چگونه چالش های ازدواج با اختلاف سنی زیاد را مدیریت کنیم؟

اگر چه اکثرا این جمله رو شنیدیم که سن ازدواج فقط یه عدده و اهمیت زیادی نداره. اما در ازدواج هایی که زن و شوهر اختلاف سنی بالایی دارند، چالش های متعددی وجود داره.

البته این به معنا نیست که ازدواج با اختلاف سنی زیاد حتما

منتهی به طلاق و شکست میشه. بلکه به این معنیه که ثبات و دوام این روابط به تلاش بیشتری نیاز داره. اگه تصمیم دارین با فردی خیلی بزرگتر یا کوچکتر از خودتون ازدواج کنین،

باید خودتون رو برای چالش های بعد از ازدواج آماده کنین.

وقتی کسی درک اساسی و درستی از چالش های احتمالی مربوط به اختلاف سنی بالا در ازدواج داشته باشه، در حل کردن این مشکلات هم موفق تر عمل میکنه.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

چالش های اختلاف سنی بالا در ازدواج

افرادی که با اختلاف سنی زیاد، ازدواج میکنند باید مجموعه ای از چالش های منحصر به فرد، مثل نگرانی های خانوادگی، مالی و… رو پشت سر بگذارن که…

ممکنه این چالش ها برای سایر زوجین وجود نداشته باشه. مدیریت این نگرانی ها غیر

ممکن نیست و فقط و فقط با تلاش مضاعف دو طرف، قابل حله. مثلا ما مواردی رو داریم که بسیاری از زوجین با اختلاف سنی 15 سال برای ازدواج تصمیم میگیرن

و زندگی موفقی هم دارن. به ویژه در مواردی که هر دو طرف دوست دارند موانع رو از سر راه بردارن.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

1. نگرانی های خانوادگی

یکی از رایج ترین چالش ها در ازدواج با اختلاف سنی زیاد، عدم رضایت خانواده است. اگر چه ممکنه خیلی عاشق همدیگه باشین، اما ممکنه خانواده های شما این رابطه رو قبول نداشته باشن.

متاسفانه عدم حمایت خانواده مخصوصا برای اختلاف سنی 20 سال در ازدواج یا اختلاف سنی بیشتر، امری طبیعیه. یادتون باشه که تایید خانواده موضوع مهمیه. خانواده سیستم پشتیبانی شماست،

پس نظر آنها در انتخاب های شما در زندگی مهمه. شریک زندیگ شما یه انتخاب برای تموم عمرتونه و با خانواده شما ارتباط داره، به همین دلیل تایید خانواده در درجه اول اهمیته.

یادتون باشه که خانواده در بازی عشق و زندگی از شما باتجربه تر و پخته تر هستن. مخالفت های آنها فقط بخاطر نگرانی و عشقیه که به شما دارن.

از آنجایی که خانواده شما با همون دید عاشقانه ای که شما دارین، به موضوع نگاه نمیکنن، بهترین منتقد هستن.

برای کسب رضایت خانواده، ابتدا نگرانی هاشون رو گوش کنید. اگرچه ممکنه سخت باشه، اما تمام تلاشتون رو بکنید و با دقت گوش کنین.

به تموم سوالاتشون جواب بدین و از احساسات واقعیتون حرف بزنید. حتی اگه مثل هم فکر نمیکنید، این احساس رو به آنها دادین که نظرشون مهمه.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

2. موضوعات مالی

مسائل مالی از مهم ترین دلایل اختلافات زوجین در هر سنیه. در ازدواج با اختلاف سنی زیاد، موقعیت های مالی منحصر به فردی وجود داره، که در انواع دیگه ازدواج ها وجود نداره.

وقتیکه یکی از زوجها خیلی مسن تر از دیگری است، این احتمال وجود داره که ثبات مالی بهتری داشته باشه. اگر چه همیشه اینطور نیست.

اما در چنین روابطی بهتره مسائل مالی از همون ابتدا مشخص بشه و به توافق برسین که چه کسی مالک چه چیزیه. همچنین وقتی یکی از زوجین مسن تره، احتمال ابتلا به بیماری بیشتره

پس باید مسائل مالی مربوط به اون رو هم در نظر بگیرن.برای حل مسائل مالی، تنها صحبت کردن کافی نیست.

