اختلال بلع

اختلال بلع به هرگونه مشکل خوردن مواد غذایی و آشامیدن مایعات گفته می شود و در واقع اختلال بلع، مشکل در انتقال مواد غذایی جامد یا مایع از دهان تا معده است.
برخی از بیماران از اختلال بلع خود آگاهی ندارند و برخی دیگر هم آگاهی محدودی دارند.وقتی اختلال بلع (دیسفاژی) به موقع تشخیص داده نشود و بدون درمان بماند، احتمال خطر ابتلا به آسپیراسیون و پنومونی (عفونت سیستم تنفسی) ناشی از آن بالا می رود.

 

برخی از بیماران مبتلا به آسپراسیون خاموش هستند و علائم آسپیراسیون مثل سرفه یا گلوپاک کردن را نشان می دهد.
در صورتی که اختلال بلع یا دیسفاژی تشخیص داده نشود می تواند منجر به کاهش وزن بدن، از دست دادن آب بدن و ضعف عمومی شود و به طور کلی کیفیت زندگی خود را کاهش می دهد.

چه چیزی باعث اختلال بلع می شود

در درجه اول ، اختلال بلع به وسیله یک ضعف یا لطمه در یک یا چند عصب یا عضله که حس و حرکت را برای جویدن و بلعیدن کنترل می کنند ، به وجود می آید. هم چنین دارو های خاصی می توانند باعث اختلال بلع شوند.

دیسفاژی می تواند در نتیجه یک سکته مغزی رخ دهد. و ممکن است بر حدود 65% از بیماران سکته مغزی اثر بگذارد.

اختلال بلع هم چنین می تواند در اثر پیر شدن ، بیماری های سیستم عصبی مرکزی (هم چون زوال عقل ، پارکینسون ، اسکلروز جانبی آمیوتروفیک یا بیماری نورون های حرکتی ، ام اس و میاستنی گراویس) ، بازگشت اسید به مری، پرتو درمانی ، لب شکری ، خشکی دهان ، فلج مغزی ، عفونت مری ، صدمه یا عمل جراحی سر و گردن ، و سرطان ایجاد شود.

علائم بیماری

تظاهرات و علایم بیماری که دشواری بلع در هنگام عبور غذا از حلق به مری داشته باشد، به این صورت است: گیرکردن غذا در گلو، صدای خشن یا غرغره‌مانند، برگشت غذا از بینی یا احساس خفگی، بلع‌های مکرر و پشت سرهم، صاف کردن مکرر گلو، سرفه و ذات‌الریه (عفونت ریه) اگر کسی بلافاصله بعد از قورت دادن غذا مشکل داشته باشد، در مرحله عبور غذا از حلق به مری مشکل دارد.

تعدادی از علایم نیاز به ارزیابی دارد ازجمله:

احساس خفگی مکرر هنگام خوردن ، درنگ در عبور غذا برای بیش از چند ثانیه ،  احساس درد هنگام بلع ، ذات الریه مکرر که نشان دهنده ورود احتمالی مواد غذایی به ریه است ،هنگامی که مواد غذایی برای بیش از 15 ثانیه درمری گیر می کند و خودبه خود با مایعات عبورنمی کند .برخی از افراد از داشتن مشکل بلع بی اطلاع هستند زیرا آن ها ناخودآگاه برای جبران این مشکل غذاهایی را که آسان فرو برده می شود ، انتخاب می کنند و یا این که آهسته غذا می خورند. بااین حال، توجه نکردن به مشکلات بلع خطر خفگی یا گیرکردن تکه بزرگ غذای جامد در مری را افزایش می دهد.

چگونه مشکلات بلع را تشخیص دهیم 

اگر شما فکر می کنیدمشکل بلع دارید، برای تعیین علت مشکل بلع به پزشک مراجعه کنید.

مانومتری

این آزمون در واقع اندازه گیری زمان و قدرت انقباضات مری و آرامش دریچه عضلانی است.

امپدانس و آزمایش سطح pH

این آزمون تعیین می کند که آیا ریفلاکس باعث مشکل در بلع شده است یا نه

مشکلات بلع چگونه درمان می شود

درمان به نوع مشکل بستگی دارد. گاهی اوقات، یک مشکل بدون درمان برطرف می شود. در مواردی، مشکلات بلع را می توان به راحتی مدیریت کرد. مشکلات بلع پیچیده ممکن است نیازبه درمان توسط یک متخصص یا چندین متخصص داشته باشد.
اگر مشکل جویدن یا بلع دارید ، با رعایت چند نکته می توانید خوردن و نوشیدن را آسان تر کنید:
نشستن صاف در زاویه 90 درجه*خم کردن سر کمی به جلو*حفظ کردن حالت نشسته یا ایستاده به مدت 15 تا 20 دقیقه بعد از خوردن غذا

محیط ناهار خوردن:

مواردی را که باعث حواس پرتی در مکان غذا خوردن می شود، به حداقل برسانید. هنگام خوردن و نوشیدن تمرکز کنید.با وجود غذا دردهان صحبت نکنید.آهسته غذا بخورید.مواد غذایی را به قطعات کوچک تقسیم کنید.در هر یک لقمه بیش ازیک قاشق چای خوری مواد غذایی دردهان قرار ندهید
بلع:ممکن است نیاز باشد با هر لقمه دو یا سه بار عمل بلع را انجام دهید. در صورت گیرکردن مواد غذایی یا مایع در گلو، به آرامی سرفه یا گلو را صاف کنید

کنترل بزاق دهان:

مصرف مایعات را افزایش دهید. در فواصل معین ، تکه های ریز یخ یا لیموناد که باعث افزایش تولید بزاق می شود ، مصرف کنید.

سازگاری غذایی:

میزان مصرف غذاهایی را که سخت جویده وفرو برده می شود، محدود کنید. غذا را به شکل پوره شده استفاده کنید. درصورتی که مایع رقیق باعث سرفه می شود، آن را کمی غلیظ کنید.

درمان اختلال در بلع

رژیم غذایی را اصلاح کنید
تمرینات بلع دهانی برای تقویت عضلات انجام دهید
روﯾﮑردهای جبرانی بلع
تغییرات حرکتی هنگام خوردن
اما اگر اختلال در بلع ماندگار باشد، می‌تواند منجر به سوء تغذیه و کمبود آب بدن به‌ خصوص در افراد جوان و مسن شود. امکان بروز عفونت‌های تنفسی و «آسپیراسیون ریوی (Aspiration Pneumonia)» نیز وجود دارد.

همه‌ی این عوارض جدی و خطرناک هستند و باید به طور کامل درمان شوند. اگر اختلال بلع ناشی از سفت شدن مری باشد، ممکن است روشی به نام «اتساع مری (Esophageal Dilation)» برای باز کردن راه مری استفاده شود. در طی این روش، یک کیسه هوای کوچک در مری بیمار قرار داده می‌شود تا مری فرد گشادتر شود و سپس کیسه هوا برداشته می‌شود.

اگر رشد غیرطبیعی توده در مری وجود داشته باشد، ممکن است انجام عمل جراحی ضروری باشد. همچنین ممکن است از جراحی برای از بین بردن توده در مری‌ استفاده شود. اگر فرد دچار بازگشت اسید به مری یا زخم معده باشد. ممکن است برای او داروهای خاص یا رژیم غذایی جهت جلوگیری از بازگشت اسید به مری تجویز شود.

ویژگی های روانشناس خوب در تهران

ویژگی های روانشناس خوب در تهران ، در همه جای دنیا و از جمله کشور و شهر ما روانشناسان خوب زیادی وجود دارند که باید با روش جستجو و پیداکردن آن‌ها آشنا باشیم. پیدا کردن بهترین روانشناس در در تهران کار دشواری است. ما در این مقاله روش صحیح جستجو و انتخاب بهترین روانشناس در تهران را به شما نشان خواهیم داد که متناسب با نیازهای شما باشد.

بسیاری از افراد زمانی که با یک تعارض شخصی، مشکلات رابطه ای یا خانوادگی یا مشکلاتی در زمینۀ سلامت روان مانند افسردگی، استرس یا اضطراب مواجه می شوند. به سراغ یک درمانگر می روند و از او طلب کمک می کنند. درمانگر شخصی است. که آموزش های لازم جهت کمک کردن به حل مشکلات سلامت روان یا سلامت جسمانی را دریافت کرده است.

در حوزۀ روانشناسی، درمانگر شخصی است که دوره های آموزشی لازم را پشت سر گذاشته است و مجوز لازم برای انجام روان درمانی را داشته باشد. پیدا کردن یک روانشناس مناسب معمولاً یک فرآیند وقتگیر و چالش برانگیز است و برخی از افراد نمی دانند که از کجا باید شروع کنند. مشخص کردن این موضوع که چه نوع درمانگری مناسب درمان یک مشکل یا اختلال خاص است کار چندان راحتی نیست. و اصول اخلاقی و گواهینامه ها و مدارک تحصیلی درمانگر از موضوعاتی است که باید به آن توجه کرد.

چگونه می توان یک روانشناس را انتخاب کرد

هر یک از ما ممکن است در نقطه ای از زندگی خود احساس درماندگی کنیم و احساس کنیم که برای حل مشکلات خود به کمک نیاز داریم. بر اساس گزارش موسسۀ ملی سلامت روان آمریکا، بیش از 30 میلیون آمریکایی برای حل مشکلات و احساساتی که خارج از کنترلشان است. به کمک نیاز دارند و در سایر کشورها و از جمله ایران و تهران نیز چنین آمارهایی وجود دارد و برای همین یافتن بهترین روانشناس در تهران امری بسیار مهم است.

مشکلاتی که در زمینۀ ازدواج یا یک رابطه، موقعیت خانوادگی یا از دست دادن شغل، مرگ عزیزان، افسردگی، استرس، خستگی مفرط یا سوء مصرف مواد ایجاد می‌شوند. گاهی اوقات می توانند بسیار آزاردهنده باشند. گاهی اوقات نیاز داریم که یک متخصص متبحر و دارای مجوز به ما کمک کند. تا بتوانیم بر مشکلات خود غلبه کنیم.

روانشناسان از طریق درمان به میلیون ها انسان با هر سنی که باشند کمک می کنند. تا سالم تر و سازنده تر زندگی کنند و به همین علت است که درمان روانشناسان خوب و بهترین روانشناس در تهران از اهمیت بالایی برخوردار است. و آشنایی با ویژگی های روانشناس خوب در تهران به ما کمک بسیاری خواهد کرد.

