روانشناختی خستگی عاطفی ، بدبینی و کاهش دستاورد های شخصی کارمندانی که با دیگر مردم ارتباط دارند و کار می کنند، تعریف می کند. خستگی عاطفی به احساساتی اطلاق می شود که از لحاظ هیجانی گسترش یافته و منابع هیجانی فرد را کاهش میدهد. بدبینی شامل نگرش منفی ، بی تفاوت یا بشدت بی طرفانه نسبت به دیگران می باشد. سرانجام کاهش دستاورد های شخصی- سومین عامل- که به کاهش احساس شایستگی و کسب موفقیت در محل کار اطلاق می شود. مزلاچ و جکسون (1986)، پرسشنامه فرسودگی مزلاچ (MBI) را که شامل سه عامل می باشد، جهت ارزیابی فرسودگی در مشاغل انسانی تهیه کرده اند(MBI-HSS برای سنجش خدمات انسانی[2]). MBI-HSS ابزار رایجی است که برای ارزیابی فرسودگی شغلی استفاده می شود. متاسفانه این پرسشنامه به حرفه هایی که با دیگر مردم در ارتباط است و بخش عمده ای از وظایف آن را شامل می شود، محدود شده است . بیشتر آیتم های MBI-HSS به طور آشکار به ارتباط با ارباب رجوع می پردازد و اجرای آن در زمینه های مشاغل غیر قراردادی نامناسب می باشد.
برای غلبه به این مشکل اسکافلی ، لیتر،مزلاچ و جکسن(1996) ابزاری را بر مبنای MBI-HSS جهت ارزیابی فرسودگی در حرفه های غیر قراردادی گسترش داده اند . به مانند MBI-HSS پرسشنامه MBI-GS شامل سه عامل :1- خستگی عاطفی-2- بدبینی و 3- کاهش ظرفیت ها و توانای شغلی –دستاوردهای شخصی و یا اثربخشی شخصی نام دیگر این عامل می باشد-گروه روان بنیان -می باشد.
برخی از آیتم های MBI-GS همان آیتم های MBI-HSS می باشد.برخی دیگر نیز در واقع همان آیتم های MBI-HSS هستند ولی کلمات متفاوتی به کار برده شده است، در اخر نیز آیتم های متفاوت از MBI-HSS نیز در پرسشنامه MBI-GS نیز وجود دارد(گروه روان بنیان).
آیتم های خستگی عاطفی MBI-GS کلی است و با خستگی و فرسودگی در ارتباط است اما منبع این احساسات(فرسودگی) از جانب افراد مراجع کننده نخواهد بود.آیتم های بدبینی بازتاب دهنده نگرش بی تفاوت نسبت به کار است ، البته آیتم های این عامل بر خلاف MBI-HSS به خود کار(ماهیت کار) پرداخته و به روابط شخصی در محل کار اشاره نمی کند. سرانجام آیتم های عامل اثربخشی شغلی حیطه وسیعتری را بر خلاف MBI-HSS اندازه گیری می کند این حیطه هم شامل دستاورد اجتماعی و هم غیر اجتماعی در محل کار می باشد.
مشخصات روانسنجی
هر چند تحقیقات بیشماری به بررسی ساختار عاملی و رابطه MBI-HSS پرداخته اند(لی و آشفورث،1996) اما تحقیقات مرتبط با بررسی مشخصات روانسنجی این پرسشنامه بسیار محدود می باشد. بنابرین تاریس و همکاران(1999) در پژوهشی به بررسی ساختار عاملی و روایی پرسشنامه پرداختند. نتایج ساختار سه عامل پرسشنامه را تائید و روایی مناسب را نشان داد.
شیوه نمره گذاری
نمره گذاری پرسشنامه فرسودگی شغلی بر اساس یک مقیاس 5 درجه ای انجام می گیرد؛ که امتیاز هر یک به ترتیب ذیل است:
آیتم های 1 تا 9 نمره گذاری در جدول زیر:
هیچ وقت به ندرت گاهی اغلب همیشه 1 2 3 4 5 آیتم ها 10 تا 15 نمره گذاری معکوس:
هیچ وقت به ندرت گاهی اغلب همیشه 5 4 3 2 1 سه عامل آزمون-
عامل ها آیتم ها خستگی عاطفی 1 تا 5 بدبینی 6 تا 9 اثربخشی شغلی 10 تا 15 تفسیر:
هر چه نمره فرد بالاتر باشد نشان دهنده تجربه شدیدتر فرسودگی شغلی در محل کار خود می باشد.
[1] .the Maslach Burnout Inventory-General Survey
[2] . the Maslach Burnout Inventory-Human services Servey
-
پرسشنامه سبک مدیریت – حسنی
در هر یک از گویه های زیر بر اساس خصوصیات خود یکی را انتخاب بفرمائید.
ردیف سوالات 1 الف: مدیر باید اختیارات اجرایی و قدرت قانونی را تنها در دست خود نگه دارد. ب: مدیر باید با علاقمندی کامل در جلسات با حضور کارکنان ظرکت کند.
2 الف: چنان که شرایط کار مساعد باشد انجام کار در جعت هدف های سازمانی لذت بخش می شود. ب: اغلب کارکنان ذاتا از کار گریزانند.
3 الف: مدیر باید از ابتکارات و خلاقیت های کارکنان در امر اداره سازمان استقبال کند. ب: وظیفه مدیر اجرای مقررات است نه اظهار نظر درباره آن.
4 الف: ایجاد روابط غیر رسمی به موقعیت شغلی مدیر لطمه می زندو ب: به منظور اجرای صحیح قوانین و مقررات و آیین نامه ها باید آنها را تعدیل کرد.
5 الف: فرصت مسئولیت دادن به افراد باعث افزایش کارایی می شود. ب: جایگزینی افراد مهمترین علل پیشرفت سازمان است.
6 الف: سلب اختیار مهمترین عامل موفقیت مدیر است. ب: چنان که افراد در مشاغل مورد علاقه خود اشتغال ورزند در کارها خلاق بوده و راه خود را پیدا می کنند.
7 الف: مناسبات بین افراد مهمترین عامل موثر کارایی در سازمان است. ب: تصمیم گیری در امور سازمان باید بدون نظرخواهی از کارکنان صورت گیرد.
8 الف: ابجاد روابط غیر رسمی در سازمان مهمترین عامل پیشرفت است. ب: ایجاد روابط غیر رسمی توقعات کارکنان را بالا می برد.
9 الف: تصمیم گیری سازمانی باید انفرادی باشد. ب: توجیه دلایل تصمیمات سازمانی برای کارکنان ضروری است.
10 الف: انسان معمولا توانایی قبول مسئولیت برای تغییر و نو آوری را دارد. ب: بسیاری از مردم از نظر خلاقیت و حل مسائل سازمانی قابلیت اندکی دارند.
11 الف: مدیر باید در نحوه انجام کار کارکنان تعیین تکلیف نماید. ب: مدیر باید در برابر غیبت و تاخیر کارکنان انعطاف نشان دهد.
12 الف: اشخاص می توانند بر اساس شخصیت خویش بر رفتار زیر دستان اثر بگذارند. ب: افرادی می توانند بر رفتار زیردستان اثر بگذارند که دارای مقام بالاتری باشند.