در عوض بهتره زوجین، یه برنامه ریزی درست برای آینده داشته باشن.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

1. راه حل کسب رضایت خانواده برای ازدواج با تفاوت سنی زیاد چیست؟

برای کسب رضایت خانواده، ابتدا نگرانی هاشون رو گوش کنید. اگرچه ممکنه سخت باشه، اما تمام تلاشتون رو بکنید و با دقت گوش کنین. به تموم سوالاتشون جواب بدین و از احساسات واقعیتون حرف بزنید.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

2. جبران شکافهای فکری بین زوجین با اختلاف سنی زیاد، چگونه است؟

با احتیاط قدم بردارین و خودتون رو به همسرتون نزدیک کنید. اولویت شما باید همسرتون باشه. همیشه یادتون باشه که چرا با وجود این اختلاف سنی، عاشق همسرتون شدید و نگذارید که عشقی که ادعا میکردید فروکش کنه.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

3. چه چالش هایی برای بچه دار شدن زوجین با اختلاف سنی زیاد وجود داره؟

تعداد فرزندان، قدرت باروری زوجین، مسائل مالی و… همگی جز چالش های بچه دار شدن برای زوجین با اختلاف سنی 17 سال در ازدواج است.

• در این زمینه از طریق مشاورین  کلینیک ندای آرامش روان کمک بگیرید

خدمات مرکز مشاوره روانشناختی ندای آرامش روان

هدف مرکز مشاوره و روانشناختی ندای آرامش روان از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر

مقالات متخصصان مرکز مشاوره روانشناختی ندای آرامش روان را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره روانشناختی ندای آرامش روان خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره تلفنی ازدواج به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان

با مدیریت دکتر امیر پیرایش

آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی

شعبه اول: فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷

شعبه دوم: سعادت آباد، بلوار فرحزادی، نبش گلستان دوم، طبقه ۶، واحد ۴۱

خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی

اگر به اینستاگرام دسترسی دارید

Arameshravan_Clinic

اگر به تلگرام دسترسی دارید

Arameshravan_Clinic

اگر به واتساپ دسترسی دارید

۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱

می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید

بیش از 200 متخصص روانشناسی و مشاوره

طلاق عاطفی زوجین

طلاق عاطفی زوجین نوعی از جدایی است که در آن زن و شوهر اگر چه باهم زیر یک سقف زندگی می کنند اما هیچ مهر و عاطفه ای بین آنها حاکم نیست‌.

‌در طلاق عاطفی زن و شوهر عواطف خود را از یکدیگر دریغ می کنند. و روی از هم برمی تابند چراکه اعتمادشان به یکدیگر و جذابیت‌شان برای هم کاهش یافته است‌.

طلاق عاطفی چگونه شکل می گیرد

در شرایطی که زن و مرد از لحاظ روحی و روانی، علاقه ­ای به ادامه زندگی مشترک­شان ندارند. پس از یک دوره طولانی، دعوا و جر و بحث، از وضعیت دشمنی و تنفر گذشته وارد موقعیت بی ­تفاوتی می ­شوند. بی ­تفاوتی آخرین مرحله روابط احساسی بین زن و مرد است.

زوجین باهم زندگی می ­کنند ولی فقط جسم خاکی آنان باهم است. و هیچ تعلق روحی و روانی نسبت به هم ندارند و در همین زمان بیشتر انحرافات اخلاقی و آسیب ­های اجتماعی، روحی و روانی پیش می­ آید.

به طور کلی می توان گفت: بالاترین دلیل ازدواج انگیزه است. اگر این انگیزه درست نباشد و زن و مرد تمایلات خود را در نظر نگیرند و تن به ازدواج دهند. سرانجام جز سردی و بی تفاوتی نخواهند دید. ازدواجی موفق است که زن و مرد، ویژگی­ های همسر خود را بدانند و بپذیرند و با شناخت و آگاهی و انگیزه سالم ازدواج کنند.

طلاق عاطفی می تواند طیف وسیعی از قهرهای ساده تا بگو مگوهای جدی و در گیری های فیزیکی و خشونت را در برگیرد. این نوع طلاق که با مفهوم دل زدگی زناشویی هم پوشانی زیادی دارد. و صفتی است که در آن احساسات منفی، خشم، ناامیدی، زیان، رنجش، تنفر و دشمنی جایگزین احساسات مثبت عشق و علاقه ی متقابل در روابط زوجین می شود.