به سراغ روانشناسان خوب و بهترین روانشناس در تهران بروید، اگر…

• احساس می کنید که تحت فشار هستید یا اینکه مدت طولانی است که احساس درماندگی و غم دارید و مشکلاتتان علیرغم تلاش ها و کمکهای خانواده و دوستان بهتر نمی شوند.

• اگر فکر می کنید که انجام فعالیتهای روزمره برایتان دشوار شده است: بعنوان مثال نمی توانید بر وظایف خود سر کار تمرکز کنید و در نتیجه عملکرد شغلی شما دستخوش تغییر شده است.

• بیش از حد نگران هستید و انتظار دارید که بدترین چیزها رخ دهد یا اینکه همیشه عصبی هستید.

• کارهایتان برای خودتان یا دیگران آسیب رسان شده اند: بعنوان مثال، بیش از حد الکل مصرف می-کنید، در حال استعمال مواد مخدر هستید یا بیش از حد جدلی و پرخاشگر شده اید.

روانشناس کیست و روان درمانی چیست

روانشناسانی که در زمینۀ روان درمانی و سایر اَشکال درمانهای روانشناسی تخصص دارند. متخصصان فوق-العاده متبحری هستند که در حوزه های رفتار انسان، ارزیابی سلامت روان، تشخیص و درمان و تغییر رفتار تبحر دارند. روانشناسان با بیماران همکاری می کنند تا احساسات و نگرش های آنان را تغییر دهند. و به آنها در پرورش الگوهای رفتاری سالم تر و اثربخش تر کمک کنند.

روانشناسان با استفاده از شیوه هایی که از لحاظ علمی تایید شده اند، به افراد کمک می کنند تا افکار، هیجانات و رفتارهای خود را تغییر دهند. روان درمانی یک نوع همکاری میان فرد و روانشناس است. روان درمانی یک محیط حمایتی را آماده می سازد تا در مورد نگرانی ها و احساسات آن هم با صراحت و به طور محرمانه صحبت شود.

به نظر روانشناسان، رازداری شما فوق العاده مهم است و به سوالات شما راجع به آن دسته از شرایط نادری که باید اطلاعات محرمانه را برملا کرد، پاسخ می دهند. اگر به دنبال بهترین روانشناس در تهران هستید. باید این ویژگی های روانشناس خوب در تهران را در روانشناس خود جستجو کنید.

چگونه می توانم یک روانشناس خوب پیدا کنم

برای پیدا کردن یک روانشناس خوب در تهران می توانید از پزشک خود یا متخصصین شاغل در مراکز بهداشت و سلامتی کمک بگیرید. همچنین می‌توانید در اینترنت به جستجو بپردازید یا با دانشگاه یا دانشکدۀ روانشناسی شهر خود مشورت کنید. از خانواده و دوستان خود سوال کنید و یا با مرکز بهداشت منطقۀ خود تماس بگیرید. پیداکردن بهترین روانشناس در تهران کار دشواری است که از طریق پرس و جوی مداوم و تحقیق صحیح، به نتیجه می‌رسد.

هنگامی که می خواهید یک روانشناس را انتخاب کنید به چه نکاتی باید توجه کنید

برای درمان یک اختلال روانی، روانشناسان و بیماران با یکدیگر همکاری می کنند. تناسب درست میان این دو شخص حائز اهمیت است. اکثر روانشناسان با این نکته موافقند که یک فاکتور مهم در تعیین این مطلب که با یک روانشناس خاص کار کنید یا خیر، البته پس از بررسی مدارک حرفه‌ای و شایستگی روانشناس، سطح راحتی شخصی شما با روانشناس مورد نظر است. داشتن تفاهم خوب با روانشناس خیلی مهم است. روانشناسی را انتخاب کنید که با او احساس راحتی و آسودگی می کنید. بنابراین، یکی از عوامل مهم در انتخاب بهترین روانشناس در تهران، این است که با این شخص احساس راحتی داشته باشید.

سوالاتی که باید از روانشناسان بپرسید

برای پیداکردن بهترین روانشناس در تهران، می‌توانید از روانشناسانی که با آن‌ها ملاقات دارید، سوالات زیر را بپرسید.

• آیا شما پروانۀ روانشناسی دارید؟ چند سال است که بعنوان روانشناس کار می کنید؟

• من احساس (اضطراب، عصبی بودن، افسردگی و غیره) دارم و مشکلاتی با (شغلم، ازدواجم، خوردنم، خوابیدنم و غیره) دارم. چه تجربیاتی در زمینۀ کمک کردن به افرادی با این نوع مشکلات دارید؟

• حوزه های تخصصی شما کدامند- مثلاً با کودکان و خانواده ها کار می کنید یا خیر؟

• از چه نوع درمانهایی استفاده می کنید، و آیا ثابت شده است که روش درمانی که قرار است برای این نوع مشکل یا معضل من بکار ببرید، نتیجه بخش است؟

• حق الزحمه شما چقدر هستند؟ (حق الزحمه ها معمولاً مبتنی بر یک جلسۀ 45 تا 50 دقیقه ای هستند). آیا حق الزحمه شما متناسب با درآمد خانواده‌ها است؟

• چه نوع بیمه هایی را قبول دارید؟ آیا تنظیم صورتحساب یا پرداخت مستقیم از شرکت بیمۀ من را قبول دارید؟ آیا با هیچ کدام از سازمانهای بیمه قرارداد دارید؟

گواهینامه هایی که باید به دنبال آنها باشید

در بسیاری از کشورهای دنیا روانشناسان پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه و قبل از دریافت مدرک دکترا به طور متوسط باید هفت سال در دوره های آموزشی و پژوهشی شرکت کنند. آنها به عنوان بخشی از آموزش تخصصی خود باید دورۀ انترنی بالینی را تحت یک ناظر در بیمارستان یا مراکز سلامت سازماندهی شده پشت سر بگذرانند و همچنین قبل از اینکه بتوانند به طور مستقل در هر گونه مرکز خدمات درمانی مشغول به کار شوند. باید حداقل یک سال دورۀ پس از دکترا را تحت نظارت یک سوپروایزر پشت سر بگذرانند که در ایران نیز تقریبا روند مشابهی وجود دارد.

روانشناسان باید مجوز خود را از دولت یا هر حوزۀ قضایی که در آنجا مشغول به کار هستند، دریافت کنند. هدف قوانین اعطاء پروانه یا جواز کار، حمایت از عموم مردم با محدود کردن اعطاء پروانه به آن دسته از افرادی است. که صلاحیت لازم جهت شروع به کار بعنوان یک روانشناس را دارند. در اکثر کشورها و از جمله ایران، تمدید این پروانه به اثبات شایستگی روانشناس بستگی دارد. و مستلزم آموزش مستمر نیز می باشد. بنابراین در هنگام انتخاب بهترین روانشناس در تهران به میزان تخصص و مدارک روانشناس نیز توجه کنید.

آیا رفتن نزد یک روانشناس به من کمک خواهد کرد

برخی از انواع روان درمانی می توانند به شکل موثری افسردگی، اضطراب و سمپتوم های مربوطه مانند درد، خستگی و تهوع را کاهش دهند. تحقیقات نشان داده‌اند که سلامت عاطفی و جسمانی رابطۀ تنگاتنگی با یکدیگر دارند و رفتن نزد یک روانشناس می تواند سلامت کلی فرد را بهبود بخشد. اکثر افرادی که حداقل چند جلسه نزد یک روانشناس رفته اند حالشان خیلی بهتر از افرادی است که از مشکلات عاطفی رنج می-برند که هنوز درمان نشده اند. بنابراین رفتن پیش بهترین روانشناس در تهران یا روانشناسان خوب در تهران، می‌تواند شما را از مشکلات عاطفی رها کند.

چگونه تشخیص دهیم که درمان جواب می دهد

زمانی که درمان را آغاز می کنید، باید به کمک روانشناس خود اهداف مشخصی را برای خود تعیین کنید. شما باید سعی کنید بر احساسات درماندگی ناشی از افسردگی یا کنترل ترسی غلبه کنید که زندگی روزمرۀ شما را مختل کرده است. این نکته را به خاطر بسپارید که دستیابی به اهداف خاص به زمان بیشتری نسبت به سایر اهداف نیاز دارد. شما و روانشناستان باید مشخص کنید که در چه نقطه ای باید شاهد شروع پیشرفتتان باشید.

اگر احساس آرامش و حس امید در شما بوجود آمده است، باید بگوییم که این علامت علامت خوبی است. افراد معمولاً طی درمان، انواع مختلفی از هیجانات را احساس می کنند. وقتی حس آرامش و امید در شما به وجود می آید، این نشانه می تواند نشانۀ مثبتی باشد که حاکی از این است که شما در حال کشف افکار و رفتار خود هستید. رفتن پیش روانشناسان خوب و بهترین روانشناس در تهران، می‌تواند این احساسات مثبت را در شما ایجاد کند.

 ویژگی های روانشناسان خوب

روانشناسی، حرفه ای است که روز به روز در حال پیشرفت است و متخصصین موجود در این حوزه فراوان هستند. اگر فردی بخواهد در حوزۀ روانشناسی موفق باشد باید ویژگی های خاصی داشته باشد. برای پیداکردن بهترین روانشناس در تهران باید بدانید که یک روانشناس خوب باید از این ویژگی ها برخوردار باشد:

1. علاقه مند به آموزش مستمر باشد:

یک روانشناس خوب از فرصتهای آموزشی مستمر حداکثر استفاده را می برد. تا پا به پای تحقیقات جدید و سایر پیشرفتهایی که در دنیای روانشناسی رخ می دهند، پیش رود.

2. مهارتهای ارتباطی:

یک روانشناس خوبی صاحب مهارتهای عالی ارتباطی نوشتاری و شفاهی است. و می تواند به شکل موثری با انواع مختلفی از افراد ارتباط برقرار کند.

3. دلسوزی:

یک روانشناس خوب خیلی دلسوز است و می تواند با درد و سایر مشکلات بیمار خود احساس همدردی کند. روانشناسان می توانند اسباب راحتی بیمار را فراهم کنند و کاری کنند که بیمار احساس آرامش کند.

4. استواری هیجانی:

یک روانشناس خوب وضعیت هیجانی باثباتی دارد و قادر به مدیریت استرس و آشفتگی هیجانی است. که حین کار کردن با افراد پریشان و مضطرب بوجود می آید.

5. اخلاقیات:

یک روانشناس خوب ضوابط اخلاقی صحیحی دارد و اسرار بیماران را طی جلساتی که با آنها برگزار می کند، حفظ خواهد کرد. آنها می دانند که کارشان می تواند تاثیرات بسزایی بر افراد به جا بگذارد و هنگام برخورد با دیگران این نکته را به خاطر دارند.