13 الف: بشر ذاتا از کار بیزار و از کار کردن گریزان است. ب: تلاش در جهت نیل به هدفهای سازمان تابع پاداشی است که به فرد داده می شود.
14 الف: حضور به موقع کارکنان در ساعات اداری مهمتر از همه چیز است. ب: تاثیر تشویق کارکنان در جمع موجب افزایش رفتار مثبت آنان می شود.
15 الف: نظارت و راهنمایی مستقیم افراد سطوح بالای سازمان از عوامل ضروری حصول هدفهای سازمانی است. ب: افراد ذاتا می توانند رفتار خود را بدون دخالت مستقیم دیگران در جهت نیل به هدفهای سازمان هدایت کنند.
16 الف: آشنا ساختن زیر دستان با وظایف قانونی مهمترین عامل پیشرفت مدیر است. ب: توجیه دلاول تصمیمات سازمانی برای کارکنان امری غیرضروری است.
17 الف: رفتار مدیر با کارکنان صرفا باید در چارچوب اداری صورت پذیرد. ب: مدیر باید با کارکنان در انجام وظایفشان همکاری کند.
18 الف: شرکت کارکنان در امور تصمیم گیری سازمان امری ضروری است. ب: مسئولیت باید به افراد سطوح بالای سازمان واگذار شود.
19 الف: رسیدگی به وضع رفاهی و خواسته های کارکنان مهمترین علل پیشرفت در سازمان است. ب: حصول هدفهای سازمانی مقدم بر همه امور است.
20 الف: احترام کارکنان نسبت به مدیر ناشی از اعمال قدرت قانونی است. ب: ایجاد روابط صمیمی با کارکنان تنش ها و تعارضات را در سازمان به حداقل می رساند.
21 الف: حتی افراد سطح پایین سازمان می توانند با داشتن مسئولیت در محیط کار جوابگوی وظایف محوله باشند. ب: بسیاری از مردم را باید تحت نظارت دقیق وادار به رسیدن به اهداف سازمان کرد.
22 الف: تاثیر پذیری در روابط انسانی با روابط عاطفی افزایش می یابد. ب: تاثیر پذیری در روابط انسانی با منطقی شدن افزایش می یابد.
23 الف: همه فعالیت های کارکنان باید زیر نظر مدیر انجام پذیرد. ب: مدیر باید هرچه بیشتر در جمع ظاهر شود.
24 مدیر باید جامه عمل پوشاندن به خواسته های به حق کارکنان را در اولویت قرار دهد. ب: مدیر باید بر اجرای دقیق بخشنامه های اداری از سوی کارکنان نظارت داشته باشد.
25 الف: مدیر باید رضایت کارکنان را در حد رعایت بخشنامه ها و مقررات فراهم آورد. ب: تامین حداکثر رضایت شغلی کارکنان مهمترین عامل پیشرفت در سازمان است.
26 الف: مدیر نباید قصور در انجام وظایف از طرف کارکنان را نادیده بگیرد. ب: مدیر باید دلایل تصمیمات خود را برای کارکنان توجیه کند.
27 الف: مدیر باید به کارکنان خود در انجام کارهای سازمان، اعتماد داشته باشد. ب: نظارت برای مقابله با افراد نامطمئن و نا آشنا به مسئولیت امری ضروری است.
28 الف: انسان اصولا نیاز به هدایت و راهنمایی دارد. ب: انسان معمولا در جستجوی مسئولیت است.
29 الف: تحت نظارت دقیق و داشتن انضباط از وجوه مشخصه یک مدیر متمایز است. ب: مدیر متمایز کسی است که به افراد اجازه بروز احساسات و رک گویی بدهد.
30 الف: مدیر باید کارکنان را در انجام کارها و مسئولیت هایشان آزاد بگذارد. جهت بالا بردن کارایی در سازمان بهتر است افراد تسلیم قدرت مافوق باشند.
31 الف: مدیر شخصا تصمیم می گیرد و دستورالعمل های روشن صادر می کند. ب: مدیر مسئولیت را برای تصمیم گیری به کارکنان واگذار می کند.
32 الف: حسن اجرای امور ناشی از اجرای مقررات است. ب: مدیر باید کارکنان را در انجام مسئولیت هایشان آزاد بگذارد.
نحوه امتیاز دهی و ابعاد پرسشنامه:
این پرسشنامه دو سبک رابطه مدار و ضابطه مدار را مورد بررسی قرار می دهد.
در سوالات 2، 3، 5، 7، 8، 10، 12، 18، 19، 21، 22، 24، 25، 27 و 30 گزینه الف نشان دهنده مدیر رابطه مدار و گزینه ب نشان دهنده مدیر ضابطه مدار می باشد.
در سوالات 1، 4، 6، 9، 11، 13، 14، 15، 16، 17، 20، 23، 26، 28، 29، 31 و 32 گزینه الف نشان دهنده مدیر ضابطه مدار و گزینه ب نشان دهنده مدیر رابطه مدار می باشد.
روایی و پایایی:
پرسشنامه فوق توسط آقای محمد حسنی در سال 1375 تدوین و به عنوان پایان نامه هنجار یابی شده است. براي تهيه و بررسي اعتبار و روايي مقياس سبك مديريت از معلمان آموزش و پرورش شهر تهران استفاده شد.حجم نمونه 900 نفر شامل 457 نفرمعلم مرد و 443 نفر معلم زن ميباشد.ضريب پايايي مقياس 683% را براي نمونه مذكور نشان داد و براي روايي مقياس از روش تحليل عاملي از طريق تحليل مولفه هاي اصلي(PC) و روش محورهاي اصلي (PAF) استفاده گرديد و معلوم شد كه پرسشنامه مذكور در بيشتر سئوالات با دو عامل همبستگي خوبي دارند.