‌مراقب طلاق عاطفی باشید

این وضعیت در طول زمان اتفاق می افتد و شدت آن می تواند از زوجی به زوج دیگرمتفاوت باشد. در طلاق عاطفی، زندگی زناشویی در زیر یک سقف ادامه خواهد یافت. اما روابط عاطفی زوجین از کیفیت مطلوبی برخوردار نیست. این وضعیت می تواند تا آخرعمر زوجین ادامه یابد و یا در مرحله‌ای به طلاق قانونی ختم شود.

در طلاق عاطفی آسیب های وارده به فرزندان بسته به شرایط سنی و شخصیتی شان متفاوت است. مثلا اختلافات والدین و بی اعتنایی آنان به یکدیگر معمولا در کودکان کم سن و سال سبب می شود تا عادات غذایی آنها تغییر یابد و دچار کم اشتهایی شوند.

در فرزندان بزرگتراختلاف ها ممکن است آنان را به احساس گناه دچار کند و آنان فکر کنند سبب این مشکلات آنها هستند. در نتیجه خشم و رنجش خود از این موضوع را بر روی خواهر و برادر و هم سن و سالان خودتخلیه کنند.

فضای مجازی و استفاده نادرست از این حوزه هم می تواند عامل و تشدید کننده طلاق عاطفی شود. پیامدهای نامطلوب طلاق عاطفی موجب می شود هر یک از زوجین تلاش کنند. با برقراری رابطه‌ای جدید در فضای مجازی هیجانات و احساسات خود را بروز دهد.

این روابط می تواند با حضور در گروه های مختلف تلگرامی واتساپ و اینستاگرام صورت پذیرد. و به عنوان روشی در دسترس و بدون محدودیت کمبودهای عاطفی و خلا ناشی از خالی بودن لذت و هیجان را در زندگی مشترک شان پر کند. که حتی می تواند در ادامه زمینه ساز روابط فرازناشویی و خیانت هم شود .

راهکارهای پیشنهادی که می تواند نشاط و هیجان را به فضای سرد و بی روح زوجین مبتلا به طلاق عاطفی تزریق کند کم نیستند. و بسته به اراده زوجین و میزان بروز خلاقیت آنان در اجرای این ساز و کارها دارد.

برای مثال می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱) اختصاص دادن زمان مشخصی برای باهم بودن، پیاده روی دونفره، همراه شدن بابچه ها برای رفتن به پارک

۲) غافلگیر کردن: برگزاری جشن های کوچک برای موفقیت ها “جشن تولد” هدیه گرفتن بی‌مناسبت

۳) برنامه ریزی برای فعالیت های مشترک لذت بخش: طبیعت گردی آخرهفته، بازدید از نمایشگاه‌های هنری

۴) افزایش تعاملات اجتماعی:حضور در روابط اجتماعی سازنده و گروه ها ونهادهای کوچک اجتماعی

چرا بسیاری از زوجین دیرهنگام برای درمان طلاق عاطفی مراجعه می‌کنند

متأسفانه با وجود همه فرهنگ سازی هایی که در جامعه انجام شده است. هنوز بسیاری از افراد به مفهوم ارزشمند پیشگیری بهتر از درمان اعتقاد ندارند.

در حقیقت پیشگیری در حوزه بهداشت، سلامت جسمی در حوزه ارتباط‌های بین فردی، سلامت روان، مسائل عاطفی بهتر از درمان است. انسان‌ها در مدل جامعه و فرهنگی که در آن زندگی می‌کنند. در روابط زناشویی و زوجی درگیر افسانه‌ها، مفاهیم نادرست و ضرب المثل‌های اشتباه هستند.

متأسفانه باید این واقعیت را بپذیریم که بسیاری از ضرب المثل ها، افسانه‌ها و باورهایی که افراد آن را قبول دارند و سرلوحه زندگی خود قرار می‌دهند. باورهای نادرست و افسانه‌های اشتباهی است که برخی ریشه در فرهنگ و ساختار اجتماعی دارد. و در بسیاری مواقع می‌تواند راه افراد را به بیراهه ببرد و آنها را دچار آسیب کند و یکی از این آسیب‌ها در حوزه زندگی زوجی است.