6. مهارتهای ارتباطی میان فردی:

یک روانشناس خوب از مهارتهای ارتباط میان فردی خوبی برخوردار است. و قادر است به خوبی با انواع مختلفی از افراد از جمله همکاران و بیماران خود کار کند.

7. دانستن قوانین و مقررات:

یک روانشناس خوب با قوانین و مقررات دولتی آشنا است. و می داند که چگونه با رعایت مرزهای حقوقی در این حرفه کار کند.

8. صبر:

یک روانشناس خوب خیلی صبور است هم در طول مدت تحقیقات طولانی مدت و هم در برخورد با تک تک بیماران. آنها می دانند که قبل از اینکه شاهد نتایج اساسی باشند. باید دوره های زمانی قابل‌توجهی را پشت سر بگذرانند.

9. قابل اطمینان‌بودن:

یک روانشناس خوب خیلی قابل اعتماد است و می تواند اعتماد بیماران را به خود جلب کند تا به راحتی مشکلات خود را با او در میان بگذارند.

جستجو برای بهترین روانشناس در تهران

در همه جای دنیا و از جمله کشور و شهر ما روانشناسان خوب زیادی وجود دارند. که باید با روش جستجو و پیداکردن آن‌ها آشنا باشیم. پیدا کردن بهترین روانشناس در در تهران کار دشواری است. ما در این مقاله از ندای آرامش روان روش صحیح جستجو و انتخاب بهترین روانشناس در تهران را به شما نشان خواهیم داد که متناسب با نیازهای شما باشد.

بسیاری از افراد زمانی که با یک تعارض شخصی، مشکلات رابطه ای یا خانوادگی یا مشکلاتی در زمینۀ سلامت روان مانند افسردگی، استرس یا اضطراب مواجه می شوند به سراغ یک درمانگر می روند و از او طلب کمک می کنند. درمانگر شخصی است که آموزش های لازم جهت کمک کردن به حل مشکلات سلامت روان یا سلامت جسمانی را دریافت کرده است.

در حوزۀ روانشناسی، درمانگر شخصی است که دوره های آموزشی لازم را پشت سر گذاشته است. و مجوز لازم برای انجام روان درمانی را داشته باشد. پیدا کردن یک روانشناس مناسب معمولاً یک فرآیند وقتگیر و چالش برانگیز است. و برخی از افراد نمی دانند که از کجا باید شروع کنند. مشخص کردن این موضوع که چه نوع درمانگری مناسب درمان یک مشکل یا اختلال خاص است کار چندان راحتی نیست. و اصول اخلاقی و گواهینامه ها و مدارک تحصیلی درمانگر از موضوعاتی است که باید به آن توجه کرد.

روش های درمانی روانشناسان

روانشناسان با استفاده از شیوه هایی که از لحاظ علمی تایید شده اند. به افراد کمک می کنند تا افکار، هیجانات و رفتارهای خود را تغییر دهند.

روان درمانی یک نوع همکاری میان فرد و روانشناس است. روان درمانی یک محیط حمایتی را آماده می سازد تا در مورد نگرانی ها و احساسات آن هم با صراحت و به طور محرمانه صحبت شود.

به نظر روانشناسان، رازداری شما فوق العاده مهم است و به سوالات شما راجع به آن دسته از شرایط نادری که باید اطلاعات محرمانه را برملا کرد، پاسخ می دهند. اگر به دنبال بهترین روانشناس در تهران هستید. باید این مشخصات را در روانشناس خود جستجو کنید.

در کلینیک ندای آرامش روان می توانید بصورت تلفنی و حضوری با مشاور خود در ارتباط باشید.

روانشناسی بالینی کودک و نوجوان

روانشناسی بالینی کودک و نوجوان برگرفته از رشته روانشناسی بالینی می باشد. فعالیت اصلی این رشته ارزیابی، تشخیص، روان درمانی، آموزش، توانبخشی خانواده و کودک بر اساس مبانی روانشناسی رشد و آسیب شناسی است.

از دیدگاه تحولات منابع انسانی، کودکان، نوجوانان و خانواده ها اقتصادی ترین موضوع برای انواع سرمایه گذاری های آموزشی، درمانی و پیشگیری هستند. بنابراین فراهم کردن یک فرآیند به منظور رشدی سالم در حیطه های شناختی، رفتاری، خلقی، بیولوژیک در طول نسل ها ضرورت و اهمیت ایجاد این رشته را نشان می دهد.

مشکلات کودکان و نوجوانان متاسفانه آمار رو به رشدی در جامعه دارد. آمارها نشان می دهد که مشکلات کودکان و نوجوانان بازتابی از مشکلات خانوادگی، اجتماعی، آموزشی و فرهنگی جامعه است. این مسئله لزوم توجه به غربالگری جهت شناسایی زودرس این مشکلات و مداخله و پیشگیری را ضروری می سازد.

روانشناسان کودک باید ضمن توجه به این موضوع توجه خاصی هم به فضای فرهنگی و تربیتی کودکان، نوجوانان و خانواده هایشان داشته باشند.

ماهیت ارشد روانشناسی گرایش روانشناسی بالینی کودک و نوجوان

امروزه در جامعه شامل ناهنجاری های زیادی هستیم که بر کودکان ما بسیار تاثیر گذار است. همچنین اختلافات شدید والدین به علم موضوعات اقتصادی، بر سلامت روان کودکان بسیار تاثیر گذاشته است.

اگر یک روز به مراکز مشاوره مراجعه کنید، متوجه می شوید که خانواده های زیادی همراه کودکان خود به آنجا آمده اند و این کودکان دارای مشکلاتی مانند اختلال روانی، اختلال اضطرابی و ترس، اختلال وسواس فکری، اختلال خلقی، اختلال افسردگی، اختلال وسواس جبری، اختلال بیش فعالی، اختلال دفعی، اختلال یادگیری، اختلال گفتاری، مشکلات جنسی و خیلی از مشکلات دیگری هستند که والدین راه حلی برای جلوگیری و درمان آنها ندارند.

نقش تشخیصی- درمان روانشناختی

مشارکت در ارزیابی و تشخیص مشکلات و اختلالات روانشناختی کودکان و نوجوانان
ارجاع تخصصی جمعیت مراجعان به سایر متخصصین
مشارکت در انجام خانواده درمانی و گروه درمانی برای کودکان و نوجوانان در تیم سلامت
اجرا و بومی سازی ابزارهای روان سنجی رایج کودک و نوجوان
پیگیری و مراقبت از کودکان و نوجوانان تحت درمان، زیر نظر متخصص مربوطه

نقش پیشگیری:

داشتن یک برنامه ریزی برای اجرا نمودن موارد آموزشی مربوط پیشگیری به روز ، تشدید و تداوم اختلالات روانی یا آسیب های فردی و اجتماعی برای مدارس و یا خانواده ها
شرکت در اجزا و ارزشیابی برنامه های پیشگیرانه نظام سلامت و مشارکت داشتن در آن
غربالگری اختلالات روانی کودکان و نوجوانان و ارجاع آنان به مراجع درمانی ذیصلاح

نقش مدیریتی:

داشتن یک برنامه منظم برای همکاری در برنامه ریزی، سازماندهی و مدیریت مراکز مرتبط با روانشناسی بالینی کودک و نوجوانان.

جهت روانشناسی بالینی کودک و نوجوان در کلینیک مشاوره آرامش روان در تهران می توانید بصورت تلفنی و حضوری با ما در ارتباط باشید.

 

مشاوره آنلاین با بهترین روانپزشک تهران

مشاوره آنلاین با بهترین روانپزشک تهران را در کلینیک ندای آرامش روان تجربه کنید.

افراد زیادی وجود دارند که شاید همچنان تعریف دقیق روانپزشک یا تفاوت این حوزه تخصصی را با کار روانشناس نشناسند. این اتفاق گاهی باعث می‌شود که افراد مسیر درمانشان را به اشتباه طی کنند. و نتیجه‌ای را که از درمان خودشان انتظار دارند، دریافت نکنند. باید بدانید که هر دو رشته روانپزشکی و روانشناسی در حوزه سلامت روان فعالیت می‌کنند. و برای درمان بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با روان به کار گرفته می‌شوند. در این میان روانپزشکی جایگاه ویژه خودش را دارد و به روش‌های گوناگونی مانند مشاوره روانپزشکی تلفنی آنلاین و یا مشاوره حضوری روانپزشکی انجام می‌گیرد.

به چه کسی روانپزشک می‌گویند؟

تا به حال فکر کرده‌اید که چرا برخی از درمانگران با عنوان روانشناس و برخی دیگر با اسم روانپزشک شناخته می‌شوند؟ پیش از هر چیز باید تعریف دقیق و روشنی را از روانپزشک ارائه دهیم که به خوبی با این حوزه از درمان سلامت روان آشنا شوید. روانپزشک یا Psychiatrist، پزشکی است که تخصص خود را در زمینه سلامت روان دریافت کرده و به زبان ساده‌تر، در رشته روانپزشکی تخصصی دارد. روانپزشکی به عنوان شاخه‌ای از رشته پزشکی شناخته می‌شود که به مطالعه، تشخیص و درمان بیماری‌ها و اختلالات روانی می‌پردازد. فردی که به عنوان روانپزشک شناخته می‌شود. دکترای پزشکی دارد. و علاوه‌بر مشاوره با بیمار، به دارو درمانی هم اقدام می‌کند. روانپزشک علاوه‌بر مشاوره، علایم و نشانه‌های بالینی بیمار را هم بررسی می‌کند که معاینه بدنی، کار تصویربرداری عصبی مانند سی‌تی‌اسکن و … بخشی از آن است. شما می‌توانید با توجه به شرایط، موقعیت و تمایل خودتان، هم مشاوره روانپزشکی تلفنی آنلاین را انتخاب کنید. و هم به صورت حضوری به دکتر روانپزشک مراجعه کنید.

روانپزشک و روانشناس چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟

روانشناس، درمانگری است که در رشته روانشناسی تحصیل کرده و پس از دریافت مدرک کارشناسی ارشد، اجازه تاسیس مطب یا کار در مراکز مشاوره و کلینیک‌های روانشناسی را دارد. رشته روانشناسی شاخه‌های مختلف و متنوعی دارد که هر کدام بر یک بخش از درمان تمرکز می‌کنند. روانشناسان کار خود را از طریق مشاوره و گفت‌وگو و جلسات متعدد روان درمانی انجام می‌دهند. و اجازه تجویز و مداخله دارویی را ندارد. در واقع باید گفت که درمان روانشناسی بدون دارو و با کمک گفت‌وگو یا تمرین‌های تخصصی که روانشناس آن را انجام می‌دهد، صورت می‌گیرد.