منبع: مقیاس سنجش سبک مدیریت (M.S.S) . پژوهش مشترک مرکز پژوهشهای مدیریت ( مرکز آموزش مدیریت دولتی)، دانشگاه ازاد اسلامی ( واحد ساوه). تهران: مرکز آموزش مدیریت دولتی. 1379
-
پرسشنامه روحیه معلمان
خیلی زیاد زیاد متوسط کم خیلی کم سوالات ردیف معلمان در محیط کار احساس امنیت می کنند. 1 فضای مناسب و کافی برای انجام دادن وظایف وجود دارد. 2 معلمان از سلامت جسمانی مناسبی برخوردارند. 3 معلمان از وضعیت روانی مناسبی برخوردارند. 4 در محیط کاری بین همکاران همدلی و یک رنگی وجود دارد. 5 مدیر مدرسه با معلمان رفتار دوستانه و صمیمانه ای دارد. 6 مدیر مدرسه کمتر به نیازهای معلمان توجه می کند و بیشتر بر تحقق اهداف آموزشی تاکید می کند. 7 مدیر مدرسه از نظرات معلمان در نصمیم گیری استفاده می کند. 8 حقوق و مزایای معلمان متناسب با کاری است که انجام می دهند. 9 با بهره گیری از تخصص آموزشی خود؛ در تغییر نگرش و رفتار دانش آموزان موثر هستم. 10 با توجه به فعالیت های آموزشی خود، احساس موفقیت می کنم. 11 با توجه به نقش تربیتی خود؛ احساس ارزش و احترام می کنم. 12 معلمان با یکدیگر ارتباط اجتماعی مناسبی دارند. 13 افراد با سابقه و با تجربه به همکاران تازه وارد کمک می کنند. 14 تا چه اندازه عقاید شما در زمینه میائل مدرسه مورد پذیرش قرار می گیرد؟ 15 شما در انجام دادن وظایف شغلی خود تا چه اندازه آزادی عمل دارید؟ 16 تا چه اندازه مدیر مدرسه در شکوفا نمودن استعدادهای ملمان و رشد آنان تلاش می کند؟ 17 میزان فرصتی که برای نوآوری و خلاقیت به شما داده می شود، چقدر است؟ 18 به نظر شما میزان رشد شغلی تان در آینده، به چه میزان است؟ 19 تا چه حد نسبت به مدرسه و اهداف آن احساس تعلق می کنید؟ 20 تا چه حد تمایل به قبول مسئولیت دارید؟ 21 تا چه اندازه مایل هستید برای تحقق اهداف مدرسه تلاش کنید؟ 22 تا چه اندازه فارغ التحصیلان مدرسه شما در جامعه مورد توجه قرار می گیرند؟ 23 تا چه اندازه فارغ التحصیلان شما با توجه به رشته تحصیلی شان در جامعه، به کار گمارده می شوند؟ 24 مدیر مدرسه شما تا چه اندازه در تامین امکانات رفاهی معلمان تلاش می کند؟ 25 تا چه اندازه حقوق دریافتی شما در مقایسه با سایر همکارانتان مناسب است؟ 26 از شرایط فیزیکی محیط کارتان تا چه حد راضی هستید؟ 27 تا چه اندازه از شرایط فیزیکی محیط خود راضی هستید؟ 28 معرفی پرسشنامه و کاربرد آن
برای تهیه و تدوین پرسشنامه، عوامل مذکور توسط میرکمالی (1377) به ده عامل تجزیه شده و سوالات پرسشنامه روحیه بر آن اساس تدوین شده اند و در نهایت، پرسشنامه 28 سوالی تدوین گردیده است.
در این پرسشنامه سوالات 1، 3 و 4 عامل سلامت جسمانی و روانی فرد و امنیت محیط کار، سوالات 2، 27 و 28 عامل احساس رضایت از محیط کار، سوالات 6، 7 و 25 عامل احساس رضایت از نحوه مدیریت و ارضای فردی و گروهی توسط مدیر، سوالات 10 ، 11 و 12، عامل احساس ارزش و احترام و شناخته شدن در سازمان، سوالات 8 و 15، عامل احساس مشارکت و موثر بودن در سازمان، سوالات 23 و 24، عامل احساس پراهمیت و مثمر ثمر به بودن بازدهی سازمان در جامعه، سوالات 9 و 26، عامل احساس رضایت از دریافت و مزایای لازم در حد اهمیت و ارزش کار، سوالات 17، 18 و 19 عامل احساس آمادگی زمینه و شرایط لازم برای رشد و تکامل فردی برای رسیدن به مرحله عالی تر رشد و تعالی و سوالات 16، 20، 12 و 22 عاملاحساس آزادی و استقلال و تعلق به سازمان و مدیریت را توضیح می دهند.
روش نمره گذاری پرسشنامه
این پرسشنامه بر اساس طیف لیکرت تنظیم شده است و روش نمره دهی آن به صورت پاسخ های پنج گزینه ای می باشد:
گزینه خیلی زیاد زیاد متوسط کم خیلی کم امتیاز 5 4 3 2 1 باید توجه داشت که این شیوه امتیاز دهی تنها در مورد سوال 7 معکوس خواهد شد.
پایایی و روایی
برای بدست اوردن روایی صوری، اجاقی (1377) 33 سوال را زیرنظر گرفته که پس از مراجعه به اساتید و انجام دادن اصلاحات لازم و استفاده از نظرات تخصصی آنان، تعداد سوالات به 28 سوال کاهش یافته است. همچنین، برای بدست آوردن اعتبار این پرسشنامه با استفاده از ضرایب آلفای کرونباخ اقدام به محاسبه اعتبار پرسشنامه گردید. ضریب بدست امده برابر 88/0 بوده است که نشانگر ثبات و همسانی درونی پرسشنامه می باشد.
منبع: ساعتچی؛ محمود . کامکاری؛کامبیز . عسکریان؛ مهناز . آزمونهای روان شناختی . نشر ویرایش . 1389
[1] Teacher morale questionnaire
-
مقیاس تجدید نظر شده هوشی وکسلر کودکان
هوالحق
معرفی آزمودنی
شروین محمدی دانش آموز سال پنجم دبستان و 11 ساله می باشد. وی دانش آموز ممتاز و موفقی است و علاقه زیادی به درس و مدرسه دارد و هم چنین در زمینه نقاشی دارای استعداد می باشد. پدر و مادر او هردو کارمند آموزش و پرورش می باشند و شروین تک فرزند است و اوقات فراغت نقاشی می کند و یا مشغول بازی های کامپیوتر می شود. در مدرسه هم رابطه خوبی با معلمان و هم کلاسی های خود دارد.
این مقیاس متشکل از مجموعه آزمون های هوشی مرکب است که به صورت فردی اجرا می شود و حوزه مختلفی از توانایی هوشی را می سنجد و شرایطی را بوجود می آورند که جنبه های مختلفی از شخصیت را می توان مشاهده کرد. این مقیاس 3نمره مختلف هوشبهر را به دست می دهد: هوشبهر کلی، هوشبهر کلامی و هوشبهر عملی. مقیاس هوشی کودکان اساسا شامل همان خرده آزمون های مقیاس بزرگسالان است با این تفاوت که محتوای مواد آزمون برای کودکان طراحی شده و دوخرده آزمون عملی اختیاری( مازها ونمادیابی) نیز در آن گنجانیده شده است که در نهایت تعداد خرده آزمون های مقیاس هوشی کودکان به 13 خرده آزمون می رسد.
تعریف هوش
هوش یک مفهوم انتزاعی است ودرواقع هیچ گونه پایه محسوس، عینی وفیزیکی ندارد.هوش یک برچسب کلی برای گروهی ازفرایندهاست که ازرفتارها وپاسخ های آشکار افراد استنباط می شود.وکسلر هوش را یک مفهوم کلی تلقی می کرد که شامل توانایی های فرد برای اقدام هدفمندانه، تفکر منطقی وبرخورد موثربا محیط است.