باورهای نادرست و آسیب زا برای زندگی زوجی چه مواردی هستند

بسیاری از افراد فکر می‌کنند وقتی ازدواج می‌کنند و رابطه زوجی را به وجود می‌آورند، دیگر برای ادامه آن زندگی نیاز به مراقبت وجود ندارد. باور اشتباه دیگر اینکه می‌گویند رابطه زن و شوهر بعد از ازدواج شأن خود به خود بهتر و محکم‌تر می‌شود. و این باور نادرستی است که بسیاری اوقات به زندگی زوجی آسیب می‌زند.

افسانه دیگری است که می‌گوید تولد فرزندان زندگی زوجی را استحکام می‌دهد. و این موارد افسانه‌ها و باورهایی هستند. که بسیاری از افراد به آن اعتقاد دارند. باور دیگر اینکه می‌گوید زن و شوهر دعوا کنند ابلهان باور کنند که این باور برای زندگی زوجی بسیار خطرناک است.

باور دیگر اینکه دعوا نمک زندگی زوجی است و همه افراد این باورها را شنیده و در زندگی مشترک استفاده می‌کنند. به شوخی و جدی وقتی با خودشان خودگویی می‌کنند. و زمانی که از رابطه زوجی ناراضی هستند. و مشکلات را می‌بینند از این مفاهیم و عبارت‌ها زیاد استفاده می‌کنند این موارد مفاهیم نادرستی هستند. که می‌تواند در رابطه زوجی و زندگی مشترک اختلال‌ها و مشکلات زیادی ایجاد کند.

مزایای مشاوره آنلاین – مزایای مشاوره غیرحضوری

مزایای مشاوره آنلاین و غیرحضوری در این مقاله از ندای آرامش روان برایتان روایت خواهیم کرد.

علائم و عوارض بیماری های جسمی به نحوی است که بسیاری از ما را وادار می کند ظرف کوتاه ترین زمان به پزشک مراجعه کنیم. اما متاسفانه، بیماری ها و مشکلات روحی و روانی به قدری موذی هستند که ممکن است متوجه آنها نشده، سالها نادیده‌شان گرفته و یا به آن اهمیت ندهیم. مشاوره روانشناسی آنلاین کلینیک ندای آرامش روان این فرصت را در اختیار ما قرار داده تا به سادگی و با صرف کمترین زمان برای حل مشکلات روحی و روانی و دریافت راهکار برای مشکلاتشان اقدام کنند.      

مشاوره روانشناسی آنلاین چیست؟

درمان آنلاین یا مشاوره آنلاین روانشناسی نوعی پیشرفت در حوزه سلامت و بهداشت روان است. که در آن مشاور یا درمانگر با استفاده از اینترنت و بدون نیاز به مراجعه حضوری به مطب مشاور، حمایت و توصیه های روانشناسی را به شما ارائه می دهد.

به طور خلاصه، مشاوره آنلاین به ارائه خدمات مشاوره ای از طریق اینترنت اطلاق می شود. در میان مردم، از آن به درمان الکترونیک، درمان از راه دور، درمان اینترنتی و وب تراپی نیز یاد می شود. مشاوران، درمانگران و روانشناسان از ابزارهای مختلفی برای ارائه خدمات استفاده می کنند. که عبارتند از:                                                                                                                                         

ایمیل

پیام متنی

گفتگوی متنی همزمان(آنی)

تماس اینترنتی (مشاوره آنلاین صوتی)

ویدئو کنفرانس (مشاوره آنلاین ویدئویی)

مزایای مشاوره روانشناسی آنلاین

مشاوره آنلاین دارای مزایا و معایبی است که باید به دقت در نظر گرفته شوند. با توجه به تعدد سایت های ارائه دهنده خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین، پیش از انتخاب این روش از موضوعاتی نظیر محرمانه بودن اطلاعات، مسائل حقوقی و اخلاقی و نیز مدارک تحصیلی و تخصصی مشاور و درمانگر اطمینان حاصل کنید.

مزایای مشاوره آنلاین – مزایای مشاوره غیرحضوری

هزینه کمتر

در مقایسه با مشاوره حضوری، هزینه مشاوره آنلاین در اغلب بسیار پایین تر است. هر چند ممکن است بسته های پیشنهادی در هر مرکز مشاوره آنلاین متفاوت باشد، اما با توجه به مدت زمان مشاوره (معمولا بین ۴۵ تا ۶۰ دقیقه) هزینه های مشاوره آنلاین می تواند حدود یک سوم تا ۵۰ درصد کمتر از مراجعه حضوری باشد.