روانپزشک

در مقابل روانپزشکی شاخه‌ای از رشته پزشکی است. که افراد می‌توانند بعد از گذراندن دوره پزشکی عمومی، باید تخصص خود را در حوزه روانپزشکی دریافت کنند. به عبارت دیگر کسانی که دوره پزشکی عمومی را در دانشگاه می‌گذرانند.

برای دریافت تخصص خود می‌توانند یکی از رشته‌های پزشکی را دنبال کنند. افرادی که تخصص روانپزشکی را انتخاب می‌کنند. پس از گذراندن تحصیلات و دروس مرتبط با این رشته، به عنوان روانپزشک فارغ‌التحصیل می‌شوند.

روانپزشکان با نام متخصص اعصاب و روان هم شناخته می‌شوند. و بر جنبه‌های جسمی و فیزیولوژیک بیماران تاکید بیشتری دارند. به همین جهت برای درمان اختلالات و بیماری‌های حوزه روان، از دارو درمانی استفاده کرده و در صورت نیاز آزمایش‌های گوناگون را برای بیمار تجویز می‌کنند. که در روند تشخیص و درمان بیماری بسیار موثر است.

اگرچه دو حوزه روانشناسی و روانپزشکی شباهت‌های زیادی به یکدیگر دارند. اما هر کدام در بخشی از حوزه سلامت روان فعالیت می‌کنند و متفاوت از یکدیگرند.   

چه کسانی به روانپزشک مراجعه می‌کنند

بگذارید با یک تعریف ساده شروع کنیم. همه ما در زندگی با موقعیت‌های مختلفی روبه‌رو می‌شویم که به طور دائم بخشی از روان ما را به خودش درگیر می‌کند. غمگین بودن، عصبی شدن، احساس رنجش یا ناراحتی و … اتفاقاتی هستند. که در طول زندگی برای هر کسی رخ می‌دهند و بخشی از فرایند طبیعی زندگی به شمار می‌روند. تقریبا همه افراد در بزنگاه‌های مختلف نیاز به فرد متخصصی دارند. که بتوانند مشکلات مرتبط با روان خود را با او در میان بگذارند و در مسیر درستی از زندگی حرکت کنند. وجود یک مشاور بی‌طرف، و دلسوز و البته متخصص برای هر فردی لازم است. اما گاهی اتفاق می‌افتد که علائم غم، ناراحتی و یا دیگر احساسات مانند ترس‌ها و … به حد بالایی می‌رسند و بخش زیادی از زندگی افراد را مختل می‌کنند.

برای مثال خواب فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهند و یا او را برای برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکلات جدی می‌کنند. این اتفاقات زنگ خطری است که اعلام می‌کند فرد به یک مشاوره موثر و در مواردی دارو درمانی نیاز دارد. گاهی اوقات مشکلات روانی و فشارهای ناشی از آن بر جسم بیمار هم تاثیرهای بدی می‌گذارد. و او را با مشکلات غیرقابل جبرانی روبه‌رو می‌کند.

پزشک متخصص اعصاب و روان

در این زمان فرد باید به پزشک متخصص اعصاب و روان یا همان روانپزشک مراجعه کند. به طور کلی می‌توان گفت افرادی که با مشکلات زیر روبه‌رو هستند. نیاز به مشاوره روانپزشکی یا مراجعه به کلینیک روانپزشکی آنلاین و حضوری آرامش روان دارند. 

افرادی که حال آن‌ها با درمان‌های عمومی بهبود نمی‌یابد و پزشک روند درمان را بی‌تاثیر می‌داند.

افرادی که به تشخیص روان درمانگر و روانشناس خود، علاوه‌ بر جلسات مشاوره  نیاز به مداخله دارویی هم دارند.

افرادی که برخلاف مصرف داروهای روان درمانی، بهبودی در روند درمان خود احساس نمی‌کند.

افرادی که رفتارهای عجیب، غیرعادی و اذیت‌کننده برای خود و دیگران دارند. یا در مواردی به خودشان یا افراد دیگر آسیب می‌زنند.

افرادی که به دلیل مشکلات و اختلالات روانی، بخشی از زندگی عادی آن‌ها و روند ارتباطشان با اطرافیان مختل شده است.

چگونه بهترین روانپزشک آنلاین را پیدا کنیم؟

هر فردی در انتخاب‌های زندگی خود، در هر زمینه‌ای که باشد، به دنبال بهترین انتخاب است. برای یافتن بهترین روانپزشک آنلاین یا ارتباط آنلاین با دکتر روانپزشک خوب در تهران می‌توانید به چند روش عمل کنید:

جست‌ و جوی اینترنتی

امروزه به دلیل اهمیت یافتن حوزه سلامت روان و مراجعه‌های روان درمانی و روانپزشکی، کلینیک‌های روانشناسی و روانپزشکی زیادی در سطح کشور وجود دارند. که با یک جست‌وجوی اینترنتی می‌توانید آن‌ها را پیدا کنید. برای انتخاب بهترین رواپزشک آنلاین باید به اصالت سایت، سابقه و پیشینه کلینیک و پزشک متخصص و همچنین نظر مراجعانی که از مشاوره تلفنی آنلاین آن‌ها استفاده کرده‌اند، توجه کنید. با جست‌وجوی عباراتی مانند مشاوره رایگان با روانپزشک یا روانپزشک آنلاین تلگرام می‌توانید لیست روانپزشکانی را که مشاوره آنلاین انجام می‌دهند ببینید.

پرسش از افراد با تجربه

بسیاری از مواقع پرسش از افرادی که تجربه مشاوره تلفنی آنلاین را دارند. می‌تواند شما را به نتایج بسیار خوبی برای یافتن یک کلینیک روانپزشکی آنلاین برساند. این کار به شما امکان می‌دهد که با پرسش از کسانی که پیش از این روش مشاوره روانپزشکی تلفنی آنلاین را تجربه کرده‌اند، انتخاب مناسبی داشته باشید.

کلینیک روانشناسی و روانپزشکی آرامش روان با دارا بودن مجرب‌ترین کادر از بهترین روانپزشکان و روانشناسان، یکی از کلینیک‌هایی که است که برای درمان می‌توانید به آن مراجعه کنید. کلینیک آرامش روان امکان مشاوره حضوری یا مشاوره روانپزشکی تلفنی آنلاین را برای شما و در بستری امن فراهم می‌کند.

بهترین روانپزشک در تهران – روانپزشک خوب در تهران

بهترین روانپزشک در تهران را در کلینیک ندای آرامش روان بیابید و انجام مشاوره تلفنی و حضوری را با ما تجربه نمایید.

زندگی اکثر ما انسانها هیچگاه بدون احساسات و هیجان ها نبوده است. در بیشتر موقعیت هایی قرار گرفتیم رفتارهای احساسی انجام دادیم، گاه گریه کردیم و گاه خوشحالی کردیم. در شرایط استرس زا ترسیدیم و افزایش ضربان قلب را حس کردیم. و موقعیت های دیگر عرق سرد را بر پیشانی خود دیدیم…

بیشتر تصمیم گیری های انجام شده توجیه عاطفی داشتند تا منطقی. حتی به کسی هم گفتیم آدم منطقی هستیم. ولی دیدیم که مانند سایر افراد گرفتار التهابات عواطف درونی می شویم. زندگی را با احساس لمس کردیم و فکر می کردیم داریم بهترین رفتار را انجام می دهیم و با این کارهاست بهترین رابطه را خواهیم داشت. خواه رابطه با همسر باشد خواه رابطه با دوست یا همکار و…ولی در بیشتر مواقع ناخواسته اتفاقاتی را رقم زدیم که برخلاف میل درونی ما بوده است و نتیجه آن موقعیت های بهم ریخته و روابط تنش زا بوده است. و متوجه شدیم همه چیز آنطور که تصور می کردیم پیش نرفته است و مشکلاتی پیش روی ماست. که نمی دانیم چه کار باید کرد و بهترین برخورد با آن چگونه است تا منجر به حل مشکل و بهبود موقعیت شود. اما نکته حساس اینجاست زمانی می توان به حل واقعی مشکلات و بحران های روانی امیدوار بود. که از راهنمایی های روانپزشک خوب در تهران استفاده کنیم.

تاریخچه روانپزشکی

ابتدا مختصری از تاریخچه روانپزشکی را بازگو کنیم تا درک کنیم انسانها در طول تاریخ با چه روش هایی به درمان بیماری های روانی می پرداختند:

با اینکه در حال حاضر بیشتر افراد با مشکلات کمتری در طول روند درمان آسیب های روانی خود مواجه هستند. حتی در سطح جامعه افراد دارای اختلال روانی مورد طرد قرار نمی گیرند. دیگر مانند گذشته به آنها برچسب دیوانگی صدا نمی زنند ولی در گذشته اوضاع بسیار متفاوت بود.

در زمانهای بسیار دور می پنداشتند افراد دیوانه به دلیل نفوذ ارواح شیطانی عقل و استدلال خود را از دست دادند. و سعی می کردند با دود و آتش یا وردهای مخصوص، روح های شیطانی را از فرد دور کنند.

در واقع روانپزشکی یکی از تخصص های پزشکی است. و به مطالعه، درمان و پیشگیری از مشکلات رفتاری، هیجانی، شخصیتی و اختلالات روانی می پردازد. امروزه برای رشته روانپزشکی فوق تخصص در زمینه کودک و نوجوان به صورت آکادمیک ایجاد شده همچنین دوره های فلوشیپ درحیطه اعتیاد، اختلالات جنسی، روان تنی، طب خواب و .. وجود دارد که باعث شده است روانپزشکی از حیطه های تخصصی فراتر برود.

ویژگی های روانپزشک خوب

یک روانپزشک خوب در جلسه اول حداقل نیم ساعت زمان می گذارد. همیشه نگرانی هایی که از داروهای اعصاب دارید با روانپزشکتان در میان بگذارید. یک روانپزشک خوب در تهران درصدد رفع نگرانی های شما برمی آید و خواسته های شما را در تجویز داروها لحاظ می کند. فردی که سر از مطب روانپزشکی درمی آورد قطعا حالش خوب نیست. یک روانپزشک خوب کسی است که وقتی از مطبش بیرون می روید حالتان بهتر باشد.