سطوح پياپي رويهء تفسيريWISC-IV
گام اول – گزارش نمرات معیارو رتبه درصدی خرده مقیاس ها و 4شاخص اصلی
INDEX SUBTES SCORE IQ Percentile Descriptive Category
Rank & Performance
Verbal comprehension 138 95% 99.9 Upper Extreme/Normative Sterength Similarities
vocabulary
comprehension
19
18
17 Perceptual reasoning
122 95% 91.8 Above Average/ Normative Strength Block desighn
Picture concepts
Matrix reasoning
14
9 17 Working memory
131 95% 97.8 Upper Extreme/Normative Sterength Digit span
Letter- number sequencing
15
15 Processing speed
138 95% 99.5 Upper Extreme/Normative Strength coding
symbol search
19
14 Full scale IQ
138 95% 99.7 Upper Extreme/Normative Sterength گام دوم- تعیین بهترین روش برای بررسی توانایی هوشی کل (GAI)
دوروش برای بررسی توانایی هوشی کودک وجود دارد: 1 هوشبهر مقیاس کل (FS IQ) که تشکیل شده از هوشبهر مقیاس های کلامی و عملی و 2- شاخص توانایی کل ( GAI) که تشکیل شده از خرده مقیاس هاییی که شاخص درک مطلب کلامی و خرده مقیاس هایی که شاخص استدلال کلامی را دربرمیگیرند. زمانی که تفاوت بین بزرگترین و کوچکترین شاخص برابر یا بیشتر از 1.5انحراف استاندارد یا (بیشتر از 23) شود شاخص توانایی کل را باید محاسبه کرد. اما در این آزمودنی مورد نظر تفاوت بین بزرگترین شاخص ( درک مطلب کلامی ) و کوچکترین شاخص ( استدلال ادراکی) برابر با 16 شد که این اندازه از 23کمتر می باشد
بزرگترین شاخص – کوچکترین شاخص
درک مطلب کلامی – استدلال ادراکی
138 – 122 = 16
در این صورت هوشبهر مقیاس کل ( FSIQ) را تفسیرمیکنیم
شروین یک کودک 11 ساله است که در این آزمون نمره هوشبهر مقیاس کل او برابر با 138 است و رتبه درصدی این هوشبهر در سطح اطمینان 95% برابر با 99.7 می باشد که این مقدار نشاان می دهد شروین از 99درصد هم سن های خودش بالاتر می باشد.
گام 3- تعیین اینکه کدام یک از 4شاخص ( VCI,PRI,WMI,PSI) واحد و قابل تفسیر می باشند
زمانی که تغییرات درون خرده مقیاس هایی که یک شاخص را می سازند زیاد باشد آن شاخص نمی تواند توانایی خوبی در نظر گرفته شود و بنابراین قابل تفسیر نمی باشد. برای تعیین قابل تفسیر بودن هرکدام از شاخص ها گام های زیر را دنبال میکنیم:
الف – محاسبه تفاوت بزرگترین خرده مقیاس شاخص درک مطلب کلامی از کوچکترین خرده مقیاس این شاخص
بزرگترین خرده مقیاس این شاخص که شباهت ها می باشد برابر با 19 و کوچکترین خرده مقیاس این شاخص که درک مطلب کلامی است برابر با 17 و تفاوت بین آنها برابر با 2 می باشد این رقم کمتر از 1.5 انحراف استاندارد یا کمتر از 5 می باشد بنابراین می توان گفت که این شاخص یک توانایی واحد و قابل تفسیر می باشد که یک تخمین معتبری ازهوش متبلور می باشد. هوش متبلور از طریق تجارب و موقعیت های آموزشی رسمی و غیر رسمی رشد می کند و به طور گسترده با فرهنگ در ارتباط است.
خرده مقیاس های درک مطلب کلامی بزرگترین – کوچکترین
19 – 17 = 2
ب- محاسبه تفاوت بزرگترین خرده مقیاس استدلال ادراکی از کوچکترین خرده مقیاس این شاخص
بزرگترین خرده مقیاس این شاخص که استدلال تصویری است برابر با 17 و کوچکترین خرده مقیاس این شاخص که مفاهیم تصویری است برابر با 9 می باشد و تفاوت این دو خرده مقیاس برابر با 8 است که این رقم از 1.5 انحراف استاندارد و 5 بزرگتر است پس میتوان گفت این شاخص یک توانایی واحد و قابل تفسیر نمی باشد
خرده مقیاس های استدلال ادراکی بزرگترین – کوچکترین
17 – 9 = 8
ج- تعیین تفاوت بین بزرگترین و کوچکترین نمره خرده مقیاس های تشکیل دهنده شاخص حافظه فعال
تفاوت بین خرده مقیاس های فراخنای ارقام و توالی حروف- عدد برابر با 0 است. چون این اندازه از 1.5 انحراف استاندارد کمتر است میتوان گغت این شاخص یک توانایی واحد و قابل تفسیر می باشد. حافظه فعال توانایی شروین را در کسب و نگه داشتن آگاهانه اطلاعات نشان می دهد.
خرده مقیاس های حافظه فعال بزرگترین – کوچکترین
15 – 15 = 0
د- تعیین تفاوت بین بزرگترین و کوچکترین نمره خرده مقیاس های شاخص سرعت پردازش
تفاوت بین بزرگترین خرده مقیاس این شاخص ( رمزنویسی) از کوچکترین خرده مقیاس این شاخص ( نماد یابی) برابر با 5 است و این اندازه از 1.5 انحراف استاندارد بیشتر است بنابراین شاخص واحد و قابل تفسیر نمی باشد.
خرده مقیاس های سرعت پردازش بزرگترین – کوچکترین
19 – 14 = 5
گام 4- تعیین نقاط قوت و ضعف در نیمرخ شاخص ها
در این گام فقط شاخص هایی که در مرحله قبلی به عنوان شاخص واحد و قابل تفسیر یافت شدند مورد بررسی قرار می گیرند.
شاخص قابل تفسیر نمره معیار Normative Strength> 115 درک مطلب کلامی 138 ü حافظه فعال 131 ü گام 5 – تعیین نقاط قوت یا ضعف شخصی در نیمرخ شاخص ها
الف – میانگین 4 شاخص اصلی
VCI +PRI+ WMI + PSI /4
138+ 122+ 131+138/4= 132.25
ب –
نقطه قوت یا ضعف ارزش بحرانی یا معناداری تفاوت نمره از میانگین میانگین شاخص ها نمره معیار شاخص قابل تفسیر – 6.9 5.75 132.25 138 VCI – 7.2 -1.25 132.25 131 WMI همان طور که در جدول بالا مشاهده می شود نقطه قوت یا نقطه ضعفی وجود ندارد بنابراین سایر مراحل این گام را دنبال نمی کنیم و مستقیما به گام 6 می رویم
گام 6 – تفسیر نوسانات درون شاخص ها
تفسیر نوسانات درون شاخص ها اطلاعات سودمندی برای تشخیص و تصمیمات آموزشی فراهم می کند. به دلیل اینکه همه ی توصیفاتی که برای طبقه بندی شاخص ها استفاده می شوند برای آزماینده و سایر متخصصان و کسانی که گزارشات روانشناختی را می خوانند، جدید می باشند، ما باید در گزارشاتمان یک پاراگراف که این اصطلاحات را توضیح می دهد، در نظر بگیریم.
شاخص درک مطلب کلامی و شاخص حافظه فعال شروین نقاط قوت اساسی او در مقایسه با سایر کودکان هم سن خودش در جمعیت بهنجار می باشد. این یافته ها را در مداخلات آموزشی می توان مورد ملاحظه قرار داد. شاخص درک مطلب کلامی می تواند هوش متبلور را منعکس سازد که این هوش از طریق تجارب و موقعیت های آموزشی رسمی و غیر رسمی رشد می یابد و از فرهنگ نیز تاثیر می پذیرد. و شاخص حافظه فعال توانایی شروین را در کسب و نگهداری آگاهانه اطلاعات نشان می دهد.