راحتی بیشتر

مشاوره آنلاین می تواند به سادگی فرستادن پیام متنی یا صوتی باشد. برای این کار لازم نیست برنامه های زندگی روزمره خود را تغییر دهید. دیگر نیازی به رفت و آمد به مرکز مشاوره و اتلاف وقت در مطب نیست.

بیان مطلب به شیوه های متعدد

گاهی مراجع کننده نمی تواند خود را از طریق کلام ابراز کند. با استفاده از مشاوره آنلاین، مراجع کننده می تواند با هر یک از شیوه های ابراز خویشتن که با آن راحت تر است، مشکل خود را با مشاور در میان بگذارد.

برخی از افراد با نوشتن راحت تر هستند، برخی دیگر حرف زدن بدون تماس تصویری را ترجیح می دهند و برخی دیگر ترجیح می دهند. با مشاور خود به صورت همزمان، غیر همزمان مشورت کنند. بدین ترتیب مراجع می تواند در هر زمان از هر یک از این روش ها که راحت تر است، استفاده کند.

سرعت بیشتر

با توجه به شلوغی مراکز مشاوره، سرعت بیشتر در دریافت خدمات، از مزایای مشاوره آنلاین است. معمولا ارتباط با روانشناس آنلاین بسیار سریع تر از روش های سنتی انجام می گیرد. و در عین حال، مراجع کننده می تواند با یک جستجوی ساده به ده ها مرکز مشاوره آنلاین دسترسی یابد و از خدمات آنها استفاده کند.

محرمانه ماندن مراجعه به مشاوره از دیگر مزایای مشاوره آنلاین است. بسیاری از مراجعان این روش را ترجیح می دهند زیرا ریسک اطلاع یافتن دوستان، خانواده و آشنایان از مراجعه فرد برای درمان و مشاوره کمتر است.

مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی

اگر حتی فکر کردن به ملاقات حضوری با یک فرد غریبه شما را مضطرب می کند. مشاوره روانشناسی آنلاین برای شما گزینه بهتری است. با استفاده از این روش، نیازی نیست رو در روی مشاور بنشینید و راجع به موضوعات حساس صحبت کنید. بلکه می توانید در منزل خود و با رایانه شخصی با مشاور صحبت کنید.

برای داشتن یک جلسه مشاوره مفید با روانشناس آنلاین چه مواردی را رعایت کنیم؟

برای داشتن یک جلسه مشاوره روانشناسی آنلاین مفید، لازم است که از اینترنت پر سرعت برخوردار باشید.

زمانی را برای جلسه خود انتخاب کنید. که در آرامش هستید و چیزی ذهن شما را مشغول نکرده است.

در طول مشاوره، تلفنتان را از دسترس خارج کنید. در صورت حضور اطرافیان، از آنها بخواهید در طول مدت مشاوره شما را تنها بگذارند تا بتوانید با آرامش صحبت کنید.

برای ثبت راهکارهای ارائه شده توسط مشاور در طول جلسه، کاغذ و خودکار به همراه داشته باشید.

خدمات مشاوره آنلاین روانشناسی برای چه کسانی مناسب است.

مشاوره روانشناسی آنلاین برای کسانی که در موارد زیر نیاز به کمک دارند، عالی است.

• اضطراب
• افسردگی
• مشکلات شغلی
• مشکلات روابط خانوادگی و اجتماعی
• تغییرات و بحران در زندگی
• سوگواری عزیزان
• استرس پس از سانحه
• کمبود اعتماد به نفس
• وسواسهای فکری و رفتاری
• اختلالات فرزندان
• فرزندپروری و رشد مهارتهای کودک

طول هر جلسه مشاوره روانشناسی غیرحضوری 45 دقیقه است.

بهتر است در ابتدا، تنها یک جلسه مشاوره روانشناسی آنلاین را در کلینیک ندای آرامش روان رزرو کنید. تعداد جلسات مورد نیاز شما پس از برگزاری جلسه اول تعیین می شود. در صورتی که پس از جلسه اول مشخص شود که به جلسات بیشتری نیاز دارید، مشاوران ما موضوع را به شما اطلاع خواهد داد.

برای ما رضایت مراجع اهمیت دارد. طی 24 ساعت پس از جلسه مشاوره، از بخش کنترل کیفیت خدمات ندای آرامش روان با شما تماس گرفته می شود و کارشناسان ما نظرتان را در این مورد جویا خواهند شد.