اطلاعات و پرونده همه بیماران و به خصوص بیماران اعصاب و روان محرمانه است. یک روانپزشک خوب کسی است که پرونده ها را در مطب روی پوشه ای نگهداری کند. به طوریکه به رویت بیماران دیگر، همراهان خود بیمار و منشی نرسد. به بیماران این اطمینان را بدهد که اطلاعاتی که داده به صورت محرمانه می ماند.

خصوصیات فردی یک روانپزشک

-توانایی شنیدن «فعال» و مشاهده­ی «جامع»
-کنجکاوی و دقت روان­شناسانه
-مداخلات ماهرانه و ایجاد پیوند درمانی با بیمار در همان برخورد اول
-شفقت و دلسوزی همراه با جدیت عمل­گرایانه نسبت به قید و بندها
-موضع بی­طرف و درک محدودیت­های فردی
-امین بودن و پایبندی به اصول اخلاقی

جهت مشاوره با بهترین روانپزشک با کلینیک ندای آرامش روان بصورت تلفنی و حضوری در ارتباط باشید.

درمان اختلالات جنسی در زنان

علل مشکلات جنسی در زنان

درمان اختلالات جنسی در زنان می تواند دلایل جسمی یا روانی داشته باشد.

دلایل جسمی شامل دیابت ، بیماری های قلبی ، بیماری های عصبی ، عدم تعادل هورمونی ، یائسگی ، بیماری های مزمن مانند بیماری کلیوی یا نارسایی کبد ، عفونت ادراری ، الکلیسم ، سوء مصرف دارو و عوارض جانبی داروها از جمله داروهای ضد افسردگی است. نوسانات هورمونی که در دوران بارداری ، بعد از زایمان و یائسگی اتفاق می افتد نیز ممکن است نقش داشته باشند.

دلایل روانشناختی سرد مزاجی جنسی می تواند شامل استرس ، اضطراب ، نگرانی از عملکرد جنسی ، مشکلات رابطه ، افسردگی ، احساس گناه و اثرات یک آسیب جنسی در گذشته باشد.

انواع مختلف اختلال جنسی زنان

سرد مزاجی زنان (کمبود میل جنسی)
تنفر جنسی: این اختلال بسیار شدیدتر از کمبود میل جنسی می باشد. درمان این روش از دیگر اختلالات جنسی زنان بسیار دشوارتر می باشد و به عنوان حادترین اختلال شناخته شده است. در این اختلال فرد نه تنها تمایل به آمیزش جنسی ندارد بلکه از آن متنفر است.
اختلال در برانگیختگی جنسی: فرد به هر دلیلی برانگیخته نمی شود اما واجد میل جنسی می باشد.
ترس از آلت مردانه: این اختلال سبب جمع شدن عضلات ران، شکم و دست و پای او می شود. علت بروز این اختلال باورهای غلط و انتقال این باورها در میان دختران می باشد که با دادن اطلاعات عینی به بیمار به آسانی قابل درمان می باشد.

اختلال واژینیسموس

اختلال واژینیسموس: در این حالت تمامی عضلات شکم و دست و پا شل شده اما عضله در ابتدای واژن جمع و منقبض می شود. این امر مانع از دخول آلت مرد خواهد شد.
آمیزش های دردناک (دیسپارونی): برخی از ترس ها و ناراحتی های زن از زمان کودکی و یا تعارضاتی که با همسرش داشته است، سبب عدم برانگیخته شدن درست خانم می شود. لذا آمیزش برای زن بسیار دردناک می باشد. از دیگر عوامل موثر بر این اختلال می توان به خشکی واژن، دوران پس از زایمان، دوران عادت ماهانه، بیماری های ناحیه تناسلی، آماده نبودن افراد از نظر جسمی، همزمانی نزدیکی و تخمک گذاری، بیماری های مقاربتی و برخی از سرطان هایی که سبب تخریب اعصاب در آن ناحیه شده است.

نرسیدن به ارگاسم

نرسیدن به ارگاسم: یکی از شایع ترین اختلالات جنسی در بانوان مخصوصا زنان ایرانی و خاورمیانه می باشد. زیرا باورهای تعصب آمیز که حق زنان برای رسیدن به اوج لذت جنسی را از بین می برد، در خاورمیانه بیشتر از جوامع غربی می باشد. همچنین بزرگ شدن دختران با تشویق حفظ حجب و حیا باعث می شود آن دختر وقتی با همسرش وارد رابطه جنسی می شود، نتواند یکباره آن حجب و حیا را کنار بگذارد. حتی در برخی از افراد این باور وجود دارد که مورد قضاوت همسرش قرار می گیرد. همچنین می ترسد که به زنی سبک و هرزه متهم شود.
سردرد بعد از آمیزش: این اختلال با علائمی چون انقباض عضلانی در ناحیه سر، تهوع و سردرد همراه است.
ملال بعد از آمیزش: در این حالت زن پس از انجام آمیزش دچار افسردگی می شود.

واژینیسموس چیست؟

یک نوع از اختلالات عملکرد جنسی بانوان که اصطلاحا واژینیسموس نام دارد. و به معنی ترس مرضی و غیر منطقی از دخول در واژن است. نیز وجود دارد که می تواند مشکلات بسیار جدی ایجاد کند.

علائم واژینیسموس

در این اختلال بیمار به دلیل ترس ناخود آگاه از دخول و یا حتی لمس و در مواردی قصد دخول توسط زوج، دچار انقباضاتی دردناک در عضلات اطراف واژن می شود. این حالت ممکن است باعث ازدواج به وصال نرسیده شود. که طی آن زوجین بعد از مدت زمان متغیری بعد از تصمیم به مقاربت و دخول موفق به انجام آن نمی شوند. در بسیاری از موارد حتی با تن به اعمالی چون جراحی برای برداشتن پرده بکارت می دهند. این عمل نیز موثر نخواهد بود و این مشکل گاها به جدایی نیز منجر می شود.

واژینیسموس ممکن است طیف متغیری داشته باشد؛ کسانی که مقاربت دردناک دارند. و کسانی که مطلقا اجازه دخول نمی دهند. و حتی با قدرت زیاد ران ها را به هم می چسبانند و قادر به باز کردن پاهای خود برای معاینه هم نیستند.

در جوامع مختلف شیوع این وضعیت بین 5 تا 47 درصد گزارش شده است. به زمینه های فرهنگی و اجتماعی جامعه بستگی دارد. و آمار ها به دلیل عدم امکان تحقیق وسیع دقیق نمی باشند. نکته مهم برای بیماران این است که اولا باید بدانند این اختلال ناهنجاری یا مایه شرم نیست. و ثانیا با درمانی تلفیقی توسط تیمی از روانپزشک و متخصص زنان در اغلب موارد قابل درمان خواهد بود.

جهت درمان اختلالات جنسی در مردان و زنان به کلینیک ندای آرامش روان در تهران مراجعه نموده و یا بصورت تلفنی مشاوره شوید.

 

درمان ناتوانی جنسی در مردان

درمان ناتوانی جنسی در مردان در کلینیک مشاوره ندای آرامش روان در تهران انجام می شود که می توانید بصورت تلفنی و حضوری با کلینیک در ارتباط باشید.

هرگاه در مردان توانایی در ایجاد نعوظ یا حفظ آن برای شروع و ادامه رابطه جنسی اختلال ایجاد گردد، ناتوانی جنسی مطرح است. ناتوانی جنسی برای اغلب مردان پیامدهای اضطرابی، کاهش اعتماد به نفس و افسردگی به همراه خواهد داشت. و علاوه بر عدم لذت جنسی، کیفیت روابط بین زوجین را نیز به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد.

حالت نعوظ یا ارکشن چیست؟

به بزرگ و سفت شدن آلت تناسلی در مردان نعوظ یا ارکشن (erection) گفته می‌شود. در نعوظ بافت‌های اسفنجی در آلت مردانه پر از خون می‌گردد و این اندام حالت سفت به خود می‌گیرد تا برقراری رابطه جنسی میسر باشد. برای این که نعوظ آلت تناسلی ایجاد شود. باید قسمت‌های مختلف بدن با یکدیگر هماهنگ شوند. جهت ایجاد نعوظ و حفظ آن، هماهنگی بین روان، مغز و دستگاه اعصاب مرکزی و محیطی، هورمون‌های خونی، عروق خونی شامل شریان و ورید جهت ورود خون به داخل آلت و عدم خروج آن از این بافت ضروری است. وقتی تمام این دستگاه‌ها با هم کار کنند دو جسم غاری بزرگ شبیه اسفنج موجود در داخل آلت با خون پر شده و بزرگی و سفتی آلت ایجاد می‌گردد و نعوظ با موفقیت انجام می‌شود.

در طول مدت نعوظ و رابطه جنسی تا زمان خروج مایع منی و انزال، دریچه‌های وریدی بسته هستند بنابراین نعوظ تداوم می‌یابد. پس از انزال دریچه‌های وریدی باز شده و با خروج خون از آلت تناسلی نعوظ خاتمه میابد و آلت تناسلی به حالت اولیه بر می‌گردد. لازم به ذکر است که در افراد بطور طبیعی چندین بار به هنگام خواب و در صبحگاه نعوظ اتفاق می‌افتد. که به آن نعوظ صبحگاهی یا NPT می گویند.

علل اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی عبارتند از:

دلایل روحی روانی
علل عروقی و شریانی
اختلالات هورمونی
اختلالات عصبی
داروها

1- دلایل روحی روانی:

گاهی مشکلات با منشاء روحی و روانی یا عاطفی می‌توانند مرد را دچار ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ نمایند. استرس و اضطراب به هر دلیلی مانند ترس از عدم توانایی برقراری رابطه جنسی، ترس از امکان بارداری شریک جنسی، هراس از عدم رضایت شریک جنسی، احساس گناه، سابقه زود انزالی‌های مکرر، تمایلات همجنس گرایانه، انحرافات جنسی و بسیاری از دلایل روانی دیگر، می‌تواند توانایی جنسی فرد را کاهش دهد.

2- علل عروقی و شریانی:

نقش شریان‌های آلت در پمپاژ خون و ایجاد نعوظ بسیار مهم است؛ متاسفانه برخی از بیماری‌ها مانند دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا و … می‌توانند در پمپاژ خون مشکل ایجاد کنند و فرد را دچار ناتوانی جنسی نمایند. افزایش سن، چاقی، مصرف بیش از حد الکل، کشیدن سیگار، جراحی پروستات، ضربه و تروما به لگن، جراحی لگن، اشعه درمانی لگن و شیمی درمانی نیز از مواردی هستند. که می‌توانند اختلالات در شریان‌ها به وجود آورند و نعوظ را با مشکل مواجه کنند.