توصیف دو شاخص استدلال ادراکی و سرعت پردازش
در گام های قبلی این دو شاخص به عنوان شاخص های غیر قابل تفسیر مشخص شدند. شاخص سرعت پردازش یک مقیاس از سرعت پردازش است که( GS) است که توانایی سلیس و اتوماتیک شروین را در انجام تکالیف شناختی نشان می دهد. مخصوصا زمانی که تحت فشار است و نیاز به توجه و تمرکز دارد. این شاخص از دو خرده مقیاس نماد یابی و رمز نویسی و تغییر نوسانات عملکرد شروین در این تکالیف به طور غیر معمول زیاد است. هم چنین نوسانات عملکرد شروین در تکالیف استدلال ادراکی به طور غیر معمول زیاد می باشد که این نشان می دهد این دو توانایی ( استدلال ادراکی و سرعت پردازش ) نمی توانند به عنوان یک مقیاس واحد تفسیر و خلاصه کرد.
-
پرسشنامه شوخ طبعی (SHQ)
ردیف عبارات کاملا مخالفم مخالفم تا حدی مخالفم نظری ندارم تا حدی موافقم موافقم کاملا موافقم 1 معمولا از بین برنامه های تلویزیون، برنامه های خنده دار را تماشا می کنم. 2 موقعی که مجله می خرم، در ابتدا معمولا کاریکاتورهای آن را نگاه می کنم. 3 موقعی که به سینما می روم، ترجیح می دهم که فیلم کمدی ببینم. 4 این برای من مهم است که در زندگی خود مقداری شوخ طبعی داشته باشم. 5 معمولا از خواندن داستان های طنز و خنده دار لذت می برم. 6 اغلب هر روز از ته دل می خندم. 7 نسبت به سایر مردم خنده های بلند تری دارم. 8 حتی وقتی دیگران نمی خندند، من از خندیدن احساس آرامش می کنم. 9 من زیاد می خندم، چون معتقدم بخند تا دنیا به رویت بخندد. 10 اغلب آنقدر می خندم که اشک از چشمانم جاری می شود. 11 اغلب لطیفه تعریف می کنم. 12 اغلب داستان های خنده دار تعریف می کنم. 13 من اغلب گفته هایم را در قالب طنز و شوخی به مردم می فهمانم. 14 اغلب فی البداهه در بازی با کلمات، چیزهایی خلق می کنم. 15 من اغلب درباره دیگران اظهارنظرهایی شوخ طبعانه می رکنم. 16 استفاده از شوخی یکی از موثرترین ابزار برای نفوذ در دیگران است. 17 من اغلب با استفاده از شوخ طبعی خود عملا کنترل زیادی بر روی افراد دارم. 18 اغلب از شوخی برای ارتباط برقرار کردن با دیگران استفاده می کنم. 19 یکی از عوامل تنهایی، نداشتن شوخ طبعی است. 20 شوخی راهی مطمئن برای از بین بردن دشمنی و خصومت در بین افراد است. 21 شوخ طبعی من در اکثر اوقات مرا از استرس نجات می دهد. 22 اغلب از شوخی استفاده می کنم ت ا تاثیر استرس را کنترل کنم. 23 اغلب از شوخی استفاده می کنم تا با کاهش استرس، در کارم موفق باشم. 24 شوخ طبعی و شوخی یکی از بهرتین راه ها برای سازگاری با موقعیت ها است. 25 موثرترین ابزار برای مقابله با استرس های زندگی شوخ طبعی است. روش نمره گذاری و تفسیر
این پرسشنامه دارای 25 سوال بوده و هدف آن سنجش میزان شوخ طبعی و عوامل آن (لذت از شوخی، خنده، شوخی کلامی،شوخ طبعی در روابط اجتماعی، شوخ طبعی در شرایط استرس آور) است. طیف پاسخگویی آن از نوع لیکرت بوده که امتیاز مربوط به هر گزینه در جدول زیر ارائه گردیده است:
گزینه کاملا مخالفم مخالفم تا حدی مخالفم نظری ندارم تا حدی موافقم موافقم کاملا موافقم امتیاز 1 2 3 4 5 6 7 پرسشنامه فوق دارای پنج بعد بوده که سوالات مربوط به هر بعد در جدول زیر ارائه گردیده است:
بعد سوالات مربوطه لذت از شوخی 5-1 خنده 10-6 شوخی کلامی 15-11 شوخ طبعی در روابط اجتماعی 20-16 شوخ طبعی در شرایط استرس آور 25-21 برای بدست آوردن امتیاز مربوط به هر بعد، مجموع امتیازات سوالات مربوط به آن بعد را با هم جمع نمایید. برای بدست آوردن امتیاز کلی پرسشنامه، مجموع امتیازات همه سوالات را با هم جمع کنید. هر چه امتیاز کلی پرسشنامه بالاتر باشد، بیانگر شوخ طبعی بالاتر فرد پاسخ دهنده خواهد بود و برعکس.
روایی و پایایی
در پژوهش سادات خشوعی و همکاران (1388) پس از اینکه روایی محتوایی پرسشنامه توسط ده نفر از اساتید صاحب نظر در این زمینه مورد تایید قرار گرفت، روایی سازه پرسشنامه نیز از طریق تحلیل عوامل با روش مولفه های اصلی بررسی شد و مورد تایید قرار گرفت. پایایی پرسشنامه نیز با استفاده از روش ضریب آلفای کرونباخ مورد آزمایش قرار گرفت که نتایج آن در جدول زیر ارائه شده است:
بعد آلفای کرونباخ لذت از شوخی 74/0 خنده 80/0 شوخی کلامی 77/0 شوخ طبعی در روابط اجتماعی 79/0 شوخ طبعی در شرایط استرس آور 92/0 منبع: سادات خشوعی، مهدیه، عریضی، حمیدرضا، آقایی، اصغر، (1388) ، ساخت و اعتباریابی پرسشنامه شوخ طبعی، SHQ، پژوهش های روانش شناختی،دوره 12، شماره 1 و 2.