3- اختلال هورمونی:

کمبود هورمون تستوسترون، هورمون های هیپوفیز یا تیروئید و افزایش پرولاکتین هم از مواردی هستند. که می‌توانند ناتوانی جنسی در پی داشته باشند.

4- اختلال عصب:

قطع نخاع و درجاتی از آسیب نخاعی هم از علل ناتوانی جنسی محسوب می‌شود.

5- داروها:

برخی از داروها مانند داروهای ضد فشار خون، داروهای مخدر مانند متادون و داروهای دیگری مثل کتوکونازول، اسپیرونولاکتون، الکل، سایمتیدین، ضد افسردگی‌ و … از جمله داروهایی هستند. که درجات خفیف تا شدید اختلال نعوظ را در بیماران ایجاد می‌کنند.

درباره جراحی واریکوسل بیشتر بدانید

درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی
اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی از مشکلاتی است که می‌تواند قابل درمان باشد. مواردی که در زیر به آنها اشاره می‌نماییم، می‌توانند به رفع این عارضه کمک کنند و حتی درمان قطعی آن باشند. این عوامل عبارتند از:

اصلاح سبک زندگی
مصرف داروها
روان درمانی
واکیوم
تزریق دارو داخل آلت
پروتز

اصلاح سبک زندگی

– تغییر سبک زندگی یا life style در بهبود بسیاری از بیماری‌ها، مشکلات و عوارض می‌تواند دخیل باشد. یکی از این مشکلات، ناتوانی جنسی است. مواردی از سبک زندگی مانند تغذیه، تعدیل وزن، تحرک بدنی و ورزش، عدم استفاده از الکل، سیگار و مواد مخدر، خواب کافی و با کیفیت، پرهیز از مواجهه با آلودگی‌ها و سموم، می‌توانند به درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی کمک کنند.

– اصولاً برای درمان اختلالات جنسی، تحت نظر بودن توسط یک روان درمانگر از اصول اولیه است. ضمن اینکه بسیاری از مشکلات جنسی صرفاً با مداخلات سکس تراپیست برطرف می‌شوند.

مصرف داروها

– برخی از داروها مانند سیلدنافیل و تادالافیل، باعث افزایش گردش خون آلت تناسلی می‌شوند. استفاده از این داروها بصورت روزانه یا دو ساعت قبل از نزدیکی، می‌تواند توانایی جنسی را افزایش دهد. این داروها بصورت خوراکی بوده ولی از درمان‌های تزریقی داخل آلت تناسلی هم می‌توان استفاده کرد. توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه این قبیل داروها خودداری شود و حتماً تحت نظر و تجویز پزشک مصرف شوند.

دستگاه واکیوم

– اگر درمان ناتوانی جنسی بر پایه داروهای خوارکی برای شخصی اِعمال شده، و ناتوانی همچنان وجود داشته باشد. و در بررسی‌های به عمل آمدهاحتمال نشت وریدی مطرح باشد. معمولاً متخصص اختلالات جنسی، توصیه به استفاده از دستگاه واکیوم می‌نماید. دستگاه واکیوم با ایجاد مکش و خلاً در اطراف آلت تناسلی، باعث ورود خون به داخل آلت می‌شود و پس از پر شدن آلت، کشی در ریشه آلت قرار می‌گیرد که مانع از تخلیه خون در آلت خواهد شد. استفاده از واکیوم نباید بیش از 30 دقیقه طول بکشد. زیرا ممکن است به پوست آلت تناسلی آسیب رساند.

روش تزریق دارو برای درمان ناتوانی جنسی

– اگر میزان ناتوانی جنسی شدید باشد و روشهای درمانی مذکور، تأثیری در رفع این ناتوانی نداشته باشد. پزشک متخصص بنا به شرایط بیمار، تزریق داروهایی مانند فنتولامین، پاپاورین یا آلپروستادیل را به تنهایی یا به صورت ترکیبی، مستقیماً داخل آلت تناسلی تجویز می‌نماید. نحوه استفاده از این داروها به این ترتیب است. که کمی قبل از هر بار رابطه جنسی، این داروها توسط خود بیمار به داخل آلت تزریق می‌گردند.

– استفاده از پروتز آخرین روش درمان ناتوانی جنسی در مردان و اختلال نعوظ می‌باشد. و برای کسانی که به هیچ درمانی پاسخ نمی‌دهند و مدتها از ناتوانی جنسی رنج می‌برند مناسب است. در این روش سیلندرهای پروتز، پس از تخریب بافت‌ها، داخل آلت قرار می‌گیرند.

شایع‌ترین دلایل اختلال نعوظ

شایع‌ترین علت ناتوانی جنسی دیابت نوع 2 می‌باشد. بیماری دیابت نوع 2 اغلب بدون علامت هشدار دهنده، پیش می‌رود. ممکن است فرد 5 سال بعد از ابتلا به دیابت متوجه بیماری خود شود.

اختلال نعوظ یا ناتوانی جنسی اولیه
ناتوانی جنسی اولیه به مردانی گفته می‌شود که هرگز در زندگی‌شان نعوظ یا آمیزش جنسی نداشته‌اند.

اختلال نعوظ ثانوی

ناتوانی جنسی ثانوی بسیار رایج است. به مردانی گفته می‌شود که قبلا رابطه جنسی نرمال داشته، سپس ناتوان شده‌اند، حال آنکه تا چه حد ناتوان شده‌اند، مشخص نیست.

ناتوانی جنسی زودگذر
ناتوانی زودگذر و در بعضی مواقع به صورت مزمن و یا به تدریج در زمینه بیماری‌های اورگانیک که نامبرده شد، در فرد اتفاق افتد. ضعف در قوای جنسی زودگذر بیشتر در دوران جوانی زمانی که مرد در اولین آمیزش جنسی خود با وجود تمام ذوق و شوقی که دارد، نمی‌تواند خوب عمل کند، اتفاق می‌افتد.

ناتوانی در نعوظ همچنین برای مردانی که بنا به دلایل کاری یا مشکلات عاطفی تحت استرس شدیدی هستند هم اتفاق می‌افتد و به محض این که استرس رفع می‌شود، دوباره می‌توانند آمیزش جنسی موفقی داشته باشند.

نقش جین سینگ در درمان ناتوانی جنسی مردان

جین سینگ یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که بیشتر در کشورهای جنوب شرقی آسیا مانند کره جنوبی و چین پرورش می یابد. از گذشته های بسیار دور تا به امروز از این گیاه برای درمان سردمزاجی و ناتوانی جنسی در آقایان استفاده می شده است. بسیاری از اطبای سنتی چین، کره، ژاپن، هند و مالزی از این گیاه در تهیه عصاره های مختلف برای درمان ناتوانی های جنسی مردانه کمک می گرفتند و می گیرند. در حال حاضر هم از جین سینگ در تولید برخی از انواع داروهای درمان ناتوانی جنسی استفاده می شود و مدت هاست که چای این گیاه بعنوان دمنوش گیاهی روانه بازار شده است.

متخصصان آمریکایی معتقدند که نوشیدن یک فنجان چای جین سینگ حدود 30 دقیقه پیش از برقراری رابطه زناشویی، هم می تواند به آرامش روانی مرد و زن کمک کند. و هم باعث افزایش میل و توانایی جنسی مردها شود. مصرف منظم چای یا داروهای گیاهی حاوی جینسینگ با نظر پزشک می تواند تا حد قابل قبولی، سردمزاجی آقایان را برطرف کند. البته به شرطی که سرد مزاجی آنها به دلیل وجود بیماری فیزیکی خاصی نباشد و بیشتر جنبه روانی داشته باشد. به علاوه، نتایج تحقیقات فراوان نشان می دهند. که مصرف داروهای گیاهی حاوی جین سینگ می تواند در درمان اختلال جنسی هم موثر باشد.

بر اساس این تحقیقات، محققان ثابت کرده اند که اختلال نعوظ در مواردی به اختلالات عروقی و اختلال در گردش خون بدن مربوط می شود. در این صورت، مصرف منظم محصولات حاوی این گیاه دارویی می تواند به تنظیم گردش خون، رفع اختلالات عروقی و در نتیجه داشتن نعوظ و رابطه زناشویی خوب و سالم کمک کند.

چطور می توان به درمان ناتوانی جنسی در مردان پرداخت؟

در وهله اول پزشک معالج باید ریشه یابی درست و اصولی ای از بروز ناتوانی جنسی در فرد دریافت کند. به عنوان مثال ممکن است برخی از عوامل روانی و جسمانی باعث بروز چنین اختلالی در افراد شود.

از این رو پزشک مربوطه ابتدا باید اطمینان حاصل پیدا کند. که این فرایند ارتباطی با علل های روانی و جسمانی ندارد و اگر هم ارتباطی با آن ها داشته باشد. باید فرایند بهبود پذیری آن ها نیز به خوبی انجام شود.

پس از مشخص شدن علت موضوع، پزشک مربوطه باید بهترین و سریع ترین روش درمانی ناتوانی جنسی در مردان را اتخاذ کرده و فرایند درمانی را هرچه سریع تر شروع کند.

مشاوره ازدواج خوب – مشاور ازدواج

مشاوره ازدواج، که گاهی اوقات زوج درمانی نامیده می شود، نوعی روان درمانی است که به زوجین کمک می کند. تا با هدف بهبود روابط و تعاملات، تعارضات را کشف کرده، آن­ها را تشخیص داده و حل کنند. مشاوره، نوعی گفتاردرمانی است که فضای امن و خصوصی را برای شما و همسرتان فراهم می کند. تا درباره چالش ها و احساسات خود صحبت کنید.

بهترین مشاوره ازدواج در تهران، ابزارهایی برای تصمیم گیری بهتر در مورد روابط و ایجاد تغییراتی که زندگی روزمره شما را بسیار بهبود می بخشد، در اختیارتان قرار می دهند. در هنگام کار با یک روانشناس ازدواج، شما و شریک زندگیتان فضایی برای کشف رابطه خود، با توجه به اهداف آینده و خواسته های ازدواج­تان در اختیار خواهید داشت.

اهمیت مشاوره ازدواج

مشاور به شما آموزش می‌دهد که چگونه در کمترین زمان، فرد مناسب یا نامناسب برای ازدواج را تشخیص دهید و با آگاهی کامل تصمیم نهایی تان را بگیرید.