-
پرسشنامه عقاید وسوسه انگیز (CBQ)
هدف: سنجش میزان وسوسه برای مصرف مواد مخدر
ردیف عبارات کاملا مخالف مخالف کمی مخالف خنثی کمی موافق موافقم کاملا موافقم 1 وسوسه یک واکنش جسمانی است، بنابراین من نمی توانم جلوي آن را بگیرم. 2 اگر وسوسه ها را متوقف نکنم، آنها بدتر خواهند شد. 3 وسوسه می تواند آدم را تا حد دیوانگی پیش ببرد. 4 وسوسه مرا وادار به مصرف مواد می نماید. 5 من همیشه براي مصرف مواد وسوسه هایی دارم. 6 من روي وسوسه خود هیچ کنترلی ندارم. 7 هنگامی که وسوسه شروع می شود، هیچ کنترلی روي رفتار خود ندارم. 8 در باقیمانده عمرم وسوسه هاي مربوط به مصرف مواد را خواهم داشت. 9 من نمی توانم علایم جسمانی مربوط به وسوسه مواد را تحمل کنم. 10 وسوسه، مجازات من به خاطر مصرف مواد است. 11 اگر شما هرگز مواد را مصرف نکرده باشید، هیچ ایده اي در مورد این که وسوسه آن شبیه به چیست، ندارید (بنابراین، شما نمی توانید از من انتظار داشته باشید که در برابر آن مقاومت کنم). 12 تصاویر یا افکاري که من در حال مصرف مواد دارم، خارج از کنترل من هستند. 13 وسوسه چنان مرا عصبی می کند که نمی توانم تحمل کنم. 14 من هرگز آماده نخواهم بود که وسوسه مربوط به مواد را کنترل کنم. 15 از آنجا که من در بقیه عمرم وسوسه خواهم داشت، باید همین طور پیش روم و مواد مصرف کنم. 16 هنگامی که واقعاٌُ وسوسه می شوم مواد مصرف کنم، نمی توانم عملی انجام دهم. 17 من یا وسوسه می شوم که مواد را مصرف کنم یا وسوسه نمی شوم، بین این دو، حالت دیگري وجود ندارد. 18 اگر وسوسه شدت یابد، مصرف مواد تنها راه مقابله با آن است. 19 به هنگام وسوسه مواد، مصرف الکل براي کنار آمدن با آن اشکال ندارد. 20 وسوسه نیرومندتر از قدرت اراده من است. روش نمره گذاری و تفسیر
این پرسشنامه دارای 20 سوال بوده که توسط رایت[1] (2003) طراحی شده و هدف آن سنجش میزان وسوسه برای مصرف مواد مخدر است. طیف پاسخگویی آن از نوع لیکرت 7 گزینه ای بوده که امتیاز مربوط به هر گزینه در جدول زیر ارائه گردیده است:
گزینه کاملا مخالف مخالف کمی مخالف خنثی کمی موافق موافقم کاملا موافقم امتیاز 1 2 3 4 5 6 7 برای بدست آوردن امتیاز کلی پرسشنامه، مجموع امتیازات همه سوالات را با هم جمع کنید. این امتیاز دامنه ای از 20 تا 140 خواهد داشت. امتیازات بالاتر نشان دهنده وسوسه بیشتر فرد پاسخ دهنده برای مصرف مواد خواهد بود و برعکس.
روایی و پایایی
این آزمون از اعتبار و روایی خوبی برخوردار است و پایایی آن با استفاده از ضریب آلفای کرونباخ 95/0 گزارش شده است همچنین روایی صوری و محتوایی آن نیز به تایید اساتید و کارشناسان مربوطه رسیده است (چانگ و همکاران، 2011).
- Chang, Chun-Wei, Chun-Wei Huang, Wei-Hsin Wu, Bo-En Wang, Yi-Lien Liu, Hsi-Che Shen and Tony Szu-Hsien Lee (2011). Psychometric properties of the Chinese craving beliefs questionnaire for heroin abusers in methadone treatment. BMC Psychiatry 2011, doi:10.1186/1471-244X-11-39
- Wright, F. D. (2003). Craving beliefs questionnaire. In Cognitive Therapy of Substance Abuse. Edited by Beck AT, Wright FD, Newman CF, Liese BS. New York, NY:Guilford Press.
[1] wright
-
پرسشنامه عزت نفس آیزنگ
هدف: سنجش میزان عزت نفس
شیوه تکمیل: هر یک سوالات زیر را خوانده و به آن حتی الامکان پاسخ بلی یا خیر بدهید. در صورتی که فاقد جواب برای آن هستید، گزینه علامت سوال (؟) را انتخاب فرمائید.
ردیف عبارات خیر ؟ بله 1 آیا به اندازه دیگران در کارهای خود موفقیت دارید؟ خیر ؟ بله 2 آیا در زندگیتان چیزهایی وجود دارد که به آنها افتخار کنید؟ خیر ؟ بله 3 آیا اغلب اوقات احساس می کنید که در زندگی ناموفق بوده اید؟ خیر ؟ بله 4 آیا دچار احساس خود کم بینی هستید؟ خیر ؟ بله 5 به طور کلی آیا به خود اطمینان کافی دارید؟ خیر ؟ بله 6 آیا اغلب آرزو می کنید ای کاش شخص دیگری می بودید؟ خیر ؟ بله 7 وقتی قرار باشد در برابر عده ای صحبت کنید، آیا احساس نگرانی می کنید که ممکن است بخوبی از عهده این کار بر نیایید؟ خیر ؟ بله 8 آیا احساس می کنید که مایلید خیلی چیزهای زندگی تان تغییر کند؟ خیر ؟ بله 9 آیا فکر می کنید که روی هم رفته مردم شما را دوست دارند؟ خیر ؟ بله 10 آیا به تصمیم های خود بسیار اطمینان دارید؟ خیر ؟ بله 11 آیا در نظر خودتان آدم با ارزشی هستید؟ خیر ؟ بله 12 آیا اغلب اوقات نسبت به کارهایی که کرده اید احساس شرمساری می کنید؟ خیر ؟ بله 13 آیا وقتی به عکسهایتان نگاه می کنید، اغلب ناراحت می شوید و فکر می کنید که هیچ وقت قیافه شما را خوب نشان نمی دهد؟ خیر ؟ بله 14 آیا در میان خانواده تان کسی هست که در شما این احساس را ایجاد کند که آدم چندان خوبی نیستید؟ خیر ؟ بله 15 اگر کسی از کارهای شما انتقاد کند خیلی ناراحت می شوید؟ خیر ؟ بله 16 آیا فکر می کنید که مردم دوست دارند شما دور و برشان باشید چون شما را آدم مفیدی می دانند؟ خیر ؟ بله 17 آیا اغلب اوقات درباره ارزش و شایستگی خود تردید میکنید؟ خیر ؟ بله 18 وقتی که دیگران از شما تعریف می کنند آیا در صداقت آنها شک می کنید؟ خیر ؟ بله 19 آیا گاهی وقتها پیش آمده است که از ترس تمسخر و انتقاد دیگران نظرات خود را بیان نکرده اید؟ خیر ؟ بله 20 آیا به طور کلی در موقعیت های اجتماعی، خود را فردی خجالتی می دانید و از این مساله نگرانید؟ خیر ؟ بله 21 آیا حتی در برابر افرادی که مقام اجتماعی پایین تری از شما دارند، احساس حقارت می کنید؟ خیر ؟ بله 22 آیا معمولا احساس می کنید می توانید کارهایی را که دوست دارید با موفقیت انجام دهید؟ خیر ؟ بله 23 آیا از شکل و قیافه خود راضی هستید؟ خیر ؟ بله 24 آیا در برخورد با دیگران معمولا خاموش می مانید، چون می ترسید حرفهای شما سبب شود که مردم شما را دوست نداشته باشند؟ خیر ؟ بله 25 آیا معمولا برایتان مشکل است که کارهایتان را طوری انجام دهید که مورد تایید و تحسین دیگران قرار گیرد؟ خیر ؟ بله 26 آیا زیاد پیش می آید که احساس کنید سعی دارید خودتان را بهتر از آنچه که هستید نشان دهید؟ خیر ؟ بله 27 آیا گاهی احساس می کنید که هرگز نخواهید توانست کاری را درست انجام دهید؟ خیر ؟ بله 28 آیا گاهی اوقات احساس می کنید که مردم از شما سوء استفاده می کنند؟ خیر ؟ بله 29 آیا شما دست کم در حد عادی برای خود ارزش و احترام قائل هستید؟ خیر ؟ بله 30 آیا فکر می کنید شخصیت شما برای جنس مخالف جذاب است؟ خیر ؟ بله روش نمره گذاری
این پرسشنامه دارای 30 سوال بوده و هدف آن سنجش میزان عزت نفس است. برای بدست آوردن امتیاز پرسشنامه باید به صورت زیر عمل کرد:
- در مورد سوالات شماره 1، 2، 5، 9، 10، 11، 16، 22، 23، 29، 30 گزینه بله 1 امتیاز و گزینه خیر صفر امتیاز دریافت خواهد نمود.