همچنین جلسات مشاوره، اطلاعات مورد نیاز جهت مهارت های لازم برای ساخت یک ازدواج موفق و زندگی زناشویی ایده آل را در اختیار شما قرار می‌دهد.

مشاوره ازدواج، مناسب همه افرادی ست که می‌خواهند رابطه ای را شکل دهند و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کنند و در یک کلام معتقدند پیشگیری بهتر از درمان است.

شناخت سطحی و بسنده کردن بسیاری از الگوهای ازدواج، به زیبایی، پول و امکانات رفاهی همسر منجر به تشکیل خانواده هایی می‌گردد. که تنها تضمین پایداری آنها، مهریه های سنگین و ترس از عواقب اجتماعی و اقتصادی برای زن و یا فرزندان حاصل طلاق است.

ﻣﺸﺎوره ازدواج از راه ﻫﺎی زیر ﺑﻪ ﺷﻤﺎ کمک می‌کند:
-ﻧﻘﺎط ﺗﻮاﻓﻖ، ﺗﻔﺎﻫﻢ و اﺧﺘﻼف ﺷﻤﺎ را ﻧﺸﺎن ﻣﻰدﻫﺪ.
-ﺻﻔﺎت ﺷﺨﺼﻴﺘﻰ ﻫﻤﺨﻮان و ﻧﺎﻫﻤﺨﻮان ﺷﻤﺎ را ﻣﺸﺨﺺ ﻣﻰﻛﻨﺪ.
-ﻣﻴﺰان ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪى ﺷﻤﺎ را در ﻣﻬﺎرتﻫﺎى ﻻزم ﺑﺮاى ﺷﺮوع زﻧﺪﮔﻰ ﻣﺸﺘﺮک، ارزﻳﺎﺑﻰ ﻣﻰﻛﻨﺪ.
-ﻣﻴﺰان اﺣﺘﻤﺎل ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻳﺎ ﻋﺪم ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ زﻧﺪﮔﻰ ﻣﺸﺘﺮک آﻳﻨﺪه ﺷﻤﺎ را ﻧﺸﺎن ﻣﻰدﻫﺪ.
-آنچه ﺑﺎید ﺑﺮاى ﺷﺮوع زﻧﺪﮔﻰ ﻳﺎد ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ ﻳﺎ آنﭼﻪ ﻏﻴﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮ اﺳﺖ و ﺑﺎﻳﺪ آنﻫﺎ را ﺑﭙﺬﻳﺮﻳﺪ را ﮔﻮﺷﺰد ﻣﻰﻛﻨﺪ.
-ﺑﺮرﺳﻰ ﻣﻰشود ﺗﺎ ﭼﻪ ﻣﻴﺰان ﺑﺮاى ﺷﺮوع روﻧﺪ ﻣﺸﺎوره آﻣﺎدﮔﻰ دارﻳﺪ.
-اﮔﺮ ﺷﻨﺎﺧﺖ اوﻟﻴﻪ را ﻧﺪارﻳﺪ ﺷﻤﺎ را در ﺟﻬﺖ رﺳﻴﺪن ﺑﻪ اﻳﻦ ﺷﻨﺎﺧﺖ راﻫﻨﻤﺎﻳﻰ ﻣﻰﻛﻨند.
-ﺗﺴﺖﻫﺎ و ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﻫﺎﻳﻰ ﺑﺮاى ﺑﺮرﺳﻰﻫﺎى ﺑﻴﺸﺘﺮ اﻧﺠﺎم ﻣﻰشود.
-ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺑﻪدﺳﺖ آﻣﺪه از ﻣﺼﺎﺣﺒﻪﻫﺎ و آزﻣﻮنﻫﺎ ﺑﺮرﺳﻰ و با مشارکت خودتان تحلیل می شوند.
-ﺑﺎ ﺑﻴﺎن ﻧﻘﺎط اﻳﺠﺎد ریسک و ﻧﻘﺎط ﻗﻮت ﺑﺮاى زﻧﺪﮔﻰ آﻳﻨﺪهﺗﺎن، ﺑﻪ ﺷﻤﺎ در ﺗﺼﻤﻴﻢﮔﻴﺮى کمک ﻣﻰشود.
-ﺑﻪ ﺷﻤﺎ آﮔﺎﻫﻰ داده می شود ﻛﺪام ﻧﻘﺎط ریسک ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮ و ﻛﺪامیک ﭘﺎﻳﺪار ﻫﺴﺘﻨﺪ.

انتظاراتی که می توان از جلسات مشاوره ازدواج داشت:

جلسات به صورت انفرادی است یا زوج؟

مشاوره های پیش از ازدواج یک مشاور درمانگر با درمانگر دیگر متفاوت است. و کاملا بستگی به تشخیص روانشناس ازدواج شما دارد. جلسات انفرادی به مشاور ازدواج این امکان را می دهد تا بصورت خاص هر گونه نقطه ضعف، قدرت و نگرانی در رابطه را تشخیص دهد.

جلسات مشاوره انفرادی

عموما اگر جلسات اولیه به صورت انفردای باشد به هر یک از زوجین کمک می شود. تا با دید واقع گرایانه و راحت تری در مورد خواسته ها و عقایدشان صحبت کنند. و اما در جلساتی که به صورت زوج و مشترک برگزار می شود همان عقاید به چالش کشیده می شوند. و میزان تطابق طرفین نه تنها در این مسائل بلکه هر گونه مشکلی که ممکن است. در ازدواج پیش بیاید بررسی می شود.

بعد از اولین جلسه، شما و مشاور روانشناس در مورد جلسات بعدی خود تصمیم خواهید گرفت. اما عموما جلسات هفته ای یکبار است. برخی مسائل ممکن است. در یک جلسه حل شوند. در حالی که برخی دیگر ممکن است چند جلسه طول بکشند.

راهکارهایی برای حل مسائل زوجین

در جلسات ممکن است که زوجین، در مورد نگرانی هایشان صحبت کنند. و یک روانشناس مشاور خوب با بررسی های صورت گرفته می تواند یک برنامه خوب عملی در اختیار زوجین قرار بدهد. با راهکارهایی که به شما داده می شود این جسارت را پیدا خواهید کرد. که به مقابله با مشکلات و تعارضات آینده به پا خیزید، درمانگر می تواند با راهکارهای عملی مثل چگونگی ابراز همدلی و همراهی به زوجین کمک کند. تا حس همبستگی خود را حفظ و در شرایط دشوار کنار یکدیگر باشند.

آغاز یک رابطه مثبت و دلگرم کننده

شرکت در جلسات مشاوره پیش از ازدواج می تواند شروع مثبت یک رابطه متعهدانه مانند ازدواج باشد. یک مشاور ازدواج خوب، به زوجین کمک می کند تا نقاط قوت خود و یا موانع احتمالی که ممکن است. در ازدواج شان با آنها روبه رو شوند را تشخیص داده و بر روی آن ها کار کنند. در طول جلسات مشاوره این فرصت را خواهید داشت. تا در اتاقی امن، صادقانه خود را ابراز کنید و درگیر فعالیتی آموزشی و درون نگرانه شوید.

جهت مشاوره با روانشناس ازدواج در کلینیک آرامش روان بصورت تلفنی و حضوری با ما در ارتباط باشید.

رفتار درمانی شناختی یا CBT

رفتار درمانی شناختی یا CBT که در ایران با نام‌ درمان شناختی رفتاری هم شناخته می‌شود. یکی از بزرگ‌ترین دست‌ آوردهای علم روان‌ شناسی در نیم قرن گذشته است. این روش درمانی چنان مؤثر بوده است که برای توصیف آن از عبارت «انقلاب شناختی» استفاده می‌شود. این نظریه‌ اثربخش‌ترین روش در درمان اختلالات اضطراب و افسردگی است. هم‌چنین در درمان و کاهش علائم بیماری‌های حاد روانی مانند اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی تأثیر بسیاری دارد. مبانی فلسفی و علمی درمان شناختی رفتاری چنان قدرتمند هستند که باعث می‌شوند. این نظریه در میان روش‌های مختلف روان‌شناسی بیشتر از همه پیشرفت کند. حجم و تعداد پژوهش‌ها و آزمایش‌های بالینی و علمی در زمینه رفتار درمانی شناختی به حدی زیاد است. که تنها در موسسه‌ بهداشت ملی ایالات متحده آمریکا در طول ده سال گذشته بیش از ده‌هزار تحقیق و آزمایش در زمینه رفتار درمانی شناختی به ثبت رسیده است.

تعریف رفتار درمانی شناختی

رفتار درمانی شناختی نوعی روش روان‌درمانی است که تمرکزش بر تأثیر باورها، تفکرات و نگرش‌های فرد بر احساسات و رفتارهای اوست. هدف از رفتار درمانی شناختی این است. که به شما آموزش دهد چگونه در طول زندگی‌تان فعالانه با مشکلات یا اتفاقات مختلف مواجه شوید و آنها را پشت سر بگذارید.

یکی از اساسی‌ترین اصول رفتار درمانی شناختی این است که افکار غیرواقعی و غیرمنطقی و دقیق‌تر بگوییم افکار تحریف‌شده‌‌ی شما، باعث ایجاد ناراحتی و رفتارهای دردرسرساز می‌شوند. در عوض با تفکرات معقول و مبتنی بر واقعیت‌های عینی زندگی، می‌توانید نه تنها اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب را از خود دور کنید، بلکه در سخت‌ترین چالش‌های زندگی واکنش مناسب نشان دهید.

تحقیقات و پژوهش‌های متعدد علمی، دانشگاهی و بالینی نشان داده‌اند که رفتار درمانی شناختی در درمان اضطراب، افسردگی، هراس، وسواس فکری و بسیاری از بیماری‌های روانی و حتی جسمی کاملا مؤثر است. البته موفقیت و تاثیرگذاری روش رفتار درمانی شناختی، منوط به همکاری مفید مشاور یا روان‌درمانگر با بیمار یا مراجعه‌کننده است. علاوه بر آن، این روش درمانی شامل شناسایی دقیق مشکلات، ایجاد اهداف قابل دسترسی، ارتباط همدلانه، بررسی واقعیت‌ها، آموزش و انجام تکالیف مختلف است. افراد مختلف با انجام این کارها می‌توانند تغییرات مثبت و سازنده‌ای در زندگی خود ایجاد کنند.

تفاوت روانکاوی و درمان شناختی-رفتاری یا CBT

CBT رویکردی کوتاه‌ مدت است. در رفتاردرمانی شناختی تمرکز بر زمان حال است. روان‌شناس تلاش می‌کند به حل مشکلات فردی در شرایط کنونی فرد بپردازد. و به دنبال ریشه‌یابی و نگاهی به بحران‌ها و مشکلات گذشته‌ی فرد ندارد. اما روانکاوی رویکرد درمانی تحلیلی و بلندمدت است. روان‌شناس در رویکرد روانکاوی به دنبال این است که دریابد مشکلاتی که فرد اکنون به آن‌ دچار است از کجا سرچشمه گرفته است. پس باید به ریشه‌یابی مشکلات او در گذشته‌ی فرد بپردازد. به همین خاطر است که هزینه‌ی جلسات CBT از روانکاوی کم‌تر است چون جلسات کم‌تری را در برمی‌گیرد. ولی روانکاوی اثربخشی بیش‌تری نسبت به CBT دارد. یکی از انتقادهایی که به رفتاردرمانی شناختی یا CBT می‌کنند. همین تمرکز بر زمان حال است. زیرا سرچشمه‌ی مشکلات فرد در گذشته است. و حل نشدن مشکلات در گذشته زمینه‌ساز بروز اختلال روانی در حال یا آینده می‌شوند.

درمان شناختی رفتاری (CBT) چه مواردی را درمان می‌کند؟

متخصصین اولین مدل رفتار درمانی شناختی را حدود ۵۰ سال پیش ساختند برای درمان افسردگی. اکنون انواع مختلفی از درمان سی بی تی وجود دارند که می‌توانند اختلالات زیادی را درمان کنند:

اختلال پانیک
اختلال استرس پس آسیبی (PTSD)
اختلال اضطراب فراگیر (GAD)
بی خوابی
فوبی اجتماعی
افسردگی کودکان
پرخاشگری
درگیری‌های زناشویی
سوء مصرف مواد و اعتیاد
اختلال شخصیت مرزی
فوبی دندان‌پزشکی
اختلالات خوردن
خیلی دیگر از اختلالات روانی و جسمانی

درمان شناختی رفتاری چگونه عمل می‌کند؟

برخی از انواع روان‌ درمانی متمرکز بر جستجو در گذشته برای درک احساسات کنونی هستند. در مقابل، درمان CBT متمرکز بر افکار و باورهای کنونی می‌باشد.
درمان سی بی تی می‌تواند به افراد با مشکلات متعدد کمک کند. رفتار درمانی شناختی بر نیاز به هویت، به چالش کشیدن، و تغییر نگرش افراد نسبت به موقعیت‌ها تاکید دارد.

بر اساس رفتار درمانی شناختی، الگوی فکری افراد مانند عینک زدن است که منجر می‌شود. جهان را به شیوه‌ای مشخص ببینند. رفتار درمانی شناختی ما را آگاه‌تر می‌سازد نسبت به اینکه چطور الگوی افکارمان، واقعیت ما را تشکیل داده و طرز رفتارمان را نیز تعیین می‌نماید.

اگر شخصی درمان شناختی رفتاری را در نظر دارد، ابتدا باید متخصصی واجد صلاحیت بیابد. روانشناسان کلینیک ندای آرامش روان، علاوه بر سایر رویکردهای درمانی، خدمات درمانی CBT نیز ارائه می‌دهند. و می‌توانند به شما و عزیزانتان در مسیر درمان کمک کنند.

شما عزیزان جهت مشاوره با بهترین روانشناسان آرامش روان می توانید بصورت تلفنی و حضوری در ارتباط باشید.

تفاوت روانپزشک و روانشناس چیست؟

روانپزشک و روانشناس هر دو در حوزه مسایل روان کار می­‌کنند؛ با این حال، کارکردی متفاوت دارند. اولی پزشک است و پس از فراغت از تحصیل در پزشکی عمومی، وارد رشته تخصصی روانپزشکی می­‌شود. و در نهایت «متخصص روانپزشکی» یا همان «متخصص اعصاب و روان» نام می­‌گیرد. دومی در رشته­‌ای از رشته­‌های علوم انسانی تحصیل کرده است. روانشناسی شاخه­‌های گوناگونی دارد که یکی از آنها با درمان بیماران در ارتباط است و «روانشناسی بالینی» نام دارد.

روانپزشک وظیفه «تشخیص» مشکل یا بیماری را برعهده دارد. و بر اساس تشخیص، مدیریت درمان را بر عهده می­‌گیرد. به بیان دیگر، او با در نظر گرفتن جهات مختلف مشکلات فرد مراجع، باید بتواند منشأ جسمانی، روانی، خانوادگی یا اجتماعی مسایل پیش­‌آمده را تشخیص دهد. و در صورت وجود یک بیماری، آن را از موارد مشابه تمیز دهد. او ممکن است فرد مراجع را برای انجام آزمایش تشخیصی به آزمایشگاه بفرستد. یا از روش­‌های نوار مغزی یا تصویربرداری تشخیصی کمک بگیرد. پس از تعیین تشخیص، او باید مناسب­‌ترین شیوه یا شیوه­‌های درمان را انتخاب و اعمال کند. این روش­‌ها شامل تجویز دارو، اجرای روان­‌درمانی یا مشاوره، و در مواردی به کارگیری دستگاه یا ابزاری برای درمان است. روانپزشک ممکن است فرد مراجع را برای اجرای آزمون­‌های روانشناسی یا اجرای روان ­‌درمانی به کارشناس ارشد یا دکتر روانشناسی بالینی ارجاع دهد. و در مواردی از یاری مددکار اجتماعی یا کاردرمانگر بهره گیرد. در بسیاری از موارد بدون سود بردن از چنین تیمی، نتیجه دلخواه به­ دست نمی آید.

روان پزشک چه تفاوتی با روانشناس دارد؟

اما برای این که بدانیم هرکس برای درمان به چه متخصصی در حوزه اعصاب و روان نیاز دارد. ابتدا بهتر است که فرق روان درمان و روانشناس را بدانیم.

اول از همه باید بدانید که روانپزشک و روانشناس، در یک راستا هستند. ولی تفاوت های بزرگی با یکدیگر دارند. همچنین این دو جایگزین یکدیگر نیستند. و در بسیاری از موارد، نیاز است که فرایند روانشناسی و روانپزشکی، در موازات یکدیگر برای بهبود بیمار استفاده شوند.

5 تفاوت عمده روانپزشک و روانشناس

جلسات روانپزشکی نسبت به جلسات روانشناسی با فاصله بیشتری انجام می شود. شاید هر ماه یا هر دوماه یکبار

اثرات روانشناختی ممکن است ناشی از مشکلات جسمی باشد. که در این صورت روانپزشک آزمایش پزشکی تجویز می کند.

جلسات رواندرمانی طولانی تر و نزدیک به هم تر هستند. معمولا هر جلسه رواندرمانی نزدیک به 45 دقیقه و هفته ای یک الی دو مرتبه است.

روانشناس به هیچ عنوان صلاحیت تجویز داروی روانپزشکی را ندارد. اما در برخی مراکز روانشناسی این اشتباه انجام می شود.

برخی اختلالات شدید مثل اختلال شخصیت مرزی و افسردگی حاد نیاز به مراجعه همزمان به روانشناس و روانپزشک دارد.

فرق روانپزشک با روانشناس

بیشتر افراد جامعه، روانشناس و روانپزشک را با یکدیگر اشتباه می گیرند. و نمی توانند دکتر روانپزشک را از دکتر روانشناس تشخیص دهند. اما تفاوت بین این دو گروه از متخصصین بسیار زیاد است. به طور کلی تفاوت های روانپزشک و روانشناس را می توان در این سه مورد مشخص نشان داد.

روانپزشکی از گرایش های رشته پزشکی است اما روانشناسی اینطور نیست.

روانپزشک صلاحیت تجویز دارو را دارد اما روانشناس نمی تواند دارو تجویز کند.

روانپزشک بیشتر با درمان دارویی سروکار دارد. اما روانشناس از روش های روان درمانی و رفتاردرمانی استفاده می کند.

فرق آموزش روانشناس و روانپزشک

همانطور که گفتیم، روانپزشکان، در دانشکده پزشکی دانشگاه تحصیل کرده اند. و پس از دریافت مدرک پزشکی عمومی، برای گرایش تخصص رشته روانپزشکی را انتخاب کرده اند. روانپزشکان معمولا در بیمارستان ها و مراکز روانپزشکی، با مشکلات و اختلالات شدید روانی درگیر هستند.

اما روانشناسان در دانشکده مربوط به روانشناسی و مشاوره تحصیل کرده اند. و در طول دوره کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری به جایگاه دکتر روانشناس دست پیدا کرده اند. دانشجویان رشته روانشناسی، پس از پایان دوره تحصیلات تکیمیلی، دوره کارورزی را در مدت 1 الی 2 سال می گذرانند. و در آن روشهای درمانی، آزمون های تحلیلی، تکنیک های حل مسئله، نظریه های رواندرمانی و درمان های شناختی رفتاری را آموزش می ببینند

فرق روش درمانی روانپزشک وروانشناس

کار روان پزشک و روانشناس، مکمل بوده و به همین علت، روانپزشک مراجعی را که نیاز به درمان روانشناختی دارد را نزد روانشناس ارجاع می دهد. و به همین صورت، روانشناس هم مراجعی را که نیاز به درمان دارویی دارد به روانپزشک انتقال می دهد.

روان پزشک برای درمان داروهای اعصاب و روان تجویز می کند. اما روانشناس با روش های مختلف درمان غیر دارویی، به درمان مشکلات روحی و روانی مراجعین می پردازد.

روانپزشک همچنین می تواند برای بیمار بستری در بیمارستان را تجویز کند. و حتی از روش های درمانی خاصی مانند الکتروشوک استفاده کند. اما روانشناس چنین صلاحیتی ندارد.

روانپزشک توجه چندانی به شرایط خانوادگی، محیطی، تجارت و سبک زندگی شخص ندارد و بیشتر به جنبه فیزیولوژیک فرد توجه دارد. اما روانشناس با بررسی همه موارد ذکر شده، به فرد مشاوره غیر دارویی می دهد.

روان پزشکی تنها یک شاخه است اما روانشناسی دارای 30 زیرشاخه تخصصی است.

روانشناس یا روانپزشک

در صورت ابتلا به بیماری روانی خاصی که نیاز به دارو درمانی خواهد داشت. روانپزشک صد در صد انتخاب بهتری است. این اختلالات شامل موارد زیر می‌شوند:

افسردگی شدید

اختلال دو قطبی

اسکیزوفرنی

جهت درمان های روانشناسی با کلینیک مشاوره ندای آرامش روان بصورت تلفنی و حضوری در ارتباط باشید.