- در مورد سوالات شماره 3، 4، 6، 7، 8، 12، 13، 14، 15، 17، 18، 19 20، 21، 24، 25، 26، 27 و 28 گزینه خیر 1 امتیاز و گزینه بلی 0 امتیاز دریافت خواهد کرد.
- در مواردی که گزینه علامت سوال (؟) انتخاب گردد نیم نمره (5/0) از امتیاز کسب خواهد گردید.
برای بدست آوردن امتیاز کلی پرسشنامه، مجموع امتیازات تک تک سوالات را با هم جمع نمائید. این امتیاز دامنه ای از 0 تا 30 خواهد داشت. نمرات بالاتر نشان دهنده عزت نفس بالاتر شخص پاسخ دهنده خواهد بود و برعکس.
تفسیر نتایج
بر اساس جدول زیر می توان به راحتی امتیاز شخص پاسخ دهنده را تفسیر نمود:
امتیاز نتیجه 11 و پایین تر عزت نفس پایین 21 تا 11 عزت نفس متوسط بالاتر از 21 عزت نفس بالا روایی و پایایی
هرمزي نژاد (1380) روايي این پرسشنامه را براي دانشجويان دختر 74/0 و برای دانشجویان پسر 79/0 گزارش کرده است. ضریب پایای آن با استفاده از روش آلفای کرونباخ 88/0 و با استفاده از روش تنصیف 87/0 گزارش شده است.
منبع: بيابانگرد، اسماعيل. ( 1384 ). روش هاي افزايش عزت نفس در كودكان و نوجوانان تهران: انجمن اوليا و مربيان، چاپ هشتم.
منبع: هرمزي نژاد، معصومه. ( 1380 ). رابطه ساده و چندگانه عزت نفس، اضطراب اجتماعي و كمال گرايي با ابراز وجود در دانشجويان دانشگاه شهيد چمران اهواز، پايان نامه كارشناسي ارشد چاپ نشده، دانشگاه اهواز.
-
پرسشنامه فرسودگي تحصيلي مسلش – نسخه دانشجويان
هدف: بررسی فرسودگی تحصیلی در دانشجویان (از ابعاد عاطفی، شک و بدبینی، خودکارآمدی تحصیلی)
ردیف عبارات هرگز خیلی بندرت نسبتا کم گاهی اوقات نسبتا زیاد بیشتر اوقات همیشه 1 احساس می کنم که به خاطر انجام فعالیت های مربوط به تحصیل تهی شده ام. 2 در پایان روز در دانشگاه احساس بی رمقی می کنم 3 وقتی که صبح مدیر می شوم و مجبورم که روزی دیگر را در دانشگاه سپری کنم، احساس خستگی می کنم. 4 با مطالعه یا حضور در کلاس به من فشار می آید. 5 به خاطر انجام فعالیت های مربوط به تحصیل احساس فرسودگی می کنم. 6 از زمان قبولی و ثبت نام در دانشگاه نسبت به دروسم کم علاقه شده ام. 7 نسبت به دروسم شور و شوق کمتری دارم. 8 نسبت به اهمیت دروسم تردید دارم. 9 نسبت به کاربرد دروسم بیشتر بد گمان شده ام. 10 به طور موثری می توانم، مشکلاتی را که در فعالیت های مربوط به تحصیلم بوجود می آید را حل کنم. 11 معتقدم که مشارکت موثری در کلاس ها دارم. 12 به عقیده خودم دانشجوی خوبی هستم. 13 وقتی به اهداف تحصیلی ام دست می یابم، احساس برانگیختگی می کنم. 14 موارد جالب زیادی را در جریان تحصیل یاد گرفتم. 15 در طول کلاس اطمینان دارم که در انجام کارها موثرم. روش نمره گذاری و تفسیر
این پرسشنامه از از مقیاس فرسودگی تحصیلی مسلش یا مزلاچ توسط رستمی، عابدی و همکاران (1390) استخراج گردیده است. طیف پاسخگویی آن از نوع 7 ارزشی بوده که امتیاز مربوط به هر گزینه در جدول زیر ارائه گردیده است:
گزینه هرگز خیلی بندرت نسبتا کم گاهی اوقات نسبتا زیاد بیشتر اوقات همیشه امتیاز 0 1 2 3 4 5 6 البته باید دقت کرد که این شیوه نمره گذاری در مورد سوالات 10 تا 15 معکوس شده و به صورت جدول زیر در می آید:
گزینه هرگز خیلی بندرت نسبتا کم گاهی اوقات نسبتا زیاد بیشتر اوقات همیشه امتیاز 6 5 4 3 2 1 0 ابعاد پرسشنامه
پرسشنامه فوق دارای سه بعد بوده که سوالات مربوط به هر بعد در جدول زیر ارائه گردیده است:
بعد سوالات مربوطه خستگی عاطفی 7-1 شک و بدبینی 9-8 خودکارآمدی تحصیلی 15-10 برای بدست آوردن امتیاز مربوط به هر بعد، مجموع امتیازات سوالات مربوط به آن بعد را با هم جمع نمایید. برای بدست آوردن امتیاز کلی پرسشنامه، مجموع امتیازات همه سوالات را با هم جمع کنید. نمره های بالا در بعد خستگی عاطفی و بعد شک و بدینی نشان دهنده فرسودگی تحصیلی اند. در مورد بعد خودکارآمدی تحصیلی، نمره های پایین نشان دهنده فرسودگی تحصیلی اند، که البته همانطور که قبلا بدان اشاره شد، نمرات سوالات مربوط به بعد خودکارآمدی تحصیلی به صورت معکوس نمره گذاری می شود.
روایی و پایایی
در پژوهش رستمی و همکاران (1390) روایی همگرا و واگرای پرسشنامه فرسودگی تحصیلی مسلش (با پرسشنامه افسردگی دانشجویان و مقیاس علاقه به رشته) قابل قبول بدست آمد که در جدول زیر ارائه شده اند:
بعد روایی واگرا روایی همگرا خستگی عاطفی 21/0- 74/0 شک و بدبینی 53/0- 50/0 خودکارآمدی تحصیلی 32/0- 50/0 همچنین پایائی پرسشنامه یا قابلیت اعتماد آن با استفاده از روش اندازهگیري آلفاي کرونباخ محاسبه شد. معمولاً دامنه ضریب اعتماد آلفاي کرونباخ از صفر (0) به معناي عدم پایداري، تا مثبت یک (1+) به معناي پایائی کامل قرار میگیرد و هر چه مقدار بدست آمده به عدد مثبت یک نزدیکتر باشد قابلیت اعتماد پرسشنامه بیشتر میشود. آلفای کرونباخ برای پرسشنامه فرسودگی تحصیلی مسلش در جدول زیر ارائه شده است:
مقدار آلفای کرونباخ در پرسشنامه فرسودگی تحصیلی مسلش
بعد پایایی خستگی عاطفی 89/0 شک و بدبینی 84/0 خودکارآمدی تحصیلی 67/0 منبع: رستمی، زینب، عابدی، محمدرضا، بی شوفلی، ویلمار، (1390)، هنجاریابی مقیاس فرسودگی تحصیلی مسلش در دانشجویان زن دانشگاه اصفهان. رویکردهای آموزشی نوین، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه اصفهان، سال ششم، شناره 1، شماره پیاپی 13.
– Maslach, C., Jackson, S. E. (1981). The measurement of experienced burnout. Journal of Occupational Behavior, 2, 99113
-
آزمون نگرانی
هرکس، گهگاه احساس نگرانی می کند. در این آزمون عبارت هایی را می خوانید که به نگرانی مربوط می شوند. بر حسب اعداد زیر مشخص کنید که هر عبارت تاچه حد می تواند شما را توصیف کند.
ردیف سوالات نگرانی کاملا اینطور هستم تا حد زیادی اینطور هستم در حدو متوسط اینطور هستم کمی اینطور هستم اصلا این طور نیستم 1 وقتی نگران می شوم، احساس می کنم تنها کسی هستم که مشکل دارد. 2 نگرانی درباره چیزهایی که از اهمیت اندکی برخوردارند، به من کمک می کند تا حواسم از موضوعات عاطفی تری که نمی خواهم به آنها فکر کنم، پرت شود 3 اگر نگران شوم، وضعیت بهتری خواهم داشت. 4 به این دلیل نگران می شوم که به نگرانی عادت کرده ام. 5 به این علت نگران می شوم که همیشه انتظار وقوع بدترین حالت را دارم. 6 به این علت نگران می شوم که اگر نگران نشوم و بدترین حالت اتفاق بیفتد، احساس گناه خواهم کرد. 7 با نگران شدن، سعی می کنم از همه چیز مراقبت کنم. 8 با نگران شدن، می توانم راه های بهتری برای انجام کارها بیابم. 9 برای این نگران می شوم که بیشتر مراقب خودم باشم. 10 اگر نگران نشوم و بدترین اتفاق بیفتد، تقصیر من خواهد بود. 11 درباره اتفاقات گذشته نگران می شوم تا از اشتباهاتم درس بگیرم. 12 وقتی نگران هستم، فکر می کنم زندگی برای دیگران خیلی آسان تر است. 13 نگران می شوم تا کنترل بیشتری روی زندگی خودم داشته باشم. 14 به این علت نگران می شوم که اگر بدترین حالت اتفاق بیفتد، بتوانم با آن مقابله کنم. 15 نگران می شوم تا از نا امیدی و سرخوردگی اجتناب کنم. 16 وقتی احساس نگرانی می کنم، با خودم می گویم که هر مساله ای راه حلی دارد. 17 آن قدر به خاطر چیزهای کوچک نگران می شوم که نمی توانم به چیزهای مهمتر فکر کنم. 18 با نگران شدن می توانم جلوی اتفاقات بد را بگیرم. 19 با این که می دانم این فکر درست نیست، اما احساس می کنم که نگرانی می تواند احتمال وقوع بدترین اتفاقات را کاهش دهد. 20 اگر کمتر نگران شوم، شانس کمتری برای یافتن بهترین راه حل خواهم داشت. ردیف سوالات بلاتکلیفی کاملا اینطور هستم تا حد زیادی اینطور هستم در حدو متوسط اینطور هستم کمی اینطور هستم اصلا این طور نیستم 21 تردید و بلاتکلیفی مانع از آن می شود که من یک نظر قطعی داشته باشم. 22 بلاتکلیفی نشانه بی نظمی فرد است. 23 بلاتکلیفی زندگی را غیرقابل تحمل می کند. 24 خیلی بد است که در زندگی هیچ جیز قطعی و تضمین شده نیست. 25 اگر ندانم فردا چه پیش خواهد آمد، ذهنم آرام نمی گیرد 26 بلا تکلیفی مرا ناراحت، مضطرب و نگران می کند. 27 رویدادهای پیش بینی نشده، مرا بسیار ناراحت می کند. 28 اگر کلیه اطلاعاتی را که لازم دارم در اختیار نداشته باشم، سرخورده و درمانده می شوم. 29 بلاتکلیفی این امکان را به من می دهد که پیامدها را قبل از وقوع پیش بینی کنم و برای مقابله با آنها آماده شوم. 30 فرد باید همیشه گوش به زنگ باشد تا از اتفاقات غیر مترقبه جلوگیری کند. 31 حتی با وجود بهترین برنامه ریزی، یک رویداد غیرقابل پیش بینی کوچک می تواند همه چیز را خراب کند 32 همین که موقع عمل کردن می رسد، بلاتکلیفی مرا فلج می کند. 33 نامطمئن بودن به این معنی است که من عالی نیستم. 34 وقتی بلاتکلیف هستم، نمی توانم به آینده نگاه کنم. 35 وقتی نامطمئن هستم، نمی توانم عملکرد خوبی داشته باشم. 36 به نظر می رسد که دیگران، برخلاف من، می دانند که زندگی خود را کجا می برند. 37 بلاتکلیفی مرا آسیب پذیر، ناخرسند و غمگین می کند. 38 همیشه می خواهم بدانم که در اینده چه اتفاقاتی برایم رخ می دهد. 39 از غافلگیر شدن متنفرم. 40 کوچکترین تردیدی مرا از عمل باز می دارد. 41 من باید بتوانم همه چیز را از پیش سازمان دهم و منظم کنم. 42 نامطمئن بودن نشانه فقدان اعتماد به نفس است. 43 فکر می کنم اطمینان دیگران در مورد آینده خودشان درست نیست. 44 بلاتکلیفی مانع از خواب راحت من می شود. 45 من باید از موقعیت های نامطمئن دوری کنم. 46 ابهام ها در زندگی مرا تحت فشار قرار می دهند 47 نمی توانم درباره آینده ام بلاتکلیف بمانم. روش نمره گذاری
روش نمره دهی به سوالات بر طبق جدول زیر می باشد:
کاملا اینطور هستم تا حد زیادی اینطور هستم در حد متوسط اینطور هستم کمی اینطور هستم اصلا این طور نیستم 5 4 3 2 1 برای این آزمون دو نمره خواهید داشت. با جمع ژاسخ ها در مورد بیست سوال اول، نمره دلایل نگرانی شما به دست می آید. با جمع ژاسخ ها در مورد سوال های 21 تا 47، نمره تحمل بلاتکلیفی خود را محاسبه خواهید کرد.
جدول 1- نمره های هنجار شده مقیاس نگرانی
دلایل نگرانی تحمل بلاتکلیفی صدک 37 34
30
36
23
55 50
44
38
33
85 70
50
30
15
منبع: ژندا، لوئیس. آزمون های شخصیت. ترجمه بشارت و حبیب نژاد. انتشارات آییژ،بهار 1388